高中物理學習心得體會總結(jié)

　　總結(jié)是對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況進行分析研究的書面材料，它能夠給人努力工作的動力，不如我們來制定一份總結(jié)吧。你所見過的總結(jié)應該是什么樣的？以下是小編為大家整理的高中物理學習心得體會總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。

高中物理學習心得體會總結(jié)1

　　有一點必須明白的，學習必須用心。用心不是要你花大量時間看課本，做習題，而是學習把心思靜下來，全身心投入學習之中。這時候心境除去了塵雜，題目中的信息、情境很快進入大腦，并很快被合理組織起來，建立有效的聯(lián)接，使記憶中的有關(guān)信息被聯(lián)想起來，這一點很像電腦。當電腦硬盤中無用文件太多，盤中碎片積累時，電腦運行緩慢，甚至發(fā)生死機現(xiàn)象。專心思考的素質(zhì)在物理學習中尤為重要，高中老師反復強調(diào)情境在物理中的作用，每一道物理題幾乎都設(shè)置了一個物理過程、物理現(xiàn)象作為解題的向?qū)�，而要分析出情境中包括的物理�?guī)律，找出解題的突破口，就需要專心進入狀況，像電影似的在腦海中放出情境，然后與自己熟知的題目比較一下，千萬不要似是而非，被思維定勢導入雷區(qū)。某一道被我們做過n遍、連答案都已燦熟于心的彈性正碰平拋題，使我們大喜過望，沒有靜心分析便草草動筆，結(jié)果可想而知。所以，平時做題時一心一意，千萬別邊做點小動作、開點小差邊做作業(yè)，心里亂時就去運動運動，如打打籃球，跑一跑步，別把自己憋得慌，但一旦坐下來，便要打坐入定了。

　　學習物理也要培養(yǎng)點興趣，平時有空兒讀點有關(guān)新科學動態(tài)的文章，看一看科幻文章，或上網(wǎng)去瀏覽一些資料。這樣，物理概念就會變得很親切，物理題也不再是板著面孔唬你，而是你可以從解題中體會到一種類似科學探索的樂趣。我高一、高二時，讀了許多物理學家傳記，其中我喜愛《愛因斯坦傳》;我很愛看《科幻世界》，同學手里若有此書，我總是借來看。高三時，時間相對少了一些，但我寧可少做幾道題，也得弄點兒書來看。這樣，我對物理的興趣與日俱增，還參加了學校物奧興趣小組，并且有幸去長沙參加了決賽。

　　有了興趣，還得有適應高考的一些準備。你不要以瘋狂地做模擬卷來建立自己對高考的信心，高考不比誰做過的題多!我的做法是把高考的.時間表貼在文具盒上，物理是下午考，所以，我把自己學習物理的時間都安排在下午，正是高考進行的時間段。這段時間，我做一點的模擬題，這些題一般不是老師的作業(yè)，而是自己選擇的題目。老師的作業(yè)，我一般留在晚自習做。經(jīng)過這樣長期的練習，到了下午2：00-4：00點，我的大腦就會進入物理境界，做題也比較輕松。高考時，我是滿懷信心走進物理考場的，考試中我一直全神貫注，只記得物理，忘記了我是在高考。我想，這大概與我一直進行的適應練習分不開。

高中物理學習心得體會總結(jié)2

　　學習物理重要，掌握學習物理的方法更重要。學好物理的“法寶”包括預習、聽課、整理、應用（作業(yè)）、復習總結(jié)等。大量事實表明：做好課前預習是學好物理的前提；主動高效地聽課是學好物理的關(guān)鍵；及時整理好學習筆記、做好練習是鞏固、深化、活化物理概念的理解，將知識轉(zhuǎn)化為解決實際問題的能力，從而形成技能技巧的重要途徑；善于復習、歸納和總結(jié)，能使所學知識觸類旁通；適當閱讀科普讀物和參加科技活動，是學好物理的有益補充；樹立遠大的目標，做好充分的思想準備，保持良好的學習心態(tài)，是學好物理的動力和保證。注意學習方法，提高學習能力，同學們可從以下幾點做起。

　　一、課前認真預習

　　預習是在課前，獨立地閱讀教材，自己去獲取新知識的一個重要環(huán)節(jié)。

　　課前預習未講授的新課，首先把新課的內(nèi)容都要仔細地閱讀一遍，通過閱讀、分析、思考，了解教材的知識體系，重點、難點、范圍和要求。對于物理概念和規(guī)律則要抓住其核心，以及與其它物理概念和規(guī)律的區(qū)別與聯(lián)系，把教材中自己不懂的疑難問題記錄下來。對已學過的知識，如果忘了，課前預習時可及時補上，這樣，上課時就不會感到困難重重了。然后再縱觀新課的內(nèi)容，找出各知識點間的聯(lián)系，掌握知識的脈絡，繪出知識結(jié)構(gòu)簡圖。同時還要閱讀有關(guān)典型的例題并嘗試解答，把解答書后習題作為閱讀效果的檢查，并從中總結(jié)出解題的一般思路和步驟。有能力的同學還可以適當閱讀相關(guān)內(nèi)容的課外書籍。

　　二、主動提高效率的聽課

　　帶著預習的問題聽課，可以提高聽課的效率，能使聽課的重點更加突出。課堂上，當老師講到自己預習時的不懂之處時，就非常主動、格外注意聽，力求當堂弄懂。同時可以對比老師的講解以檢查自己對教材理解的深度和廣度，學習教師對疑難問題的分析過程和思維方法，也可以作進一步的質(zhì)疑、析疑、提出自己的見解。這樣聽完課，不僅能掌握知識的重點，突破難點，抓住關(guān)鍵，而且能更好地掌握老師分析問題、解決問題的思路和方法，進一步提高自己的學習能力。

　　三、定期整理學習筆記

　　在學習過程中，通過對所學知識的回顧、對照預習筆記、聽課筆記、作業(yè)、達標檢測、教科書和參考書等材料加以補充、歸納，使所學的知識達到系統(tǒng)、完整和高度概括的水平。學習筆記要簡明、易看、一目了然，符合自己的特點。做到定期按知識本身的體系加以歸類，整理出總結(jié)性的學習筆記，以求知識系統(tǒng)化。把這些思考的成果及時保存下來，以后再復習時，就能迅速地回到自己曾經(jīng)達到的高度。在學習時如果輕信自己的記憶力，不做筆記，則往往會在該使用時卻想不起來了，很可惜的！

　　四、及時做作業(yè)

　　作業(yè)是學好物理知識必不可少的環(huán)節(jié)，是掌握知識熟練技能的基本方法。在平時的預習中，用書上的習題檢查自己的預習效果，課后作業(yè)時多進行一題多解及分析最優(yōu)解法練習。在章節(jié)復習中精選課外習題自我測驗，及時反饋信息。因此，認真做好作業(yè)，可以加深對所學知識的理解，發(fā)現(xiàn)自己知識中的薄弱環(huán)節(jié)而去有意識地加強它，逐步培養(yǎng)自己的分析、解決問題的能力，逐步樹立解決實際問題的信心。

　　要做好作業(yè)，首先要仔細審題，弄清題中敘述的物理過程，明確題中所給的條件和要求解決的問題；根據(jù)題中陳述的物理現(xiàn)象和過程對照所學物理知識選擇解題所要用到的物理概念和規(guī)律；經(jīng)過冷靜的思考或分析推理，建立數(shù)學關(guān)系式；借助數(shù)學工具進行計算，求解時要將各物理量的單位統(tǒng)一到國際單位制中。

　　最后還必須對答案進行驗證討論，以檢查所用的規(guī)律是否正確，在運算中出現(xiàn)的各物理的單位是否一致，答案是否正確、符合實際，物理意義是否明確，運算進程是否嚴密，是否還有別的解法，通過驗證答案、回顧解題過程，才能牢固地掌握知識，熟悉各種解題的思路和方法，提高解題能力。

　　五、復習總結(jié)提高

　　對學過的知識，做過的練習，如果不及時復習，不會歸納總結(jié)，就容易出現(xiàn)知識之間的割裂而形成孤立地、呆板地學習物理知識的傾向。其結(jié)果必然是物理內(nèi)容一大片，定律、公式一大堆，但對具體過程分析不清，對公式中的物理量間的關(guān)系理解不深，不會縱觀全局，前后聯(lián)貫，靈活運用物理概念和物理規(guī)律去解決具體問題。

　　因此，課后要及時的復習、總結(jié)。課后的復習除了每節(jié)課后的`整理筆記、完成作業(yè)外，還要進行章節(jié)的單元復習。要經(jīng)常通過對比、鑒別，弄清事物的本質(zhì)、內(nèi)在聯(lián)系以及變化發(fā)展過程，并及時歸納總結(jié)以形成系統(tǒng)的知識。通過分析對比，歸納總結(jié)，便可以使知識前后貫通，縱橫聯(lián)系，并從物理量間的因果聯(lián)系和發(fā)展變化中加深對物理概念和規(guī)律的理解。這樣既能不斷鞏固加深所學知識，又能提高歸納總結(jié)的能力。

　　六、做好思想準備，調(diào)整好學習心態(tài)

　　在學習物理的第一節(jié)課時，老師都會講物理難學，在未學習物理之前就從高年級同學那里聽說物理教難學。因此大部分同學在學習物理時都帶有一些不正常的學習心態(tài)，主要表現(xiàn)有以下幾個方面：

　�。�1）緊張、畏懼心理。物理難學在他們的心靈里留下了深深的烙印，他們害怕上物理課，害怕做物理作業(yè)，害怕老師課堂提問，害怕老師的個別談話，怕做實驗、怕動手，千方百計地回避學習，膽怯的心弦一天到晚緊繃著，不能理論聯(lián)系實際，不能在實踐中運用學過的知識，久而久之，越怕越難學，越難越怕學。

　　（2）“一口吃個胖子”的心理。想把成績搞上去，但經(jīng)過一段時間的努力，成績?nèi)詻]有什么大的起色，隨即產(chǎn)生“反正學不好了”和“我不是學習的料”的錯誤心理。

　　（3）消極心理。學習松松垮垮、馬馬虎虎，懶惰思想較重，學習缺乏主動性，處于被動應付狀態(tài)，上課時經(jīng)�！伴_小差”，盼望著“快下課”，老師提問大都說“不會�！�

　　誠然，物理是難學，但絕非學不好，只要按物理學科的特點去學習，按照前面談到的去做，理解注重思考物理過程，不死記硬背，常動手，常開動腦筋思考，不要一碰到問題就問同學或老師。在學習中要找出適合自己的學習方法，從學習中去尋找樂趣，就能培養(yǎng)自己學習物理的興趣。比如一個學生在學習力的圖示時就編了這樣的順口溜：“四定即定作用點、定方向、定標度、定長度，兩標即標箭頭、標數(shù)值和單位�！�

　　現(xiàn)代社會的發(fā)展，物理學起著不可估量的作用，同學們要以振興中華為已任，以學好物理報效祖國為內(nèi)部動力，要認識到自己學習的責任感和建設(shè)祖國的使命感，從而自發(fā)地、積極地、主動地學習，就一定能學好物理知識。

高中物理學習心得體會總結(jié)3

　　高三物理總復習的指導思想就是通過物理總復習，掌握物理概念及其相互關(guān)系，熟練掌握物理規(guī)律、公式及應用，總結(jié)解題方法與技巧，從而提高分析問題和解決問題的能力。

　　一、根據(jù)物理學科的特點，把物理總復習分為三個過程：

　　(一)以章、節(jié)為單元進行單元復習訓練，這一階段主要針對各單元知識點及相關(guān)知識點進行分析、歸納、復習的重點在基本概念及其相互關(guān)系，基本規(guī)律及其應用，因此，在這一階段里，要求同學們掌握基本概念，基本規(guī)律和基本解題方法與技巧。

　　(二)按知識塊(力學、電磁學、光學、原子物理、物理實驗)進行小綜合復習訓練，這個階段主要針對物理學中的幾個分支(力學、電磁學、光學、原子物理)進行小綜合復習，復習的重點是在本知識塊內(nèi)進行基本概念及其相互關(guān)系的分析與理解，基本規(guī)律在小綜合運用。因此，在這一階段要求同學們能正確辨析各知識內(nèi)的基本概念及其相互關(guān)系，總結(jié)小范圍內(nèi)綜合問題的解題方法與技巧，初步培養(yǎng)分析問題和解決問題的能力。

　　(三)進行大綜合(包括理科綜合和學科內(nèi)綜合)復習訓練，這一階段主要針對物理學科各個知識點間和理、化、生各學科之間知識點進行大綜合復習訓練，復習的重點是進行重要概念及相互關(guān)系的辨析、重要規(guī)律的應用，因此，在這一階段里，要求同學們進一步總結(jié)解題的方法與技巧，培養(yǎng)分析和解決綜合、復雜問題的能力。

　　二、復習方法

　　在制定好復習計劃后，就要選定科學的、適合本人具體情況的復習方法，而且要根據(jù)不同的復習階段確定不同的復習方法：

　　(一)以章或相關(guān)章節(jié)為單元復習時，首先要求同學們自己分析、歸納本單元知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡，并在老師的指導下進一步充實、完整、使之系統(tǒng)化。其次，要對本單元的基本概念及其相互關(guān)系進行辨析，對本單元的典型問題及其分析方法進行有針對性的分析與歸納，并著重總結(jié)解題方法與技巧，然后對本章知識點進行針對性訓練，但訓練題不宜過多，應精選練習題，不能搞題海戰(zhàn)術(shù)，最后要根據(jù)訓練中和考試中出現(xiàn)的問題進行有針對性的分析和小結(jié)。

　　(二)本階段可根據(jù)各知識塊的特點，將有關(guān)內(nèi)容分為幾個專題，進行專題復習，著重進行思維方法與解題技巧的訓練。

　　(三)本階段主要是訓練知識的大綜合，較為復雜問題的分析方法，并將整個物理知識分為幾個重要大專題，著重訓練某些重要規(guī)律的應用，或某些重要的解題方法。如：動能定理及其在解題中的應用、交力做功問題的分析方法、極值問題的分析方法、臨界問題的分析方法、假設(shè)法解題技巧等等。

　　本階段要突出訓練同學們的思維能力、分析問題的能力。具體方法有進行一題多解、一題多變、多題一解等方法，在本階段要進行大綜合模擬考的套題訓練，試題要求在難度、覆蓋面上均接近高考或達到高考的要求。

　　三、處理好幾個關(guān)系

　　高考物理總復習中要處理好以下幾個關(guān)系：

　　(一)課本與復習材料的關(guān)系

　　目前，各種高考復習資料很多，往往會造成你以復習資料代替課本的現(xiàn)象，這是大錯特錯的，將會直接影響復習效果，因此，在復習備考時，應以課本為本，充分發(fā)揮課本的主導作用，并選擇適合本人具體情況的復習料輔復習，有利于提高復習效果。

　　(二)點與面的關(guān)系

　　在高考復習備考時，既要抓住本學科的重要知識點，也要全面、系統(tǒng)、完整地復習所有必考的知識點，要做到重點突出、覆蓋面廣。只有這樣做，才能達到復習的效果。

　　(三)基礎(chǔ)與能力的關(guān)系

　　在高考總復習中，要處理好與能力的關(guān)系，特別是在第一階段的復習過程中，重點是復習基本概念、基本規(guī)律及其應用，基本解題方法與技巧等基礎(chǔ)知識，只有在打好基礎(chǔ)的前提下，才能逐步提高自己的分析問題和解決問題的能力，如果忽視基礎(chǔ)知識，專門做難題、怪題，是達不到培養(yǎng)能力的目的的。

　　(1)加強信息遷移問題的訓練，提高閱讀能力、理解能力和分析問題的能力。

　　信息遷移問題一般都是給出一段文字或圖片信息，要求通過閱讀該信息去回答或解決一些物理問題，信息遷移問題著重考查學生臨場閱讀，提取信息和進行信息加工、處理，以及靈活運動基本知識分析和解決問題的能力，如：給出有關(guān)磁懸浮列車的文字資料和圖片，要求學生通過閱讀資料，去回答和分析有關(guān)磁懸浮列車的問題。

　　(2)加強科技應用問題的訓練，提高運用物理知識去分析和解決實際問題的能力。科技應用問題一般都是運用物理科學知識、原理和方法去解決生活、生產(chǎn)科學技術(shù)中的實際問題。

　　(3)加強實驗技能訓練，提高實驗能力。

　　物理是一門以實驗為基礎(chǔ)的學科，物理實驗技能的訓練是高考物理復習的重要組成部分，通過以下幾個方面的訓練可以提高實驗技能：

　　1、對基本儀器使用的訓練

　　物理實驗要通過各種基本儀器來完成，因此，只有熟練掌握各種基本儀器的構(gòu)造原理、使用方法和注意事項，才能做好各種實驗，并提高實驗技能。

　　如：要掌握各種電表、游標卡尺、螺旋測微器、彈簧秤等儀器的原理、使用方法和注意事項。

　　2、注意聯(lián)系實際進行操作的訓練

　　物理實驗中的實驗操作技能是很重要的實驗技能，加強這方面的訓練，有助于提高實驗技能。

　　3、加強物理實驗思想、原理、方法與技巧的訓練

　　物理實驗思維、原理、方法與技巧是衡量學生實驗能力的核心，如：伏安法測電阻實驗中對實驗條件的控制方法(滑動變阻器的接法)、實驗誤差的控制方法(電流表的`內(nèi)、外接)、作圖時對個別點的舍棄、圖線的“曲化直”(驗證牛頓第二定律時畫圖象)等等，只有加強這方面的訓練，才能提高實驗能力。

　　4、加強設(shè)計性實驗的訓練，培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維能力和實驗能力

　　物理設(shè)計性實驗，是要求學生根據(jù)給出的實驗儀器，按要求設(shè)計出實驗的原理、方法、步驟，最后得出實驗結(jié)論：或只給出實驗課題，由學生自選儀器、自己設(shè)計實驗原理、方法與步驟，得出實驗結(jié)論，這就要求學生具有較強的創(chuàng)造性思維能力和綜合分析能力及實驗技能與技巧。

　　如：在電學實驗中，要求測電源的電動勢和內(nèi)電阻，自己設(shè)計方案，自選器材進行實驗，看誰設(shè)計的方案多(有十幾種方案)，哪種方案?通過這樣的訓練，可培養(yǎng)創(chuàng)新思維能力和實驗能力。

　　(四)加強創(chuàng)新思維訓練，提高創(chuàng)新思維能力

　　創(chuàng)新思維題是近幾年高考物理試題或理科綜合能力測試題中考查學生能否尋求獨特而新穎的，并具備社會價值的思維方法解決尚無先例的問題的能力，這些題大多數(shù)屬于開放性的實際應用題，創(chuàng)新思維的主要成份是發(fā)散性思維和集中性思維。所謂發(fā)散性思維是一種不依常規(guī)，尋求盡可能多種多樣的答案的思維，它具有流暢性、變通性和獨創(chuàng)性的特點;而集中性思維則是依據(jù)已有的信息和各種設(shè)想，朝著問題解決的方向求得方案和結(jié)果的思維操作過程，發(fā)散性思維以尋求解決問題的各種可能性為主，而集中性思維則在這些可能的途徑中選擇和比較出的解決方案，兩者相互聯(lián)系，缺一不可。

　　總之，在高考物理復習中，加強上述幾個方面的訓練，可培養(yǎng)創(chuàng)新思維能力，提高分析和解決問題的能力。綜上所述，要搞好高考總復習，一定要有周密的計劃、科學的方法、得力的措施，只有這樣，才能取得高考的勝利。

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