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    職工健身房管理制度

    時間:2024-07-07 08:21:05 制度 我要投稿
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    職工健身房管理制度

      現(xiàn)如今,制度的使用頻率逐漸增多,制度泛指以規(guī)則或運作模式,規(guī)范個體行動的一種社會結(jié)構(gòu)。擬定制度的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編為大家整理的職工健身房管理制度,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    職工健身房管理制度

    職工健身房管理制度1

      為建立積極向上的企業(yè)文化,豐富員工的業(yè)余生活,使員工以更充沛的體力和精力投入到日常工作中,公司購置了一批質(zhì)量優(yōu)良的體育健身器械。為了安全、有效的使用健身器械,現(xiàn)將日常維護管理和使用的相關(guān)規(guī)定如下:

      1、健身器械有:乒乓球臺、臺球桌、跑步機、競賽車(動感單車)、磁控橢圓機(漫步機)、腹肌訓(xùn)練器、五人綜合訓(xùn)練器。

      2、健身房的開放時間為周一至周五的12:00至13:20。

      3、健身房由工會專人負責(zé)管理。每日在開放前半小時到達健身房,對健身器械進行檢查、調(diào)試,對室內(nèi)通風(fēng),并填寫檢查記錄。在關(guān)閉后,對健身器械進行整理,斷電,并填寫檢查記錄。

      4、由物業(yè)人員負責(zé)健身房的日常衛(wèi)生清潔工作。

      5、健身器械的'維修由工會負責(zé)申報到維修管理部門。

      6、物業(yè)人員禁止將清潔設(shè)施存放在健身房。

      1、自覺維護健身房衛(wèi)生。嚴禁吸煙,如有吸煙按公司相關(guān)制度處理;嚴禁亂扔果皮紙屑,大聲喧嘩;嚴禁在墻面上亂涂亂畫或蹬踏。

      2、禁止攀坐自由運動區(qū)的把桿,杜絕人員摔傷。

      3、禁止在器械上放置水杯、飲品。

      4、禁止在健身房存放運動服裝、鞋。

      5、運動時,禁止攜帶鑰匙等尖銳物品。

      6、禁止倚、靠、晃動、移動、折疊健身器械,不能坐臺球桌、乒乓球臺,延長器械使用壽命及杜絕人身傷害。

      7、進入健身房穿運動鞋,禁止穿高跟皮鞋、涼鞋、釘鞋、拖鞋入內(nèi),避免運動滑倒及劃傷地面。

      8、個人健身設(shè)施(如球拍、球桿、瑜珈墊)可帶入健身房使用,個人保管,丟失、磨損、損壞由個人負責(zé)。健身結(jié)束后,禁止放在健身房。

      三、健身房加盟連鎖注意事項。

      1、運動前詳細了解健身器械操作說明,杜絕因違規(guī)操作帶來的傷害。

      2、健身時注意安全,不與人打斗、追跑,不盲目加大運動量和運動輻度,預(yù)防肌肉拉傷和器械磕碰傷害。

      3、乒乓球、乒乓球拍,臺球、臺球桿要合理使用,避免大幅度動作造成損壞。出現(xiàn)損壞及時報工會。

      4、運動完畢,自覺將各種器械放回原處,擺放整齊。

    職工健身房管理制度2

      一、開放時間:周一至周日早上06:00——晚上22:00。

      二、健身房僅供本酒店住客使用,禁止內(nèi)部員工使用。

      三、注意事項:

     。ㄒ唬┙∩矸績(nèi)禁止吸煙,嚴禁酒后或服藥治療后的三小時內(nèi)使用健身器材。

     。ǘ┳杂X維護健身房內(nèi)的公共衛(wèi)生,嚴禁在健身房內(nèi)吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩;嚴禁在健身房墻壁上亂涂亂畫及踩踏。

     。ㄈ┪拿鹘∩,禁止在健身房內(nèi)赤裸上身。

     。ㄋ模┦褂媒∩砥鞑臅r,須穿運動服、鞋,禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。

     。ㄎ澹┙∩頃r應(yīng)按照相應(yīng)健身器材說明正確使用,確保人員及健身器材的安全,防止使用不當(dāng)造成的安全事故。

     。┦褂媒∩砥鞑臅r,要愛護健身器材,不得隨意拆卸與移動,如有造成健身器材損壞,需照價賠償。

      行政酒店工作人員求助,或致電內(nèi)線電話:8008,切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。

      (八)進入健身房時,應(yīng)自行保管好自己的衣物及貴重物品,若有丟失責(zé)任自負。

     。ň牛⿶圩o健身器材,應(yīng)做到輕拿輕放,避免發(fā)生碰撞。

     。ㄊ┙∩砬罢埾茸龊脽嵘磉\動,本著循序漸進的原則,逐步加大運動量。注意自我保護,確保人身安全。

      (十一)未成年人使用健身器材時,應(yīng)有成年人陪同。

     。ㄊ┙∩硗戤厱r,應(yīng)自覺將各種健身器材放回原處,擺放整齊。

     。ㄊ┙∩碓O(shè)施僅供室內(nèi)使用,禁止外帶、外借或任意挪動。

     。ㄊ模┙∩碚咴趨⑴c活動過程中,一定要遵守紀律,聽從活動負責(zé)人指揮,凡因違反紀律或不聽指揮而造成的.人身傷害及財產(chǎn)損失,由其本人負責(zé)。

     。ㄊ澹┻`反本制度者,違反上述條款的行為,相關(guān)負責(zé)人將承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任,并禁止使用健身室進行活動。

      聲明:當(dāng)您使用健身器材時,本酒店視為您已詳細閱讀本規(guī)定及健身器材操作說明并自愿遵守;本酒店對本規(guī)定享有最終解釋權(quán)。

    職工健身房管理制度3

      1、本房供本校學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練使用。

      2、課前請到田徑教學(xué)訓(xùn)練部借訓(xùn)練房鑰匙,課后及時歸還。

      3、各房間器材盡可能不拿到房間外,如需拿出,使用完畢應(yīng)及時放回原處,以免各房間的器材混在一起。

      4、愛護各房間的.一切器材設(shè)施,不經(jīng)允許不準隨意拆搬,房間器材不得攜帶外出,外場器材不得入房間內(nèi)使用。

      5、教學(xué)訓(xùn)練活動結(jié)束后,整理好器材,關(guān)好門窗,隨手關(guān)燈,及時退場。

      6、持續(xù)房間內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生,不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。

      7、請師生員工自覺遵守以上管理規(guī)定,共創(chuàng)和諧校園。

    職工健身房管理制度4

      為了促進科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定制度。

      1、在健身房健身的人員務(wù)必遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

      2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的`使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

      3、進入健身房應(yīng)注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

      4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。

      5、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。

      6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。

      7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。

      8、健身房內(nèi)禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

      9、十二歲以下兒童進入健身房,應(yīng)有成人陪同。

      10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。健身房管理制度。

      11、如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,職責(zé)自負。

    職工健身房管理制度5

      1、職工健身房系我局員工業(yè)余時間健身鍛煉場所,原則上僅限本局人員使用,不對外開放。

      2、物業(yè)服務(wù)中心負責(zé)職工健身房的日常管理工作,重點做好健身房內(nèi)電氣設(shè)備、器械保養(yǎng),用電安全、消防及夜間巡視工作,非開放時間或無人鍛煉時,確保關(guān)閉健身房電源開關(guān)和門窗。

      3、職工健身房開放時間:

      工作日:12:15——14:1518:00——21:00

      節(jié)假日:14:00——18:00

      4、健身前請先了解健身器材的性能和使用方法,在使用前檢查健身器械,如發(fā)現(xiàn)問題請及時聯(lián)系物業(yè)服務(wù)人員。

      5、保持室內(nèi)衛(wèi)生、整潔。嚴禁吸煙,或進行明火操作,嚴禁攜帶其它發(fā)熱電器進入。

      6、進入健身房須著運動鞋、軟底鞋,健身前必須進行充分熱身,以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)?鞋進入,應(yīng)盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊,以防損壞器材和地面。

      7、健身器械和用具應(yīng)統(tǒng)一管理和使用,嚴禁挪動健身器材等室內(nèi)設(shè)施,或擅自外借使用或據(jù)為己用。

      8、在開展活動時,對自身的人身和財產(chǎn)安全負責(zé)。不與人打斗、追跑,不違規(guī)操作器械,不盲目加大運動量和運動幅度(使用通電有氧健身器械時,連續(xù)運動時間不應(yīng)超過30分鐘),在進行自由配重鍛煉時,應(yīng)有旁人保護,預(yù)防身體傷害和器械磕碰傷害。

      9、運動完畢,務(wù)必將各種器械回歸原位,離開時應(yīng)清點好隨身所帶物品。

    職工健身房管理制度6

      1、健身房是員工健身的場所,屬于公共活動場所。

      3、健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。

      4、健身房是本公司員工健身活動的場所,謝絕公司外部人員進入。為預(yù)防安全事故發(fā)生,員工子女嚴禁進入健身房健身。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,以防受到意外傷害。

      5、員工在進入健身房時,請勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)腵皮鞋)及高跟鞋,以免磨損地面和跑步器械,同時也避免運動中腳踝受傷,因此請員工自帶運動鞋。

      6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴禁私自亂拉電線,嚴禁增加用電設(shè)備。

      7、健身房內(nèi)的活動用具,只供在本室內(nèi)使用,員工要愛護健身器材和公共設(shè)施,嚴禁用器材打鬧取樂,嚴禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。

      8、員工健身應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材,應(yīng)掌握正確使用方法。初次使用者應(yīng)主動向管理人員咨詢正確使用方法,避免因使用不當(dāng)而造成事故。

    職工健身房管理制度7

      1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的`管理。

      2、本健身房僅對會員開放,非會員不得隨意進入。

      3、進入健身房應(yīng)注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

      4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果或受傷。

      5、愛護室內(nèi)健身活動設(shè)施,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。因使用不當(dāng)造成自傷的,后果自負。故意造成的器材損壞,照原價賠償。

      6、如有技術(shù)問題或發(fā)現(xiàn)器材故障請及時通知管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。

      7、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進入健身房,擅自參加活動者,如發(fā)生事故,后果自負。

      8、15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人,在鍛煉時應(yīng)有成年人監(jiān)護,以免傷害。嚴禁在器械上做危害他人安全的動作,若給他人造成傷害,由其承擔(dān)相應(yīng)民事責(zé)任。

      9、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。

      10、健身房內(nèi)禁止吸煙,不得隨地吐痰、亂丟雜物垃圾,保持室內(nèi)衛(wèi)生。嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

      11、請遵守健身房秩序,互愛互讓,相互關(guān)照,爭做文明運動者,營造健身房和諧友好的氛圍。

      12、如違反以上管理制度自行進行鍛煉者,造成不良后果,責(zé)任自負。

    職工健身房管理制度8

      為了促進科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的`使用率,特制定制度。

      1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

      2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

      3、進入健身房應(yīng)注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

      4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。

      5、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。

      6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。

      7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。

      8、健身房內(nèi)禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

      9、十二歲以下兒童進入健身房,應(yīng)有成人陪同。

      10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。

      12、如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,責(zé)任自負。

    職工健身房管理制度9

      為規(guī)范健身房的管理,保障賓客的安全,避免安全事故的.發(fā)生,現(xiàn)就有關(guān)事項規(guī)定如下:

      一、開放時間:周一至周日早上06:00——晚上22:00。

      二、健身房僅供本酒店住客使用,禁止內(nèi)部員工使用。

      三、注意事項:

     。ㄒ唬┙∩矸績(nèi)禁止吸煙,嚴禁酒后或服藥治療后的三小時內(nèi)使用健身器材。

     。ǘ┳杂X維護健身房內(nèi)的公共衛(wèi)生,嚴禁在健身房內(nèi)吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩;嚴禁在健身房墻壁上亂涂亂畫及踩踏。

     。ㄈ┪拿鹘∩,禁止在健身房內(nèi)赤裸上身。

     。ㄋ模┦褂媒∩砥鞑臅r,須穿運動服、鞋,禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。

      (五)健身時應(yīng)按照相應(yīng)健身器材說明正確使用,確保人員及健身器材的安全,防止使用不當(dāng)造成的安全事故。

     。┦褂媒∩砥鞑臅r,要愛護健身器材,不得隨意拆卸與移動,如有造成健身器材損壞,需照價賠償。

      行政酒店工作人員求助,或致電內(nèi)線電話:8008,切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。

     。ò耍┻M入健身房時,應(yīng)自行保管好自己的衣物及貴重物品,若有丟失責(zé)任自負。

     。ň牛⿶圩o健身器材,應(yīng)做到輕拿輕放,避免發(fā)生碰撞。

     。ㄊ┙∩砬罢埾茸龊脽嵘磉\動,本著循序漸進的原則,逐步加大運動量。注意自我保護,確保人身安全。

     。ㄊ唬┪闯赡耆耸褂媒∩砥鞑臅r,應(yīng)有成年人陪同。

      (十二)健身完畢時,應(yīng)自覺將各種健身器材放回原處,擺放整齊。

     。ㄊ┙∩碓O(shè)施僅供室內(nèi)使用,禁止外帶、外借或任意挪動。

     。ㄊ模┙∩碚咴趨⑴c活動過程中,一定要遵守紀律,聽從活動負責(zé)人指揮,凡因違反紀律或不聽指揮而造成的人身傷害及財產(chǎn)損失,由其本人負責(zé)。

     。ㄊ澹┻`反本制度者,違反上述條款的行為,相關(guān)負責(zé)人將承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任,并禁止使用健身室進行活動。

      聲明:當(dāng)您使用健身器材時,本酒店視為您已詳細閱讀本規(guī)定及健身器材操作說明并自愿遵守;本酒店對本規(guī)定享有最終解釋權(quán)。

    職工健身房管理制度10

      為豐富干部職工業(yè)余文化生活,給干部提供一個文明、舒適、有序的健身場所,同時為了更合理、安全地用好現(xiàn)有健身器材,我局對健身房使用作如下規(guī)定:

      一、健身房由負責(zé)管理。

      二、健身房開放時間為:

      周一至周四上午xx:30—xx:30

      下午xx:30—xx:00

      周五上午xx:30—xx:30

      下午xx:30—xx:30

      三、注意事項:

      1、健身房是我局供職工業(yè)余開展各種文體活動的'場所,因此只對本局干部開放,謝絕外部人員進入。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,以防受到意外傷害。

      2、職工進入健身房需穿干凈的軟底運動鞋,使用健身器材時需穿運動服,禁止穿高跟鞋、皮鞋、稅服進入鍛煉。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物,以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

      3、干部健身要科學(xué)、規(guī)范地使用健身器械,輕拿

      輕放。健身前要先熟悉器械使用方法,如不清楚健身器材的操作,請在各科室健身教員的指導(dǎo)下操作使用。

      4、健身房內(nèi)的健身器材用品,只供在健身房內(nèi)使用。干部要愛護健身器材和公共設(shè)施,健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。

      5、健身活動者,須愛護健身環(huán)境,講究衛(wèi)生,不亂丟垃圾,不在室內(nèi)爭吵打鬧,不高聲喧嘩。健身房內(nèi)嚴禁吸煙。

      6、健身活動者要遵守健身房的用電管理規(guī)定。器材運行中,嚴禁將水濺在器材上。運動結(jié)束后要及時切斷電源。嚴禁增加充電器、筆記本電腦等用電設(shè)備。

      7、健身過程務(wù)必循序漸進,量力而行。干部要注意自我保護,互愛互讓,相互關(guān)照,爭做文明運動者,營造健身房安全、和諧、友好的氛圍。

    職工健身房管理制度11

      為加強管理,確保有一個文明、安靜、舒適的健身環(huán)境,健身房使用特作如下管理規(guī)定:

      1、健身房是員工健身的場所,屬于公共活動場所。

      3、健身房內(nèi)的`任何器材一律不予外借。

      4、健身房是本公司員工健身活動的場所,謝絕公司外部人員進入。為預(yù)防安全事故發(fā)生,員工子女嚴禁進入健身房健身。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,以防受到意外傷害。

      5、員工在進入健身房時,請勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば?及高跟鞋,以免磨損地面和跑步器械,同時也避免運動中腳踝受傷,因此請員工自帶運動鞋。

      6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴禁私自亂拉電線,嚴禁增加用電設(shè)備。

      7、健身房內(nèi)的活動用具,只供在本室內(nèi)使用,員工要愛護健身器材和公共設(shè)施,嚴禁用器材打鬧取樂,嚴禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。

      8、員工健身應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材,應(yīng)掌握正確使用方法。初次使用者應(yīng)主動向管理人員咨詢正確使用方法,避免因使用不當(dāng)而造成事故。

      9、員工健身要科學(xué)使用體育器械,根據(jù)自身條件循序漸進,要量力而行。注意自我保護,確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法,做到規(guī)范使用,保障安全。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物,以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。

      10、員工在健身時要保持室內(nèi)衛(wèi)生整潔,嚴禁在健身房內(nèi)吸煙,吃瓜果等零食。不得隨地吐痰,不得丟棄紙屑等垃圾。飲料瓶(罐)請隨時帶走,共同創(chuàng)建文明和諧的活動場所。

      11、員工在健身時要講究文明、秩序,互相關(guān)照,不得喧嘩,不得干擾正常工作。人多時,要互相謙讓,交替使用活動器械,不可一人長時間獨自占用。勿赤膊,勿穿拖鞋入內(nèi)健身。員工健身要自覺遵守規(guī)定的作息時間,時間一到,停止一切活動,做到人走燈熄,關(guān)閉所有電器。健身時嚴禁隨意搬動、撥弄電器。

      12、員工健身要自覺服從管理人員管理,尊重管理人員的勞動。

      13、健身房管理人員要切實負起責(zé)任,把安全放在第一位,在規(guī)定時間開、關(guān)門,并做好安全防火工作,加強電器管理;顒咏Y(jié)束后,管理人員要及時整理活動器械,設(shè)備擺放整齊,關(guān)好門窗,各種電器設(shè)備要切斷電源。

      14、開放時間:工作日12:00—14:00,17:30—20:00。

    職工健身房管理制度12

      一、參加健身活動人員必須遵守秩序,文明健身。

      二、健身房只對全校教職工開放,非單位人員不得進入。

      三、健身器材必須按照規(guī)定擺放有序,如有損壞,照價賠償。

      四、健身器材的使用必須按照器材使用說明正確使用,以免損壞器材。

      五、保證健身房內(nèi)整潔,不能大聲喧嘩,嚴禁吸煙,不得隨地吐痰。

      六、健身必須穿運動鞋、軟底鞋、帶水必須放在指定位置,以免倒在器械上。

      七、請大家保持健身房的衛(wèi)生。

      八、開放時間;每天開放

    職工健身房管理制度13

      1、本房供本校學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練使用。

      2、課前請到田徑教學(xué)訓(xùn)練部借訓(xùn)練房鑰匙,課后及時歸還。

      3、各房間器材盡可能不拿到房間外,如需拿出,使用完畢應(yīng)及時放回原處,以免各房間的.器材混在一起。

      4、愛護各房間的一切器材設(shè)施,不經(jīng)允許不準隨意拆搬,房間器材不得攜帶外出,外場器材不得入房間內(nèi)使用。

      5、教學(xué)訓(xùn)練活動結(jié)束后,整理好器材,關(guān)好門窗,隨手關(guān)燈,及時退場。

      6、持續(xù)房間內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生,不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。

      7、請師生員工自覺遵守以上管理規(guī)定,共創(chuàng)和諧校園。

    職工健身房管理制度14

      1、在健身房健身的人員務(wù)必遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的`管理。

      2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

      3、進入健身房應(yīng)注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

      4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。

      5、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。

      6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。

      7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。

      8、健身房內(nèi)禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

      9、十二歲以下兒童進入健身房,應(yīng)有成人陪同。

      10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。

      11、如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,職責(zé)自負。

    職工健身房管理制度15

      為了促進科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定制度。

      1、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。

      2、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的'管理。

      3、健身房由專人負責(zé)管理。定期對健身器械進行檢查、調(diào)試,對使用、借用場地器材需登記,監(jiān)督合理使用場地、器材及場所衛(wèi)生情況。

      4、進入健身房需換鞋入內(nèi),應(yīng)注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主進入健身房穿運動鞋,禁止穿高跟皮鞋、涼鞋、釘鞋、拖鞋入內(nèi),避免運動滑倒及劃傷地面。

      5、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,故意損壞原價賠償。

      6、如有技術(shù)問題請咨詢教官或管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害,發(fā)現(xiàn)器材故障立即停止操作,并及時通知管理人員。

      7、做臥推、深蹲時應(yīng)由同伴保護,嚴禁單獨使用臥推、深蹲器械,以免造成傷害。

      8、保持健身房內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生,嚴禁吸煙,不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物,嚴禁在墻面上亂涂亂畫或蹬踏。

      9、愛護健身房的一切器材設(shè)施,不經(jīng)允許不準隨意拆搬,外場器材不得入房間內(nèi)使用。使用完畢應(yīng)及時放回原處,擺放整齊,以免器材混亂。

      10、健身活動結(jié)束后,整理好器材,關(guān)好門窗,關(guān)閉電源,并通知管理人員。

    職工健身房管理制度16

      為加強中心健身房管理,確保廣大員工擁有一個禮貌、安靜、舒適的健身環(huán)境,健身房使用特作如下管理規(guī)定:

      1、健身房是員工健身的場所,屬于公共活動場所。

      3、健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。

      4、健身房是本公司員工健身活動的場所,謝絕公司外部人員進入。為預(yù)防安全事故發(fā)生,員工子女嚴禁進入健身房健身。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,以防受到意外傷害。

      5、員工在進入健身房時,請勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば?及高跟鞋,以免磨損地面和跑步器械,同時也避免運動中腳踝受傷,因此請員工自帶運動鞋。

      6、健身房的`使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴禁私自亂拉電線,嚴禁增加用電設(shè)備。

      7、健身房內(nèi)的活動用具,只供在本室內(nèi)使用,員工要愛護健身器材和公共設(shè)施,嚴禁用器材打鬧取樂,嚴禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。

      8、員工健身應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材,應(yīng)掌握正確使用方法。初次使用者應(yīng)主動向管理人員咨詢正確使用方法,避免因使用不當(dāng)而造成事故。

    職工健身房管理制度17

      為了推動科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提升設(shè)備和器材的使用率,特制定制度。

      1.在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

      2.學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的`使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

      3.進入健身房應(yīng)注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

      4.活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。

      5.如有技術(shù)問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。

      6.發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。

      7.未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。

      8.健身房內(nèi)禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

      9.十二歲以下兒童進入健身房,應(yīng)有成人陪同。

      10.健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。

      11.如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,責(zé)任自負。

    職工健身房管理制度18

      一、健身房由xxx負責(zé)日常管理,其職責(zé)主要為按規(guī)定時間開關(guān)門,保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生,維護正常秩序,維護、維修設(shè)備。

      二、健身房的開放時間為:工作日12:00—14:00;17:30—20:00。

      管理人員必須遵守開放時間,不得隨意要求提前或延長,特殊情況另行安排。

      三、健身房主要為區(qū)級機關(guān)內(nèi)部服務(wù),原則上不對外開放,如需邀請其他人員參加,須經(jīng)領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)批準。

      四、健身房管理要求。

      1、管理人員進入健身房進行管理服務(wù)時應(yīng)著裝文明得體,勸阻穿著不雅人員進入。禁止穿皮鞋、硬底鞋、黑底鞋和帶鐵掌鞋人員和攜帶寵物人員進入。

      2、指導(dǎo)健身人員做到文明健身、科學(xué)健身、安全健身。指導(dǎo)他們在使用健身器材前先熟悉使用規(guī)程,學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,不違規(guī)操作,不隨意玩弄器材,以免造成傷害。

      3、指導(dǎo)健身人員正確使用和愛護健身設(shè)施,用后整理歸回原處。不經(jīng)允許不準隨意拆搬,房間器材不得攜帶外出,外場器材不得入房間內(nèi)使用。及時制止違反操作規(guī)程和隨意拆卸器材現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)器材故障及時制止操作并視情進行維修或作其它處理。

      4、保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生,禁止吸煙、喝酒、吐痰、亂涂亂劃、亂丟雜物和垃圾等現(xiàn)象,禁止大聲喧嘩,禁止從事賭博、邪教、迷信等違法活動;謝絕醉酒人員進入健身房進行鍛煉;制止未成年人獨自進入;制止在器械上做危害他人安全的動作。

      5、活動結(jié)束后,整理好器材,打掃衛(wèi)生,關(guān)好門窗,隨手關(guān)燈,及時退場。

      1、開放時間:每周一至周五(節(jié)假日除外)。

      2、本健身房只對本校教職工開放(嚴禁未成年人入內(nèi))。

      3、進入健身房前,請先換上干凈的'軟底鞋(或球鞋),為了您的身體健康與安全,穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機、踏步器、電動單車。

      4、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,健身房內(nèi)不許吸煙、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰;愛護健身房內(nèi)地毯、墻壁衛(wèi)生等。

      5、文明健身,禁止在健身房內(nèi)赤裸上身。

      6、勿高聲喧嘩,互愛互讓,相互關(guān)照,爭做文明運動者,營造健身房和諧、友好的氛圍。

      7、愛護室內(nèi)健身活動設(shè)施,安全規(guī)范地使用健身器材;禁止攜帶其他物品進入健身房;對故意損壞器材的按照原價賠償。

      8、健身結(jié)束后,請將健身器械關(guān)閉、并將電源插頭放回原位,關(guān)好門窗。

      9、請每位教職員工自覺遵守管理規(guī)定,鍛煉時如有疑問請咨詢有關(guān)管理人員,積極配合管理人員,共創(chuàng)和諧校園。

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