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蒙氏教研培訓(xùn)心得最新
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時，心得體會是很好的記錄方式，這樣我們就可以提高對思維的訓(xùn)練。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編整理的蒙氏教研培訓(xùn)心得最新，歡迎大家分享。
蒙氏教研培訓(xùn)心得最新1
20xx年8月24日上午在嚴(yán)店社區(qū)的會議室里，我參加了嚴(yán)店學(xué)區(qū)中心學(xué)校組織的暑期校本培訓(xùn)、校本教研動員大會。大會在孔校長的主持下，聽了合肥學(xué)院陳媛教授的專題講座，課題為《新課改環(huán)境中教師如何上好課》。陳教授從反思教師有什么當(dāng)頭入手，圍繞三個問題即我們要到哪里去？我們怎樣到那里去？我們是否到了那里？深入淺出的闡述了她的觀點(diǎn)。陳教授引經(jīng)據(jù)典，語言精彩，理論豐富，給在座的每位教師都有發(fā)自內(nèi)心的響應(yīng)和震撼，獲益匪淺。
聽了講座，心中豁然開朗，思緒萬千，于是靜下心來整理一下，結(jié)合自身所學(xué)知識從自己十年來的教學(xué)工作實際出發(fā)對如何上好課略談一二。
上好課是教師日常教學(xué)中的一個最根本要求，也是教師本職工作多年一個最基本要求。也只有上好課，學(xué)生才會從中受益，才會完成人生的啟蒙，所以說傳道授業(yè)解惑都是在上好課中完成的，上好課的意義是重大的。
一、教師要上好課應(yīng)具備“三心”。
“三心”即愛心、責(zé)任心、恒心。這三顆心是我們教師應(yīng)具備的最基本素養(yǎng)，它是我們能不能上好課的前提。
“愛心”是我們當(dāng)教師最需要的一顆心，因為我們教學(xué)的對象是懵懂的孩子，只有在愛心的召喚下，孩子才會在你的身邊學(xué)習(xí)。擁有愛心更是我們新課改中如何體現(xiàn)學(xué)生的主體地位的一個基本要求，當(dāng)我們老師懷著一顆摯愛的心在課堂上教學(xué)時，必然會時刻想著孩子的感受，教學(xué)過程中的設(shè)計思想和措施都會體現(xiàn)孩子的感受，從孩子角度去考慮問題。課堂教學(xué)中的那些行為的暴力，語言的暴力等種種粗暴表現(xiàn)都違背了這些基本的教學(xué)指導(dǎo)思想，這樣怎能上好課呢，學(xué)生如何從中受益呢？
“責(zé)任心”是一個教師最基本的職業(yè)素養(yǎng)，也是作為一個職業(yè)人最基本的職業(yè)操守。那么要想上好課，教師的一切工作表現(xiàn)都是責(zé)任心的體現(xiàn)，只有在自己的本職工作中認(rèn)真教學(xué)，通過多年教學(xué)經(jīng)驗的積累，才能上好課，才會有教學(xué)收獲。
“恒心”是我們工作的動力，持之以恒，堅持自己在教學(xué)中的追求，我們的教學(xué)就會有收獲。而課堂教學(xué)也是持之以恒的表現(xiàn)，通過舉一反三，多次的練習(xí)，才會有達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
只有做到擁有上述的“三心”，才能使我們能夠上好課。
二、將新課改中的教學(xué)方法與傳統(tǒng)教學(xué)方法進(jìn)行對比。
新課改為了實現(xiàn)自己的多層次目標(biāo)，從教學(xué)方法上有了根本性改變，與傳統(tǒng)的教學(xué)方法形成鮮明的對比。新課改以學(xué)生主體論為指導(dǎo)思想，建構(gòu)課堂教學(xué)，通過學(xué)生的自主、合作、探究等方式的'學(xué)習(xí)，使學(xué)生與教師形成教學(xué)共同體，實現(xiàn)三維教學(xué)目標(biāo)。而傳統(tǒng)教學(xué)以教師主體論為指導(dǎo)思想，在教師的引導(dǎo)下通過多種方式展開教學(xué)，實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。隨著新課改的推進(jìn)和我們教學(xué)的實際，發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)教學(xué)方法也有一些做法仍然是適用的，仍然保持著頑強(qiáng)的生命力。對此我們應(yīng)該反思，我們的新課改有沒有將一些傳統(tǒng)的合理內(nèi)核丟掉了，是否應(yīng)該將傳統(tǒng)教學(xué)方法進(jìn)行改革，融入到新課改中去，繼續(xù)發(fā)揮它的最大功效。
三、新課改中的課程教學(xué)的最終目標(biāo)沒有改變。
新課程改革是在當(dāng)前我國經(jīng)濟(jì)社會文化發(fā)生巨變中，教育界發(fā)起的一次課程教學(xué)改革，這次改革在吸收國際先進(jìn)教育理念的同時結(jié)合了我國的教育實際，循序漸進(jìn)地變革。從我國傳統(tǒng)教育文化來看，很多傳統(tǒng)教育思想仍然在課程改革中有所體現(xiàn)，如“因材施教”、“教學(xué)相長”等。再回到教學(xué)中來看，我們的教學(xué)是為了學(xué)生有所收獲，學(xué)生在課堂教學(xué)中有自己的體會，這一目標(biāo)從古到今其實都一直沒變。所以說我們教師要明確無論是新課改還是以后的改革，我們的課堂教學(xué)的最終目標(biāo)都是不變的。
四、上好課的境界——品牌化。
品牌是一種經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象，是商品經(jīng)濟(jì)發(fā)展到一定階段的產(chǎn)物，隨著國家經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展人們對品牌的理解越來越深，逐漸意識到品牌的重要性，從而很多行業(yè)都開始有了品牌的相關(guān)衍生品。
教育品牌是一種教育現(xiàn)象，是教育發(fā)展到一定階段的產(chǎn)物。時代發(fā)展到今天，教育越來越顯示出它在經(jīng)濟(jì)和人的發(fā)展中的重要地位和作用。人們對優(yōu)質(zhì)教育資源的需求越來越強(qiáng)，而且也具有選擇自認(rèn)為是“好教育品牌”的機(jī)會、權(quán)利和能力。
我們上好課的最高境界，就是形成課堂教學(xué)的品牌化，品牌化越來越引領(lǐng)著學(xué)生、家長和社會公眾的目光。課堂教學(xué)的品牌化就是教學(xué)質(zhì)量好的符號，就是傳遞給教育消費(fèi)者的“感覺”。我們身邊的“名師”已經(jīng)是很好的佐證了。
隨著教育改革的深入發(fā)展，只有品牌才是獨(dú)一無二的、不可復(fù)制的資產(chǎn)，才是教師生命最持久的動力之源和核心競爭力。良好的課堂教學(xué)品牌化可以為教師創(chuàng)造發(fā)展契機(jī)，優(yōu)化和拓展課堂教學(xué)生存發(fā)展的空間，為新課改贏得更多更好的改革成果。
隨著學(xué)習(xí)的深入，當(dāng)然還有很多問題要解決，但我有著很多自己的收獲。在新課改環(huán)境中，堅持上好課，是我今后課堂教學(xué)工作的最根本追求。
蒙氏教研培訓(xùn)心得最新2
我有幸參加由湛江市教育局組織的“湛江市中學(xué)體育科組長培訓(xùn)”，這次培訓(xùn)雖然時間不長，但留給我的收獲與思考頗豐。這次培訓(xùn)通過專家講座、典型案例分析、主題研討、實地考察、體驗學(xué)習(xí)等方式進(jìn)行。
教育專家們的講座精心、課件精美、發(fā)言精彩。他們身上、言語中透露出來的精神光芒，給我們每一位學(xué)習(xí)者以智慧的啟迪，開拓了我們的視野，改變了我們的工作觀念和態(tài)度。
通過學(xué)習(xí)也使我意識到了作為教研組長身肩的使命和責(zé)任，同時也使我有了方向，學(xué)會了如何有效地開展好本科組教研工作。使我充分地認(rèn)識到，團(tuán)結(jié)才能有力量，教研組作為一個整體，必須共同協(xié)作，共同進(jìn)步，必須要采用行之有效的方法來促進(jìn)教學(xué)，管理教學(xué)，促進(jìn)教研組的進(jìn)步。為加強(qiáng)教研組的建設(shè)，對此有幾點(diǎn)感受：
一、提高自身修養(yǎng)，提升團(tuán)隊能力。
有這么一句話——工作需要助跑器。是的，教研組長就是教研組的助跑器。我們要擁有一支具有凝聚力、團(tuán)結(jié)、和諧的團(tuán)隊；我們要有吃苦耐勞的精神、需要有良好的協(xié)調(diào)能力；要在教學(xué)中有一塊自由支配的“自留地”，在快樂中收獲總結(jié)經(jīng)驗；要把組內(nèi)的每一位老師當(dāng)成自己的老師，互相學(xué)習(xí)。讓組內(nèi)的第一位老師都不斷成長，使教研組真正成為一個團(tuán)結(jié)向上的共同體。
二、轉(zhuǎn)變教研觀念，推動組內(nèi)發(fā)展。
新課程改革對教研工作提出了更高的要求，傳統(tǒng)的教研工作、教研經(jīng)驗、教研方式已不能適應(yīng)新課程改革的`需要，在這種情況下，教研組長應(yīng)以新課程目標(biāo)為導(dǎo)向，用新的教研觀念和教育理念圍繞新課程的實施，有目的、有計劃、有組織的開展研究，在研究過程中要有新的創(chuàng)意，要采用新的教研方式和方法，為教學(xué)研究的發(fā)展探索新路。
三、加強(qiáng)校本教研，促進(jìn)教師發(fā)展。
校本教研的目的是推進(jìn)新課程實驗的實施及提高教師素質(zhì)，提升教師的科研能力，提高了校本研究的水平。校本研究以學(xué)校為主體，教師是否轉(zhuǎn)變成為一個研究者，直接關(guān)系到校本研究能否得到落實。所以我認(rèn)為校本教研要以科學(xué)的態(tài)度、科研的方法進(jìn)行，每位老師只能不斷深入地學(xué)習(xí)，提高自身的專業(yè)發(fā)展。
通過次培訓(xùn)我真正感受到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到教研組長賦有的責(zé)任。我知道培訓(xùn)只是一個引領(lǐng)，一個導(dǎo)航，主要是靠我們自己去感悟，去體驗，去總結(jié)，去反思�？平M長培訓(xùn)給了我成長的挑戰(zhàn)，同樣也給我一個磨礪的平臺。我會在今后的工作中，不斷學(xué)習(xí)，為做一名稱職的科組長而努力。
蒙氏教研培訓(xùn)心得最新3
這個學(xué)期，我有機(jī)會參加了這次區(qū)組織的教研組長培訓(xùn)班，為期三個月的學(xué)習(xí)，想起來還是有一定收獲的。在繁忙的教學(xué)工作之余，讓自己有時間坐下來聽幾場有水平的講座，也是一種很不錯的學(xué)習(xí)機(jī)會。盡管培訓(xùn)安排了好幾次培訓(xùn)時間都是在周末進(jìn)行的，培訓(xùn)地點(diǎn)又路途遙遠(yuǎn)，大部分老師都感到很累很累，但是回過頭看看，這樣的累，換來的是一次次認(rèn)識的提高，一次次地促使自己也更多地對教育教學(xué)進(jìn)行審視和思考，應(yīng)該說，還是值得的。
從接到培訓(xùn)通知開始，就能感覺到教育局對這次語、數(shù)、英教研組長培訓(xùn)活動的高度重視，這種重視甚至于有點(diǎn)讓人受寵若驚，因為，有不少老師也許也有像我一樣的感覺，哪有這么嚴(yán)格的培訓(xùn)活動啊，從來沒見過。嚴(yán)格的.考勤制度讓人就覺得氣氛的非凡，果然，在培訓(xùn)中我們也深深地感受到了這一點(diǎn)，極其嚴(yán)格的簽名、點(diǎn)名、請假制度，是我見過的最為嚴(yán)格的一次。有了制度的保證，讓大家對這次培訓(xùn)的重要性有了全新的認(rèn)識。
應(yīng)該說，最為難得的是，這次能聽到來自上海的六位專家的高水平的講座。他們有著多年的研究，總結(jié)出來的思想，既精辟又簡潔，有不少思想讓我們感到耳目一新。
如第一場周彬博士的《叩問課堂：課堂教學(xué)的前因后果》，從多個角度引領(lǐng)我們思索了現(xiàn)實中的種種教育教學(xué)問題，也讓我們跟著他，能冷靜地思考我們的工作性質(zhì)、工作矛盾，以及種種可以解決或解決不了的問題。周老師的演講生動活潑、引人入勝，富有感染力，是一場很難得聽到的講座內(nèi)容。
再如第二場王建軍博士的《教師專業(yè)發(fā)展的理論與實踐》，也是一場不可多得的講座，盡管他的普通話聽起來比較不流暢，但是老師們都聽得很認(rèn)真，普遍感到他對于教育教學(xué)的思考非常深刻，專業(yè)性強(qiáng)。廣博的知識面也讓我們擴(kuò)展了視野。
而最有收獲的應(yīng)該數(shù)王潔老師的《提高課堂教學(xué)的有效性——以課例為載體的校本教研》，盡管這是我筆記記得最少的一次，但是卻是感到最有收獲的一次，王潔老師有著豐富的經(jīng)驗，尤其是她曾長期深入課堂，尤其是深入普通學(xué)校的課堂，面對面地、平等地、友好地、善意地帶著一線的老師，經(jīng)歷了一次次完整的校本教研活動，讓我們能有機(jī)會地看到了如何真正進(jìn)行有效的校本教研活動的范本，是非常難得的一次示范。我個人認(rèn)為，王潔老師這樣的研究，這樣的講座，對于我們教研組長來說，是最為有效的及時雨，因為她就像一位知識淵博的長者，手把手地教你干活，教你如何做研究，如何做有效的教學(xué)研究。聽完的感覺就是，如果能真正有機(jī)會跟著王潔做一次這樣的教學(xué)研究，那將是作為一位老師最為幸運(yùn)的事了。而我們的現(xiàn)實呢？遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法達(dá)到這樣的境界，因為，沒有專家的引領(lǐng)，只有憑空地編造材料，那樣的研究想起來也許只能算是偽科研，假研究吧。
另外幾場講座也各有所長，在此不再多講。只一點(diǎn)遺憾就是，經(jīng)過了這次培訓(xùn)，應(yīng)該是有了不少的收獲，但是對于如何更好地當(dāng)好學(xué)校教研組長，似乎沒有太大的進(jìn)步，不知道是不是大部分講座的針對性不太強(qiáng)的原因，這是我個人的感覺，也算是實話實說了。
蒙氏教研培訓(xùn)心得最新4
20xx年xx月xx日，xx小學(xué)的xx老師和xx實驗學(xué)校xx校區(qū)的xx老師在xx市教育科學(xué)研究所的xx副所長、xx教研員的帶領(lǐng)下，到我縣開展南寧市小學(xué)教研組長培訓(xùn)暨送教下鄉(xiāng)活動。
下午，xx副所長在隆安縣第一小學(xué)給我們做了以“教研組活動的設(shè)計與開展”為主題的培訓(xùn)，展副所長結(jié)合具體的實例從“聚焦有效教研、教研活動的策劃、教研活動的開展、教研組長的專業(yè)素養(yǎng)”四個方面進(jìn)行了闡述，培訓(xùn)會為我們?nèi)绾巫龊媒萄薪M建設(shè)指明了方向，同時也給我們很多的啟示。我很感謝學(xué)校給我這樣一個難得學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會。專家用生動活潑、幽默風(fēng)趣的語言和簡明易懂的語言與學(xué)員進(jìn)行面對面的指導(dǎo)，一場理論和實踐相結(jié)合、深情并茂的講座，讓我收獲滿滿。盡管嚴(yán)冬猶在，盡管利用周末培訓(xùn)很辛苦，大部分老師都感到很累很累，但是回過頭看看，這樣的累，換來的是一次認(rèn)識的.提高，一次地促使自己也更多地對教研工作進(jìn)行審視和思考，應(yīng)該說，還是值得的。通過這次認(rèn)真的培訓(xùn)和自己的努力學(xué)習(xí)，我感到收獲很大，在實踐中提高自己的認(rèn)識，升華自己的理論水平，對自己在今后工作中發(fā)現(xiàn)自己，完善自我有著深刻的意義。
通過培訓(xùn)我還明白了重視教研組建設(shè)，研究教研組管理的基本原則，開展富有個性的校本研究，使教研組管理邁上新臺階，這是我本次參加培訓(xùn)的主要奮斗目標(biāo)。一天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然時間短暫，我受益匪淺，不僅提升了教育理念，也拓寬了視野。體會是可以記錄的，但心靈的感受可能是無法言語的，只有自己的經(jīng)歷，才會有認(rèn)識上的提高。
專家的培訓(xùn)就像是指路明燈，就像大海上漂泊船只的領(lǐng)航員。我切身體會到“聽君一席話，勝讀十年書”。我感到自己在改變，課堂在改變，學(xué)生在改變，我的內(nèi)心激動、興奮，有了一點(diǎn)一滴的進(jìn)步和提高，我的內(nèi)心有按捺不住的快樂與幸福。在今后的教育教學(xué)工作中，我將以豐實的理論知識來武裝自己，將課堂教學(xué)提升到新的高度。腳踏實地開展教研組的活動建設(shè)，從一點(diǎn)一滴做起，為學(xué)校的教學(xué)工作獻(xiàn)出一份力量。
蒙氏教研培訓(xùn)心得最新5
2月23日，南寧市濱湖路小學(xué)的陸通老師和南寧市天桃實驗學(xué)校榮和校區(qū)的羅裕老師在南寧市教育科學(xué)研究所的展秀婷副所長、盧耀珍教研員的帶領(lǐng)下，到我縣開展南寧市小學(xué)教研組長培訓(xùn)暨送教下鄉(xiāng)活動。下午，展副所長在隆安縣第一小學(xué)給我們做了以“教研組活動的設(shè)計與開展”為主題的培訓(xùn)，展副所長結(jié)合具體的實例從“聚焦有效教研、教研活動的策劃、教研活動的開展、教研組長的專業(yè)素養(yǎng)”四個方面進(jìn)行了闡述，培訓(xùn)會為我們?nèi)绾巫龊媒萄薪M建設(shè)指明了方向，同時也給我們很多的啟示。我很感謝學(xué)校給我這樣一個難得學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會。專家用生動活潑、幽默風(fēng)趣的語言和簡明易懂的`語言與學(xué)員進(jìn)行面對面的指導(dǎo)，一場理論和實踐相結(jié)合、深情并茂的講座，讓我收獲滿滿。盡管嚴(yán)冬猶在，盡管利用周末培訓(xùn)很辛苦，大部分老師都感到很累很累，但是回過頭看看，這樣的累，換來的是一次認(rèn)識的提高，一次地促使自己也更多地對教研工作進(jìn)行審視和思考，應(yīng)該說，還是值得的。通過這次認(rèn)真的培訓(xùn)和自己的努力學(xué)習(xí)，我感到收獲很大，在實踐中提高自己的認(rèn)識，升華自己的理論水平，對自己在今后工作中發(fā)現(xiàn)自己，完善自我有著深刻的意義。
通過培訓(xùn)我還明白了重視教研組建設(shè)，研究教研組管理的基本原則，開展富有個性的校本研究，使教研組管理邁上新臺階，這是我本次參加培訓(xùn)的主要奮斗目標(biāo)。一天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然時間短暫，我受益匪淺，不僅提升了教育理念，也拓寬了視野。體會是可以記錄的，但心靈的感受可能是無法言語的，只有自己的經(jīng)歷，才會有認(rèn)識上的提高。展秀婷專家給我的就像指路明燈，就像大海上漂泊船只的領(lǐng)航員。我切身體會到“聽君一席話，勝讀十年書”。我感到自己在改變，課堂在改變，學(xué)生在改變，我的內(nèi)心激動、興奮，有了一點(diǎn)一滴的進(jìn)步和提高，我的內(nèi)心有按捺不住的快樂與幸福。在今后的教育教學(xué)工作中，我將以豐實的理論知識來武裝自己，將課堂教學(xué)提升到新的高度。腳踏實地開展教研組的活動建設(shè)，從一點(diǎn)一滴做起，為學(xué)校的教學(xué)工作獻(xiàn)出一份力量。
蒙氏教研培訓(xùn)心得最新6
張老師50歲左右，穿著樸素，面容和藹，還操一口地道的陜西話，咋一看很不起眼。然而接下來的學(xué)習(xí)，使我們大為折服，不僅折服其知識的淵博，語言的風(fēng)趣，教法的靈活，還有他睿智的教育目光，清晰的教育理念，和來源與生活的教育啟發(fā)。課堂上大家一會暢懷大笑，一會又悄悄的抹淚，一會又陷入深深的思考。張老師的講座讓我們思考不斷，震撼不斷，感動不斷，創(chuàng)新不斷。比如：“清水揚(yáng)波而顯五彩，隨心所欲不逾矩”最高教學(xué)境界的折服；還有“要發(fā)出自己的聲音，哪怕是一聲嘆息”的震撼；還有“教育是靈魂塑造靈魂的活動”的思考；還有“世上沒有愛，太陽也會死”的感動；還有“新解揠苗助長”“剖析鬧洞房”的創(chuàng)新。真是讓我們深深地體會到教育的魅力，思考的`魅力，生活的魅力，大師的魅力！
這次生動的講座讓我充分認(rèn)識到：“老師不能只是一桶水，而應(yīng)是一條奔流不息的河流。”課程改革所涉及的課程是全新的，涉及到的知識是很廣泛的，這就要求我們的教師不斷地學(xué)習(xí)，在掌握專業(yè)知識的同時，要增強(qiáng)自己的文化素養(yǎng)。從張老師的講座中，我詳細(xì)地知道了我們教育研究的方向，以及該如何從知識型教師變成能力型教師。
下面是我聽了老師們講座的自我反思：
�。ㄒ唬┳寣W(xué)習(xí)成為一種生活方式
本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我充分領(lǐng)略到專家與名師那份獨(dú)特的魅力——廣博的知識積累和深厚的文化底蘊(yùn)。這些專家與名師都有一個共同的嗜好——讀書，他們充滿智慧和靈氣的課堂正是得益于他們讀書。這次培訓(xùn)讓我覺得自身知識的貧乏。知之而改之，今后我努力的方向就是每天要讀書，在讀書的過程中，學(xué)會思考，在思考中進(jìn)步。“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”。在信息化時代，只有堅持不斷的學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)時代發(fā)展的需要而不致于落伍。
（二）讓反思成為一種習(xí)慣。
刻師尤其是一線教師，重要的工作陣地就是課堂。但教師不能只是課堂教學(xué)的機(jī)械執(zhí)行者，而必須是課堂實踐的自覺反思者。張老師的講座，讓我深深感受到，有效的數(shù)學(xué)課堂要以人為本、回歸生活、注重發(fā)展，盡量創(chuàng)設(shè)生活化的的課堂情境，把抽象的數(shù)學(xué)知識化為具體的、摸得著的、看得見的、可操作的數(shù)學(xué)。所以在教學(xué)中要注意從學(xué)生的數(shù)學(xué)現(xiàn)實出發(fā)，引領(lǐng)學(xué)生不斷經(jīng)歷艱辛的自主探索學(xué)習(xí)過程，讓學(xué)生親歷數(shù)學(xué)的“再發(fā)現(xiàn)”“再創(chuàng)造”過程，不僅僅讓學(xué)生學(xué)會知識，更主要讓學(xué)生感受如何學(xué)習(xí)，實現(xiàn)數(shù)學(xué)課程促進(jìn)學(xué)生全面、可持續(xù)、和諧發(fā)展的特點(diǎn)。其實平時教學(xué)我也會萌發(fā)許多的想法，閃現(xiàn)許多的靈感，但是事后總是沒有把這種思維的火花及時地記錄下來，成為自己的一種教育資源。這幾天集中學(xué)習(xí)讓我靜下心反思自己的教學(xué)實踐，發(fā)現(xiàn)了很多誤區(qū)，也總結(jié)了很多的經(jīng)驗。所以不斷總結(jié)、及時反思這種優(yōu)秀行為應(yīng)成為一種堅持的習(xí)慣。
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