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遠(yuǎn)足心得體會(精)
某些事情讓我們心里有了一些心得后,寫心得體會是一個不錯的選擇,從而不斷地豐富我們的思想。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?以下是小編幫大家整理的遠(yuǎn)足心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
遠(yuǎn)足心得體會1
早晨,我們在后操場經(jīng)過短暫整隊后,前往莊嚴(yán)肅穆的烈士陵園。
我們身著軍裝,齊唱軍歌,邁著整齊的步伐徒步四公里來到烈士紀(jì)念廣場,參加了20xx年東河區(qū)“緬懷革命先烈,傳承中華美德”為主題的清明節(jié)公祭活動。我們面對紀(jì)念碑排成整齊的方陣,在莊嚴(yán)的國歌聲中公祭活動拉開了序幕。這時我們包鐵實驗小學(xué)少年軍校的260余名師生莊嚴(yán)肅立在紀(jì)念碑前,向英勇犧牲的烈士默哀并鄭重宣誓要繼承革命先輩的光榮傳統(tǒng),踏著烈士的足跡前進(jìn)。我們依次向先烈致敬并獻(xiàn)上鮮花。
這次遠(yuǎn)足拉練雖然很辛苦,但是比起紅軍兩萬五千里長征又是多么的微不足道。遠(yuǎn)足拉練激發(fā)了我們學(xué)習(xí)的.斗志,樹立了戰(zhàn)勝困難的勇氣,強(qiáng)健了體魄,磨練了意志,收獲了自信。在今后的學(xué)習(xí)中我們要發(fā)揚不怕困難堅持不懈的精神,刻苦學(xué)習(xí)為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
遠(yuǎn)足心得體會2
遠(yuǎn)足是一種徒步活動,它不僅可以鍛煉身體,還能讓我們更好地欣賞大自然的美麗和力量。在一次次的遠(yuǎn)足中,我發(fā)現(xiàn)自己不僅變得更加健康,還有了更深刻的心得體會。下面,我將從體力、心境、團(tuán)隊合作、自然力量和成長心態(tài)五個方面,分享我在遠(yuǎn)足中所得到的感悟和體會。
體力是一次成功遠(yuǎn)足的重要條件。在每一次遠(yuǎn)足之前,我們都需要做好充足的準(zhǔn)備工作,包括強(qiáng)化鍛煉身體,提高體能水平。當(dāng)我們真正踏上旅途時,身體才能有足夠的力量應(yīng)對可能的挑戰(zhàn)和困難。例如,一次我參加了一次高強(qiáng)度的登山遠(yuǎn)足活動,山路陡峭且路程長達(dá)10公里,剛開始的時候,我感覺非常吃力,但是我沒有放棄,堅持走下去。最終,當(dāng)我登上山頂,俯瞰遠(yuǎn)處的美景時,我感到異常驕傲和滿足。這次經(jīng)歷讓我明白,只有具備足夠的體力,我們才能越過困難,達(dá)到人生的高峰。
除了體力,心境也是遠(yuǎn)足中重要的一部分。在行走的過程中,我們可以遠(yuǎn)離城市的喧囂,放松心情,享受大自然的寧靜。遠(yuǎn)足是一種獨特的體驗,它能夠讓我們徹底放松下來,釋放內(nèi)心的壓力和焦慮。每一次遠(yuǎn)足,都讓我感受到了大自然的'力量和美好,使我的心情愈發(fā)輕松。那一天,我在茂密的森林中追逐著兔子,感受著清晨的微風(fēng)拂過臉龐,那種自由與快樂的感覺是無法用言語表達(dá)的。通過遠(yuǎn)足,我學(xué)會了放下外界的瑣碎,專注于眼前的美景,讓心靈更加寧靜。
團(tuán)隊合作也是遠(yuǎn)足過程中的重要組成部分。在遠(yuǎn)足中,我們需要相互幫助,互相激勵,才能共同完成旅程。遠(yuǎn)足團(tuán)隊之間的合作能力是非常關(guān)鍵的。有一次,我和我的遠(yuǎn)足伙伴們一起攀登一座陡峭的山峰。當(dāng)我遇到困難時,我的伙伴們毫不猶豫地伸出援手,給予我鼓勵和支持。這使我深刻地意識到,在遠(yuǎn)足中,團(tuán)隊的力量是無與倫比的。每個人都扮演著重要的角色,彼此之間的合作和支持是整個團(tuán)隊能否成功完成遠(yuǎn)足的關(guān)鍵。
遠(yuǎn)足中,我們不僅僅與自然相遇,還能感受到自然的力量和美好。自然力量是強(qiáng)大而神秘的,它可以給我們帶來無盡的驚喜和啟發(fā)。例如,在一次遠(yuǎn)足中,我遇到了一股強(qiáng)烈的風(fēng)暴,大雨傾盆而下。在那一刻,我深刻地感受到了自然的力量。風(fēng)聲呼嘯,雨水沖刷,我仿佛置身于一片浩渺的大海中,體驗到了生命的脆弱和微小。這種感覺令我謙虛和敬畏,我明白自己只是大自然中微不足道的一部分。
最后,遠(yuǎn)足也是一種成長的過程。通過遠(yuǎn)足,我們可以挑戰(zhàn)自我,超越自我,讓自己變得更加勇敢和堅韌。每一次完成一次遠(yuǎn)足,我都會感到自己成長了一些,我變得更加獨立和自信。遠(yuǎn)足教會了我很多關(guān)于自己和生活的道理。它讓我相信只要堅持,就一定能夠到達(dá)終點,實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總之,遠(yuǎn)足是一次鍛煉身體、調(diào)整心境、培養(yǎng)團(tuán)隊合作能力、感受自然力量和成長的絕佳機(jī)會。每一次遠(yuǎn)足都給了我很多寶貴的收獲和感悟,它們成為我人生路上的一筆財富。通過遠(yuǎn)足,我明白了身體的重要性,學(xué)會了放松心情,體驗了團(tuán)隊的力量,感受到了自然的魅力,還讓我變得更加堅韌和自信。我相信,只要我愿意,遠(yuǎn)足會在我的人生中持續(xù)發(fā)揮重要的作用。
遠(yuǎn)足心得體會3
遠(yuǎn)足是一種戶外活動,能使人親近大自然,體驗大自然的美好。作為一個城市居民,我很少接觸到大自然,因此我選擇了參加學(xué)校組織的遠(yuǎn)足活動,希望通過遠(yuǎn)足來感受大自然的魅力。在遠(yuǎn)足之前,我做了一些準(zhǔn)備工作,如查看天氣預(yù)報、準(zhǔn)備好合適的裝備等。遠(yuǎn)足活動的準(zhǔn)備給我?guī)砹藢h(yuǎn)足的期待和興奮。
遠(yuǎn)足的日子終于到來了,我們走進(jìn)了大自然。一開始,我并不適應(yīng),覺得這個環(huán)境有些陌生。但是隨著時間的推移,我逐漸適應(yīng)了環(huán)境,開始感受到大自然給我?guī)淼拿篮谩N铱吹搅烁呱、清澈的溪水、飛翔的鳥兒等,這些都是平時在城市中看不到的景象。遠(yuǎn)足讓我重新發(fā)現(xiàn)了自然的美麗,激起了我對探索世界的渴望。
一、遠(yuǎn)足中的困難與挑戰(zhàn)。
雖然遠(yuǎn)足給我?guī)砹嗣篮玫捏w驗,但也伴隨著一些困難和挑戰(zhàn)。遠(yuǎn)足的路途并不平坦,有時候我們需要爬山、攀巖,有時候我們需要跨越溪水,還有時候我們需要迎著風(fēng)雨前行。這些過程都需要我們付出努力和勇氣。在遠(yuǎn)足的路上,我跌倒過、累過、受傷過,但我從來沒有止步,而是堅持前行。這讓我明白了人生道路上的困難是難免的,但只要我們堅持不懈,就能克服困難,獲得成功。
當(dāng)我越過了最后一個障礙,到達(dá)遠(yuǎn)足的終點時,我的內(nèi)心充滿了喜悅與滿足。我不僅看到了美麗的風(fēng)景,也收獲了許多感悟。遠(yuǎn)足讓我認(rèn)識到人類與大自然之間的緊密聯(lián)系,我們是大自然的'一部分,我們應(yīng)該學(xué)會尊重、保護(hù)大自然。遠(yuǎn)足也讓我明白了一個人的力量是有限的,只有團(tuán)隊合作才能戰(zhàn)勝困難。通過團(tuán)隊合作,我們才能將困難化為動力,實現(xiàn)個人和集體的進(jìn)步。
二、遠(yuǎn)足的意義與影響。
遠(yuǎn)足活動的經(jīng)歷對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先,遠(yuǎn)足讓我從繁忙的城市生活中暫時解脫出來,放松身心。其次,遠(yuǎn)足讓我學(xué)會了堅持和勇敢,無論面對怎樣的困難,我都能勇往直前。最重要的是,遠(yuǎn)足讓我重新審視自然的美麗,充滿感激地對待生活。遠(yuǎn)足的收獲和意義不僅僅停留在遠(yuǎn)足活動中,它將激勵我堅持下去,追求更大的目標(biāo)。
總結(jié):
通過這次遠(yuǎn)足活動,我體驗到了大自然的魅力,收獲了很多感悟。我深刻認(rèn)識到與大自然的親近對于心靈的滋養(yǎng)是無可替代的。遠(yuǎn)足不僅帶給我快樂和喜悅,更重要的是讓我找到了人生的方向和動力。我將把遠(yuǎn)足的感悟帶入日常生活中,不斷努力,追求更多的成長和進(jìn)步。
遠(yuǎn)足心得體會4
隨著氣溫的逐漸降低,秋天已經(jīng)悄悄來臨,這也就是秋游的最佳時節(jié)。近日,我跟著同學(xué)們?nèi)チ艘淮吻镉,這次經(jīng)歷不僅讓我感受到了大自然的美好,還讓我有了許多深刻的感悟和體會。
第一段:心跳加速的旅途。
在旅途中,我們一路駛過了風(fēng)景優(yōu)美的山區(qū)和綠樹成蔭的公路,一覽了令人屏息的千年古剎和寧靜祥和的村莊。在不斷的欣賞中,我的心情也慢慢變得急切起來,開始期待著即將到來的目的地。雖然路途較長,但是秋日的風(fēng)景和同學(xué)們的歡聲笑語讓我的心跳加速,讓我對這次出行充滿期待。
第二段:迷人的自然風(fēng)光。
終于到達(dá)了目的地,我們一群人來到了一片草原。雖然這里沒有如江南水鄉(xiāng)般的秀麗風(fēng)景,卻有著更加自然和原始的美好。在這里,我看到了滿山的紅葉和無數(shù)的花草樹木,在這震撼的美景面前,我感到心曠神怡,心中充滿了對自然的贊美和敬仰。這一刻,我深深的感受到了人與自然之間本該存在的和諧與共存。
第三段:共建友誼的瞬間。
這次秋游,也給了我一個與同學(xué)們共度美好時光的機(jī)會。在游玩的過程中,我與班上很多平時鮮少接觸的同學(xué)逐漸成為了好友。我們一起游蕩在草原上,一起品嘗著當(dāng)?shù)靥厣拿朗,共同?chuàng)造了一段美好的回憶。在這些美好的瞬間,我更加深刻的感受到了友情的珍貴與重要。
回想起這次秋游,我發(fā)現(xiàn)自己的對世界和自己的看法都有了更深刻的認(rèn)識。我逐漸認(rèn)識到,自己所處的世界是那么的微小;自然的力量令我感到敬畏,同時,也讓我懂得了珍惜、啊感恩。此外,也明白了生命的執(zhí)著與肆意,體悟到人生應(yīng)該要更加勇敢、堅定走自己的.路,不要過多拘泥于他人眼中的期望和想法,要用自己的行動塑造自己的人生道路。
第五段:回歸日常,秋游永留。
回到現(xiàn)實日常中,我發(fā)現(xiàn)自己對生活充滿了更多的信心和熱愛。這次秋游,是我人生中一個難以忘記的經(jīng)歷,它讓我深刻感受到了生命的美好,也讓我明白了人與自然應(yīng)該和諧共處的道理。雖然現(xiàn)實中的壓力依然存在,但我相信這次的秋游經(jīng)歷,將永遠(yuǎn)在我的心中留下一份閃耀的光芒,讓我能夠勇敢的面對人生中的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
總之,這次秋游不僅是我人生中的一段美好回憶,更是讓我從中獲得的美好體驗和感悟。無論是對世界的看法,還是對自我的認(rèn)識,這次秋游將永遠(yuǎn)銘刻在我的心中。
遠(yuǎn)足心得體會5
遠(yuǎn)足秋游是一項廣受歡迎的戶外活動,通常在秋季進(jìn)行。人們在這個季節(jié)里,可以享受到清新宜人的空氣,觀賞到花粉四散的落葉,感受到秋季獨特的氣息和顏色。遠(yuǎn)足秋游旨在增強(qiáng)身體素質(zhì)、增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作精神、磨練意志和鍛煉膽識。
第一段:講述體驗秋游的過程,包括人物、地點、時間和活動。
我參加的這次秋游共有20個人參加,包括老師和同學(xué)們。我們前往的地點是望京公園,時間是周末上午。當(dāng)我們到達(dá)公園附近時,我們先做了簡單的熱身運動,然后就開始了這次遠(yuǎn)足秋游活動。我們通過一個起伏不平的小徑,走到了公園的深處,一邊欣賞著秋天的美景一邊互相激勵,一同征服高山峻嶺。
第二段:以成果為主題,講述獲得的收獲。
整個活動期間雖然有著一些小困難,但我們還是堅持下來了。在很多小朋友面臨放棄的時候,我發(fā)現(xiàn),我的意志力也變得更加堅定。這次秋游活動既鍛煉了我們的身體素質(zhì),也切實地提升了我們的心理素質(zhì)。雖然這樣的經(jīng)歷很辛苦,每個人都有些疲憊,但是我們都無比開心,因為我們收獲的不僅是經(jīng)驗和體力,也是一份愉快和成功的榮耀。
第三段:回想秋游,點明得到的啟示。
秋游雖然是一項簡單的戶外活動,但是卻給我們帶來了極大的`收獲和啟示。我們懂得了身體的重要性,鍛煉心理素質(zhì)和毅力堅韌,也了解到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性。在這個過程中,我們學(xué)會了用心去感知和欣賞生命的美好,感悟到人生的真諦和價值。我們也學(xué)會了付出和堅持,并因此得到了豐厚的回報。
第四段:總結(jié)全文情感。
在這次遠(yuǎn)足秋游的體驗中,我們充滿了激情、信心和勇氣。在最初幾分鐘的時候,我們或許感到了迷惑和緊張,但是在接下來的幾個小時里,我們克服了所有的困難和挑戰(zhàn)。這次秋游充分展示了勇氣、智慧和毅力的力量,也讓我們受益匪淺,成長為一個更加堅強(qiáng)和自信的人。我非常感激這次遠(yuǎn)足秋游的經(jīng)歷,它將始終留在我心中,成為人生寶貴的記憶。
遠(yuǎn)足心得體會6
xx,位于中國西北部的xx省,是一個擁有悠久歷史的古城。xx以其壯麗的xx、豐富的文化遺產(chǎn)、獨特的自然景觀而聞名于世。而徒步穿越xx,可以親身體驗到這個古老城市的魅力與神秘感。
第一段:準(zhǔn)備工作。
在徒步xx前,做好充分的準(zhǔn)備工作是必要的。首先,要選擇合適的時間。夏季的炎熱和冬季的嚴(yán)寒都不適宜徒步旅行,所以春季和秋季是最佳的時間選擇。其次,要做好針對性的訓(xùn)練。徒步旅行需要良好的體力和耐力,可以提前幾個月進(jìn)行長距離步行的訓(xùn)練,以增加身體的適應(yīng)性。最后,要準(zhǔn)備合適的裝備,如舒適的運動服裝、合適的登山鞋、防曬霜、帽子、蚊蟲叮咬防護(hù)等。只有做好充分的準(zhǔn)備工作,才能更好地享受徒步旅行的樂趣。
第二段:徒步體驗。
徒步xx可以感受到獨特的自然景觀和濃厚的人文氛圍。穿越荒漠,踏上沙丘,遠(yuǎn)離塵囂的城市,迎接自然的美麗。可以近距離欣賞到壯麗的沙漠風(fēng)光,感受到沙丘的柔軟和沙山的陡峭。在黃昏和清晨,太陽溫暖的光芒照射在沙漠上,給人一種寧靜和平靜的感覺。此外,徒步還可以體驗到獨特的民俗風(fēng)情和文化底蘊?梢耘c當(dāng)?shù)鼐用窠涣,了解他們的生活方式和信仰,感受到他們的熱情和真誠。徒步旅行讓人更加接近自然,更加接近人與人之間的聯(lián)系。
徒步xx給我留下了深刻的印象和無盡的回憶。在沙漠中徒步旅行,我學(xué)會了如何堅持不懈和放松自己。面對漫長而辛苦的徒步路程,堅持下去是非常重要的。但是,也要學(xué)會在旅途中放松自己,享受旅行的樂趣。除此之外,徒步xx還讓我認(rèn)識到了自己的潛力和能力。在石山和沙丘中攀登,我體會到了自己的勇氣和毅力。這種體驗讓我更加自信,相信自己可以戰(zhàn)勝困難,迎接任何挑戰(zhàn)。
第三段:感悟與收獲。
徒步xx讓我對自然和人文有了更深刻的認(rèn)識。在與大自然親密接觸的過程中,我體會到了自然的偉大和神秘。在與當(dāng)?shù)厝嗣窠煌倪^程中,我感受到了人類之間的親情和友情。徒步xx讓我更加珍惜自然環(huán)境和人與人之間的'關(guān)系,激發(fā)了我保護(hù)環(huán)境和關(guān)愛他人的決心。同時,徒步xx也讓我重新審視了生活的意義和價值。在漫長的旅途中,我學(xué)會了享受當(dāng)下,珍惜每一次旅行的機(jī)會。徒步xx讓我認(rèn)識到,生活中的每一步都是有價值的,只要我們用心去體會和感悟。
總結(jié):
徒步xx是一次難忘的經(jīng)歷,讓我對自然和人文有了更深刻的認(rèn)識。在這個古老而神秘的城市中,我體驗了自然的美麗和人文的底蘊。徒步旅行讓我學(xué)會了堅持和放松自己,認(rèn)識到了自己的潛力和能力。徒步xx讓我重新審視了生活的意義和價值,激發(fā)了我保護(hù)環(huán)境和關(guān)愛他人的決心。這次徒步旅行是一次難忘的體驗,讓我收獲了無盡的快樂和感悟。
遠(yuǎn)足心得體會7
這次遠(yuǎn)足拉練實在是太累了,如果有第二次我在也不想上了,開始本以為是很好玩的,可是根本都是相反的,我們最后走回來時都已經(jīng)累的不行了,大家腳底下都磨了好多水皰,腳也腫了,但是很高興大家都堅持下來了。
這次我們進(jìn)行了30公里的遠(yuǎn)足拉練,一開始還以為會很輕松的堅持下來,可是事實并不是這樣,后來,越來越累,步伐放慢了,隊伍有點不齊了。老師卻給我們打氣“加油,加去的時候并不累,可回程路上真是累得不行。耷拉著腦袋,拖著沉重的步伐,艱難地往前走?粗囈惠v一輛開過,想著自己的腳酸痛不止,甚至有點想半途而費。但一想這是一個鍛煉我的好機(jī)會,會使我學(xué)到很多,也會體驗到成功。就努力地朝勝利的'彼岸走去。想想紅軍25000里長征,就給了我十足的動力。自己區(qū)區(qū)30公里不足掛齒,正是這種動力,促我勝利地到達(dá)了,心中充滿了喜悅。真想說一句:你真牛。。!現(xiàn)在我知道了,不管任何事,有多困難,看似不可能完成,但只要有恒心,有毅力。沒有完不成的事。就如同紅軍長征!千里迢迢,前方是成功,是彼岸!加油! 油!”。我們又有了信心,堅持了下來。
我們真的很累,可是學(xué)校就給了我們?nèi)齻饅頭一個雞蛋一包咸菜,還說這是讓我們嘗一下什么來著我給忘了,但是我們還是吃了,雖然饅頭硬的像石頭,可是不吃就回不去了,那就要餓死在馬路上了。
我們走了30公里,一個字‘累’兩個字‘很累’三個字‘非常累’!但我們很快樂。!
但是打死我以后也不想在拉練了。
遠(yuǎn)足心得體會8
遠(yuǎn)足是一種身心愉悅的運動方式,通過長時間的行走,不僅可以鍛煉身體,還可以增加和拓寬我們的視野。最近,我們班組織了一次二十公里的遠(yuǎn)足實踐活動,這是我第一次參加如此長距離的徒步行走,盡管有些困難,但我收獲頗豐,并獲得了一些寶貴的體會。
第一段,準(zhǔn)備工作的重要性。
參加二十公里的遠(yuǎn)足之前,我們組織了一次全面而周密的準(zhǔn)備工作。首先,我們制定了詳細(xì)的行程計劃和路線規(guī)劃,并查閱了相關(guān)資料了解沿途的景點和注意事項。其次,我們購買了專業(yè)的登山裝備,包括徒步鞋、背包、帳篷等。最重要的是,我們進(jìn)行了一系列的身體訓(xùn)練,包括長跑、爬山等,以增強(qiáng)體能。通過準(zhǔn)備工作的充分,我們不僅提前了解了行程的困難和挑戰(zhàn),而且在遠(yuǎn)足過程中可以更好地應(yīng)對各種情況,并提高了整個團(tuán)隊的凝聚力。
第二段,遠(yuǎn)足中的困難與挑戰(zhàn)。
二十公里的遠(yuǎn)足對我們來說是一次巨大的挑戰(zhàn)。從一開始,我們就面臨著艱辛的路途和各種不確定因素。氣溫的變化、復(fù)雜的地形以及水源的獲取都給我們增加了很大的困擾。在長時間的行走過程中,我們的雙腳開始感到酸痛,肩膀也開始發(fā)緊,但是我們沒有放棄,在團(tuán)隊的鼓舞和互相幫助下,我們成功地克服了重重困難,最終一起到達(dá)了目的地。遠(yuǎn)足中的困難和挑戰(zhàn)讓我深深體會到只有堅持不懈,才能收獲成功。
第三段,遠(yuǎn)足中的美好與感悟。
盡管二十公里的遠(yuǎn)足讓我們經(jīng)歷了很多挑戰(zhàn),但也給我們帶來了很多美好的回憶。在山間的小道上,我們欣賞到了自然風(fēng)光的壯麗和生命力的頑強(qiáng)。我們走過了茂密的森林、清澈的溪流和青翠的草原,每一步都讓我們感受到自然的魅力和廣闊的世界。同時,遠(yuǎn)足中的.團(tuán)隊配合和互相幫助也讓我深受感動。在困難時,隊友間互相鼓勵、相互扶持,讓我懂得了合作和團(tuán)隊精神的重要性。
第四段,遠(yuǎn)足對身心健康的影響。
遠(yuǎn)足不僅是一項鍛煉身體的活動,更是一種提升身心健康的方式。在長時間的行走中,我們的心肺功能得到了很好的鍛煉,并且促進(jìn)了身體的代謝過程。同時,遠(yuǎn)離城市的喧囂和壓力,呼吸著新鮮的空氣,大自然給我們帶來了寧靜和平和。這種放松和愉悅的感覺讓我們忘記了平時的煩惱和困惑,讓身心得到了完全的放松與休息。
第五段,遠(yuǎn)足的價值與意義。
通過這次二十公里遠(yuǎn)足的實踐,我深刻認(rèn)識到遠(yuǎn)足的價值與意義。在團(tuán)隊中,我們要互相合作,互相幫助,完成每一個困難的任務(wù)。在遠(yuǎn)足中,我們從容應(yīng)對困難,展現(xiàn)了自己的毅力和勇氣。在遠(yuǎn)足中,我們還能更好地體會到自然的力量和態(tài)度,積極向上、勇往直前。最重要的是,這次實踐讓我體會到了團(tuán)隊協(xié)作和自我超越的力量,我相信這種精神將在日后的生活中發(fā)揮巨大的作用。
總結(jié)起來,這次二十公里遠(yuǎn)足實踐給我留下了深刻的印象。我學(xué)到了決策制定、態(tài)度和行為等各方面的知識和技巧。同時,我也感受到了團(tuán)隊的力量以及面對挑戰(zhàn)時的勇氣和堅持。這次遠(yuǎn)足實踐使我更加堅信:只要我們勇敢面對困難,堅持不懈,那么我們一定能夠克服一切困難,登上成功的巔峰!
遠(yuǎn)足心得體會9
4月11日,我們匯英女子學(xué)校全體出動,一天的步行,每個人都筋疲力盡。這一路走走停停,更多的除了累還有更難得的——友情。
去的時候,我們昂著頭高傲的走著,有兩個男教師在前面保駕護(hù)航,為我們疏通道路,阻擋車輛,手拿小旗為我們指引方向。起初出了校門的心境無法言喻,可是一會兒,就開始出現(xiàn)泄氣了,那個時候的我們互相鼓勵著,高高興興地邁著步;中途,接近中午,太陽漸漸毒起來,汗塌衣服,仍然會有泄氣的同學(xué),那時候我們調(diào)侃著,才四分之一而已,咬著牙挺著吧;后半段,看見衡水湖的標(biāo)語,同學(xué)們熱情高漲,心里想著,最終到了,可是不然,盡管看見衡水湖的標(biāo)志,還是走了好長時間,直到到達(dá)目的地,同學(xué)們才最終癱坐下來,揉腿、拍腿,就算是看見飯來了,平時那種勁兒也沒了。教師們重新組織排隊,在大石頭前喊口號,簽名,振奮人心。
去時容易來時難,教師們領(lǐng)著我們開始午時的返程。這一路上,真的覺得比去時難,寸步難行,士氣大減,我們班拉了很長的戰(zhàn)線,足足有兩個班的距離了。可是班主任和校長并不放棄任何一個人,跟在隊尾,鼓勵著最終一個人。我們也不能喊累,因為這種情緒很容易傳染,全程音樂環(huán)繞,聽著音樂,同學(xué)們就有了力量,拉著的、拽著的,不放棄每一個同學(xué),前面掉隊的同學(xué)到了我們班,我們班的同學(xué)就會鼓勵她,攙著她,這種跨班級的友情實在難得。雖然全程有好幾輛車跟著,可是落后的同學(xué)還是堅持不上車,實在有堅持不住的,被教師勸了好幾次,才上車,可是一會兒,自我又要求下車,繼續(xù)跟著隊伍走。
在離學(xué)校越來越近的`時候,我們一遍遍的喊著口號,步伐越來越快,同學(xué)們也越來越有干勁,激動興奮無以言語。
其實這次遠(yuǎn)足,不是為了讓我們喊苦喊累,我覺得,這更是一種體會,對于高中三年,就像這次遠(yuǎn)足,起初學(xué)起來并不難,中途就像是高二,我們依然咬著牙挺著,返程就是高三,已經(jīng)嘗過了之前的苦,明白一路走來不容易,可是知識的漏洞,學(xué)習(xí)的壓力,高考的逼近一點點的吞噬著我們的心智,就算這樣,我們也要有“不上車”精神,再苦再累咬著牙挺著,面臨高考,再難不懼,時刻都要把下一科當(dāng)做高考,時刻都要有一顆緊張的心,在這條路上,我們不掉隊!!!
遠(yuǎn)足心得體會10
冬季,難得一個好晴天,不去室外活動未免有些可惜。適逢學(xué)校組織了第三屆遠(yuǎn)足活動。遠(yuǎn)足是一次鍛煉,鍛煉我們的身體,增強(qiáng)我們的體質(zhì);遠(yuǎn)足是一種磨煉,磨煉我們的意志,砥礪我們的思想;遠(yuǎn)足還是一種展現(xiàn),展現(xiàn)我們的素養(yǎng)…
清晨,隨著各位學(xué)長、老師的發(fā)言和謝校長的講話結(jié)束后,劉校長一聲令下,我們邁著堅定的步伐,開始了這“二萬五千里的長征”,追隨著革命先烈的腳步。
一路上,我們歡歌笑語,排著整齊的隊伍向前進(jìn)?吹侥潜剂鞑幌⒌.江漢水,想到我國豐富的淡水資源,但北方地區(qū),還有人喝不上水,吃不上食物。那一片片枯黃的草地,又讓我想到春天這里是綠油油的一片,也許還有更多小動物在玩耍?吹接腥嗽诜乓盎穑瑩(dān)心這里的小草會被燒壞根基,但一想到這是對它們的一場考驗,過了冬天,這里又將生機(jī)勃勃,真是“野火燒不盡,春風(fēng)吹又生”!
到達(dá)目的地后,同學(xué)們一展才藝,為同學(xué)們表演節(jié)目。有幾位班干部聯(lián)合出演的《老師來了》,把我們的科任教師模仿得惟妙惟肖,令人不禁啞然失笑。接下來《勞山道士》的精彩演出讓我知道不能像王生一樣貪圖美好生活,而不付出勞動。接下來是趙瑞同學(xué)傾情表演的《青春修煉手冊》,瞬間吸引了大量的眼球。演出圓滿結(jié)束,同學(xué)們其樂融融、不亦樂乎!
這次遠(yuǎn)足雖然很累,但很開心,我們沖破了學(xué)校的囚籠,完成了這“二萬五千里”的長征,使我們緊張的學(xué)習(xí)生活得到放松。但我們不能完全放松,因為月考即將來臨,我要抓緊一切學(xué)習(xí)時間,努力學(xué)習(xí)。
遠(yuǎn)足心得體會11
對我們來說,今天是個激動人心的日子,更是個偉大的日子——我們要去遠(yuǎn)足啦!每一個人都做好了充分的準(zhǔn)備,興高采烈地登上了學(xué)校安排的大巴車。
一路上同學(xué)們像剛出籠的小鳥嘰嘰喳喳,興高采烈地談?wù)撝,對今天的這次旅行充滿期待。道路兩旁,一棵棵挺拔的小樹苗,隨風(fēng)擺動著樹枝,好像也為我們感到高興。
一路歡聲笑語,不知不覺便已來到了目的地。一座高大的.紀(jì)念館矗立眼前,上面寫著“紅色基地”四個大字。紀(jì)念館氣勢雄偉,莊嚴(yán)肅穆。周圍種著一排竹子,它們聳立挺拔,像一個個士兵守衛(wèi)著紀(jì)念館,本來吵吵鬧鬧的我們不覺也跟著嚴(yán)肅起來。
老師領(lǐng)著我們有序進(jìn)入博物館。講解員帶領(lǐng)我們參觀,為我們講解。博物館陳列著革命者的軍衣、軍帽等,他們就是用這樣的武器裝備趕走了侵略者。在講解員的解說中,我們認(rèn)真觀看了陳列的資料圖片和影視資料,聆聽著革命前輩的英雄事跡,我們仿佛聆聽到他們?nèi)朦h時的錚錚誓言,看到烽火硝煙的戰(zhàn)場上奮力拼殺,面對敵人嚴(yán)刑拷打時的誓死不屈,讓人心潮澎湃,震撼不已。
走出博物館,外面陽光明媚,一片祥和。這些美好都是那些革命先輩用他們的生命和鮮血換來的。他們用血肉之軀鑄就了我們偉大富強(qiáng)的祖國,他們是山東的英雄,更是祖國的英雄,我們將永遠(yuǎn)銘記他們,歷史也將銘記他們!
參觀結(jié)束后,真正的遠(yuǎn)足開始了。我們以班級為單位兩人一排踏上回歸的征程。三十個班級的隊伍猶如一條長龍,浩浩蕩蕩,好不壯觀。我們走出公路,來到林中小路。感覺走了許久,同學(xué)們有的累了,就問老師:“我們走了多久了?還有多少路?什么時候休息。坷蠋,我能休息會兒嗎?……”“剛走,還沒半個小時呢,這就累了?……還有20多里路…………休息?這要等學(xué)校統(tǒng)一安排……當(dāng)然不能……”老師的回答,讓同學(xué)們倍感失望。
又往前走了好久,腳步的前進(jìn)已經(jīng)形成了條件反射。盡管已是深秋,路邊的野花野草還是讓這還是為這秋天增添不少色彩,我們便通過看看路邊的風(fēng)景來消磨時間。一排排小樹像整齊的隊伍,陪伴我們前行。當(dāng)隊伍經(jīng)過村莊,路邊的人都為我們加油打氣,老師有也帶領(lǐng)我們唱歌喊口號,我們又士氣滿滿,繼續(xù)前進(jìn)。
感覺又走了好久,我的腳是又酸又痛,同學(xué)們也叫苦連天。終于,學(xué)校組織休息了。同學(xué)們也顧不上什么紳士風(fēng)度淑女形象,一屁股坐在地上,又是捶腿,又是按腳。這時不知道是哪個同學(xué)為了減輕負(fù)擔(dān)隨手將書包里的幾個雞蛋扔到樹下。老師看到后,說:“是誰把雞蛋給扔了?想想紅軍長征途中吃樹根草皮,你們這樣浪費糧食,不感到臉紅嗎?”在大家的注視下那位同學(xué)羞愧地把雞蛋撿了起來。
又走了好久好久,終于看見學(xué)校了,同學(xué)們立刻滿血復(fù)活,歡呼著跑回了學(xué)校。
這次遠(yuǎn)足我感悟深遠(yuǎn):我們只是走了短短的三個小時,二十二里路,我們就累成這樣,想當(dāng)年里長征爬雪山過草地,這點苦累算得了什么呢!我們一定珍惜眼前的幸福生活,不忘初心,砥礪前行!
遠(yuǎn)足心得體會12
遠(yuǎn)足秋游是中國一種普遍的戶外活動,每到秋季,學(xué)生、職場人士和家庭都會組織這種活動。今年秋天,我參加了學(xué)校組織的遠(yuǎn)足秋游,這是一次美妙的經(jīng)歷。我發(fā)現(xiàn)這次活動不僅僅是一次旅行,更是一個學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。在這篇文章中,我將分享我參加這次活動所獲得的心得和體會。
第一段:活動的準(zhǔn)備和經(jīng)歷。
關(guān)于這次秋游,我們提前做了充分的準(zhǔn)備,包括石灰水消毒、簡單的野外急救知識、植被和山區(qū)生態(tài)知識;顒赢(dāng)天,我們背著背包出發(fā),穿過山間小道,到達(dá)了活動目的地。在此期間,我們不僅看到了大自然的美景,還和同學(xué)們玩耍,分享食物和水,欣賞秋天的美景。這些經(jīng)歷讓我更好地了解了我的同學(xué),也讓我更加欣賞大自然的美妙之處。
遠(yuǎn)足秋游的意義在于通過戶外活動讓人們遠(yuǎn)離工作和學(xué)習(xí)的枯燥生活,享受自然風(fēng)景,釋放壓抑和負(fù)面情感。另外,對于學(xué)生,這種戶外活動也是一種鍛煉注意力、觀察了解周圍環(huán)境、獨立自主處理環(huán)境問題的機(jī)會。參加此類活動,還能增強(qiáng)面對困難和極限情況時的應(yīng)對能力、加強(qiáng)團(tuán)隊合作意識。我在活動中領(lǐng)悟到,通過活動和團(tuán)隊合作,人們可以獲得更多的動力和信心。在這種過程中,我們也能夠提高自己的適應(yīng)能力,更好地適應(yīng)周圍的環(huán)境。
第二段:團(tuán)隊合作的.重要性。
遠(yuǎn)足秋游的另一個重要意義是強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作的重要性。在遠(yuǎn)足秋游中,團(tuán)隊合作對于行進(jìn)安全和活動順利進(jìn)行至關(guān)重要。在我們的遠(yuǎn)足秋游中,每個同學(xué)在分配的角色和任務(wù)下,自覺地承擔(dān)了自己的責(zé)任,定期匯報和關(guān)注其他成員的狀況。在行進(jìn)過程中,大家更多的是互相協(xié)助和支持。在同學(xué)們的團(tuán)結(jié)配合下,我們成功完成了自己的目標(biāo),也讓我們的隊伍變得更加緊密。
第三段:結(jié)尾。
總的來說,我認(rèn)為,遠(yuǎn)足秋游既有助于我們接近自然,更有助于我們與同學(xué)和家人建立更牢固的聯(lián)系。通過這些經(jīng)歷和體會,我更加意識到自然之美和團(tuán)隊合作的意義。我相信這次遠(yuǎn)足秋游的經(jīng)歷將給我?guī)黹L久的益處,也讓我在未來的生活和學(xué)習(xí)中更加積極樂觀。
遠(yuǎn)足心得體會13
高中的這次遠(yuǎn)足是我生命中不可抹去的精彩片段,它讓我明白了只有堅持,成功才會離我們更近。人生就猶如一場馬拉松,是否能成為勝利者,就要取決于你在這場賽跑中有沒有堅持下來,要相信,堅持可以創(chuàng)造奇跡。
磨煉了意志。遠(yuǎn)足的路上,雖然一路上說說笑笑,但是也難以掩蓋住體力的透支。除了剛進(jìn)山的一段石路之外,我們后面的旅途都是與黃土做伴。山路猶如海浪一樣蜿蜒向前,這讓我想起了紅軍長征時候的畫面。路上最窄的地方只有一個人能過去,旁邊像懸崖一樣。炎炎烈日阻擋不了我們前進(jìn)的腳步,從上午走到中午,貌似急行軍的我們最快樂的回憶只有在休息下來吃飯的時候。我們走過了這個山頭,望著后面那個山頭還有長長的隊伍,轉(zhuǎn)過頭看著前方,疲倦頓時侵入身體。我們最大的弱點就在于放棄,而成功只有一個秘訣——永不放棄!生命中有些經(jīng)歷如過眼云煙,有些卻刻骨銘心,這次遠(yuǎn)足,它教會了我堅持,相信勝利就在前方,人生不也是這樣嗎?正如屈原所說:“路漫漫兮其修遠(yuǎn)矣,吾將上下而求索!彪m然我們不知道漫漫人生路何處才是盡頭,但是只要我們堅持走下去,終有一天,勝利的曙光會降臨。當(dāng)我感到怎么做的無法擺脫雙腳的疼痛時,我仰起頭,咬著牙,搖搖晃晃的走著,疲憊被我拋諸腦后。 雖然身體是疲憊的,但是心里是快樂的'。我們一步一個腳印的踏過,我們用我們的汗水堅持著,當(dāng)?shù)竭_(dá)目的地的時候,我們會心一笑,即使路再長,也阻擋不了我們前進(jìn)的腳步。讀萬卷書,行萬里路,這次我們有了不同的感受。如果把人生當(dāng)作一場旅途的話,那么這場旅途之中必定經(jīng)過一段曲折而又艱難的道路。正如我們的遠(yuǎn)足活動一樣,這次遠(yuǎn)足,也是屬于人生道路中小小的一段路吧!盡管頭上頂著烈日,但是想到每一個人都在堅持走下去,想到這是對自己一次考驗,我還是堅持把這段路走下去了。我很慶幸,我沒有因一點點小的打擊而失去了戰(zhàn)勝自我、考驗自我的機(jī)會。在沿途中,我看到了一望無際的藍(lán)天,我感受到風(fēng)在我面龐吹過,我聽到班級激昂亢奮的口號聲和歌聲。因此,我心中暗自竊喜;我放棄了怯懦、軟弱,而我得到的是喜悅與成功。在看到那片樹林時,我?guī)缀跏菦_著過去的,也不知怎的,腳下有一股強(qiáng)大的動力推動著我前進(jìn)。一到達(dá)班級休息點,我立馬以最快速度坐下來,大家在一起吃著東西,聊著天,拍照留念,氣氛是多么熱烈和諧呀,我想這次遠(yuǎn)足活動不僅是鍛煉自我,也給師生之間、同學(xué)之間提供了一次交流的機(jī)會,使我們這個大家庭感情更加深厚,凝聚力更強(qiáng)。以前的我會因一點點小困難而畏縮,放棄成了解決問題的唯一方法。以前的我會因一次考試挫敗而沮喪,放棄成了我逃避現(xiàn)狀的唯一方式;但這次遠(yuǎn)足活動必將是我人生之路的一個重要轉(zhuǎn)折點。我告訴自己,困難不能將自己打敗,只能使我更堅強(qiáng);挫折不能將我磨滅,只能使我更強(qiáng)大。人生之路上,我將會不后退、不氣餒、不放棄的走下去,讓人生之路走得更堅定、更充足、更遙遠(yuǎn)。
我要對著風(fēng),對著云,對著大地,也對著自己真誠的說:“這次遠(yuǎn)足,我不后悔,它真切的詮釋了一個真理:堅持就是勝利!
遠(yuǎn)足心得體會14
“他說風(fēng)雨中這點痛算什么,擦干淚不要怕至少我們還有夢。他說風(fēng)雨這點痛算什么,擦干淚不要問為什么?”— ———題記
人生一世,殊為不易。但是人生中的了總是要大于苦的。因為哭得最終的結(jié)果就是“樂”。昨天,我們高一年級全體師生及校長經(jīng)歷了人生中嚴(yán)峻的考驗————遠(yuǎn)足三十公里。剛出發(fā)的我們像一個個勝利的大將軍,十分自信并且相信我們一定會成功的走完全程,但老天不如人愿,在半路中我們經(jīng)歷的雨的沖刷,冰雹的襲擊,以及大風(fēng)的吹殘,我們前進(jìn)的道路十分的艱難,但是在老師們、班長的引導(dǎo)以及鼓勵下我們終于一步一步地走了回來。由此讓我感觸很多。
當(dāng)今時代的我們就像是“小皇帝”、“小公主”,從來不去實踐,所以我們?nèi)狈Τ钥嗄蛣凇W粤ⅹ毩ⅰ慌驴嗖慌吕鄣木。但是通過本次的遠(yuǎn)足活動,讓我們更加親密的基礎(chǔ)了大自然,更重要的是鍛煉了我們吃苦耐勞,堅持不懈,永不言敗的頑強(qiáng)精神,讓我們在今后的`學(xué)習(xí)’生活中更加樂觀自信。
“自古英雄多磨難,從來紈绔少偉男!”人生中需要磨難,正是因為磨難才會讓我們的潛力,充分的開發(fā)出來,讓我們的內(nèi)心更加充實。這樣我們的人生才會輝煌多彩。試想如果我們意志不堅定,那又怎么能走完全程了?這更加說明了:人生在與拼搏與前進(jìn),幾百年前方的道路在坎坷、在崎嶇那我們也要堅定不移地走下去,這樣我們的明天才會更加的輝煌。
“吃得苦中苦,方為人上人”。是的啊!不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見的彩虹:不經(jīng)歷失敗,怎能取得成功:不經(jīng)歷挫折,怎能取得輝煌。人生只有將世間所有的苦難經(jīng)歷了,那么這才算是一個完美的人生。所以我為我們這次遠(yuǎn)足的活動而感到驕傲、自豪,并且還要謝謝學(xué)校給我們鍛煉的機(jī)會。我相信我們是東方的驕子,東方也會因我們而更輝煌。
此時此刻,我的腦海里又浮現(xiàn)出了我們當(dāng)時遠(yuǎn)足時的情景,我想這是大自然中最美的一道風(fēng)景吧!幾十年后驀然回首,那邊是兩位的一道著景。我為我們而感到驕傲自豪,我相信祖國的明天因我們而更加強(qiáng)盛。
最后,讓我們手拉手、肩并肩,團(tuán)結(jié)一心,唱著:“他說風(fēng)雨中這點痛算什么,擦干淚不要怕,至少我們還有夢,他說風(fēng)雨中這點痛算什么,擦干淚不要問為什么?”共同來面對今后學(xué)習(xí)和生活中的困難。我相信我們是最棒的。
遠(yuǎn)足心得體會15
今天是一個重大的日子,我們班將去西太湖遠(yuǎn)足。
早上,我睡昏了,鬧鐘都沒有叫醒……呃,雖然晚了點,但還是到達(dá)學(xué)校,坐上車,直奔西太湖而去。到達(dá)之后,我們便開始了長達(dá)16KM的遠(yuǎn)足,這對我們有過一次遠(yuǎn)足經(jīng)歷的我們來說自然是小菜一碟。
到了下午,最令人激動的是放風(fēng)箏,活動開始了,我們拿自己畫的風(fēng)箏跑到湖邊,我和老黃一組,輪流放風(fēng)箏,經(jīng)過“石頭、剪刀、布”的決斗之后,決定由他先放。我拿著風(fēng)箏迎著風(fēng)跑了起來,把風(fēng)箏送上了天,他拿著線盤控制著線,很快,風(fēng)箏飛到了高空,可是好景不長,風(fēng)向突然改變,這時,風(fēng)箏轉(zhuǎn)了半圈然后像要捕魚的水鳥,從天空中滑落。
現(xiàn)在輪到我了,我跑過去把風(fēng)箏送上半空,然后一邊放線一邊跑到線盤旁接過老黃手中的線盤,搖動把手,使它越飛越高,但我也遇到了和他同樣的情況。
之后,自詡風(fēng)箏天才的老爸走過來幫我們放風(fēng)箏。他接過線盤,把纏住的.線割斷,再連接上好的,然后把線盤交給我們。風(fēng)箏在我們的注視下平穩(wěn)的飛上天,然后討厭的風(fēng)向又變了,可是老爸只是抖了幾下線,風(fēng)箏又穩(wěn)定了。
我迫不及待的奪過線盤,放了一會兒覺得有點渴了,便把線盤交給他,拿了瓶水,突然風(fēng)箏又不穩(wěn)定了,連抖了好幾次線都不起作用,反而在下落中纏在了樹上。我拉了拉線,扯不動,便拿著竹竿去捅,夠不著高度,竹竿上再綁上根樹枝,樹枝太軟還是沒有把風(fēng)箏給捅下來。經(jīng)過幾次拯救風(fēng)箏的嘗試,由于可以使用的工具太少,最終還是沒有成功,雖然有點遺憾,但是就把這么一個夢想留在這里也不錯。
太陽偏西了,在落日的余輝下,我們坐上了車,戀戀不舍的離開了那美麗的西太湖。
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