籃球教學計劃
時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作又邁入新的階段，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？下面是小編收集整理的籃球教學計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
籃球教學計劃1
一、 幼兒園籃球教學活動的意義。
玩球是幼兒與生俱來的天性，但由于幼兒年齡小，動作的協(xié)調(diào)性與精確性還未完善，這在一定的程度上限制了他們對球類的特性及其基本動作和技能的掌握。
幼兒園籃球教學活動是指教師有計劃、有目的、有組織的通過游戲形式教授幼兒籃球活動的基本動作，在幫助幼兒掌握各種基本動作的同時，增強幼兒的體質(zhì)以及促進幼兒良好個性品質(zhì)與社會性發(fā)展的教學活動。籃球運動不僅僅是體育教學的重要內(nèi)容，對孩子們還有規(guī)范良好行為的教育作用，能夠積極促進幼兒健康陽光的成長，發(fā)展幼兒的身心健康，樹立終身體育鍛煉的理念。
我簡化籃球的教法入手，積極地尋找著適合孩子們年齡特點和運動特點的教育教學方法。讓孩子們喜歡并愛上這項運動，使他們不但學會籃球技能還鍛煉了身體，提高了身體素質(zhì)，提高了運動能力，充分享受籃球運動帶來的快樂。
二、幼兒園籃球教學的思路。
我院以籃球為特色活動，作為一名體育老師，我以熟悉籃球的球性練習來引導幼兒的興趣，開展教學活動。在幼兒園，孩子們年齡小，手部力量和腿部力量不是很到位，對抗性的.比賽是有一定的難度的，結合幼兒的年齡及生理運動特點，立足于《幼兒園教育指導綱要》提出的“以幼兒感興趣的方式發(fā)展幼兒的基本動作”的精神，我做了些嘗試性的探索。
1、籃球教學的總目標有三點。第一、讓每名孩子能夠積極主動地與同伴一起投入籃球活動中，對籃球活動產(chǎn)生濃厚的興趣;第二、積極探索與同伴運球的各種方法，具備良好的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)、形成團結合作、遵守規(guī)則、活潑開朗的良好個性心理品質(zhì);第三、豐富籃球動作的技能，提高玩球的多樣性。了解籃球比賽規(guī)則，學習靈活的運球的方法，能一對一的對抗，在練習中獲取得競爭意識。讓幼兒在掌握運動技能和進行身體鍛煉的同時體驗到運動的各種樂趣，產(chǎn)生對運動快樂的體驗，并逐步形成終身參加實踐的志向和習慣。
2、籃球教學的方法策略。在教學過程中教師先示范，幼兒整體認識，然后分解每一個動作要領，上肢和下肢的局部學習。讓幼兒整體練習，老師在巡回個別指導、熟練鞏固后，在集體練習運用提高。再配上兒歌輔導法，就是把籃球類動作的要領、規(guī)則編成朗朗上口的兒歌，在學習打籃球的基本動作和技能時結合兒歌的朗誦，使幼兒在理解兒歌的同時記憶了動作要領或游戲規(guī)則。這種形象地方法能引發(fā)幼兒的學習興趣，提高幼兒學習的效果，在幼兒練習過程中，還可采用靈活多樣的方式如單獨練習、對練、小組練習等，幫助幼兒掌握相關知識和技能。促進幼兒身心的和諧發(fā)展，另外我還加強對班級教師的籃球培訓，寫好每一次培訓的計劃，嚴格要求老師學會并掌握籃球的基本知識點和動作要領，調(diào)動老師們的參與意識和積極性，促進教師的專業(yè)發(fā)展，為形成院本特色的球類活動課程奠定基礎。教師在教學實踐——反思、分析——尋找解決方法——教學實踐的過程中，知識和能力得到了同步提高。
三、幼兒園籃球基本動作練習。
第一、兒歌輔導法。我用兒歌的形式簡化了籃球基本動作要領，讓孩子們有趣地掌握基本動作和方法。
持球
手心空空不觸球、兩臂彎彎成八字;
雙腳肩寬稍微屈、指瑞控球于胸前。
拍球
手當帽子蓋住球、手位協(xié)調(diào)很重要;
一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍樂。
運球
手推按球前后方、眼睛平視不看球;
落點身體側(cè)前方、手身前傾保護球;
低運球：兩腿彎曲膝以下。
高運球：兩腿微屈腰腹間。
傳接球
雙手持球于胸前、兩眼注視接球人;
后腳蹬地前臂伸、翻掌傳球給對方。
接球
兩腳前后稍屈站、兩眼注視傳球人;
伸直雙臂接準球、掌心相對收住球。
雙手投籃
雙手持球于胸前、重心放在兩腳間;
目視籃筐的后沿、兩腳蹬地腰腹展;
兩臂上伸兩手翻、指尖撥球三指投。
單手投籃
小小腳尖正對籃、重心要在兩腳間;
一手曲膝肘稍外、肩肘腕三個直角;
兩手拇指T手型、食指放在球中間、
雙肘之間倒V字、食指指向籃球圈、
頭不幌頭瞄準點、投后食指向籃圈。
第二、拿著球隨著音樂，以兒歌的形式來進行熱身運動：
小班球操
寶寶開火車呀、兩臂兩肩來繞繞;
長高了變矮了、上下左右前后拍;
身前屈繞圈圈、球在肩上扭扭跨;
小兔小兔跳跳、蝸牛蝸牛慢慢走;
碰碰小腿小腳、拋拋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)真有趣。
大中班球操
抱球跑跳踏步走 、 半蹲活動頭和肩;
體前彎腰轉(zhuǎn)大圈 、 四個方向拍四下;
腳尖腳跟左右擺 、 球碰大腿和小腿;
弓步抱球繞一下 、 換個腳兒在試試;
左右手兒來托舉 、 拋球向上放放松。
四、幼兒園籃球教學的具體方法。
1、讓幼兒在游戲中學習。為了增強幼兒的學習興趣，我采用游戲教學法，讓幼兒在趣味中學習，在技能練習中進步。在學習中，孩子們被我的花樣拍球吸引著。如：坐地拍球、站高物拍球、拍球轉(zhuǎn)圈、圈內(nèi)拍球、繞障礙物拍球、拍球搶球等等。重點學習個人技術運球、定點左右手運球，右手直線運球返回換手運球、運球曲線前進，快速運球前進、急運急停運球、讓孩子們簡單了解籃球運動規(guī)則，學習加強步法練習，鍛煉幼兒的下肢力量。
2、制定切實可行籃球游戲和技能訓練方法。在球類活動中，我探索出一套適合幼兒年齡特征的課時計劃。我認為小班幼兒應以雙手滾球、雙手拍球和原地拍球為主;中班幼兒應以滾接球、拋接球、原地變化拍球和在直線運球為主;大班應以單手滾接球，各種拋接球、投準、曲線運球為準。
在教學中，和孩子們一起探索出一些趣味玩球的方法：
一人玩球
手和腳的變化練習：高運球、低運球 、蹲下運球 、坐地運球 、單腳運球 、雙手運球、雙腳跳躍運球、后踢腿運球、 原地雙手交換運球 、單雙手拋接球 、轉(zhuǎn)身拍球、前后左右運球、、雙手變化運球、地滾8字繞球。
利用障礙物練習：鉆山洞運球、繞障礙物運球、跨障礙物運球、在高低平橫木上運球、在輪胎上運球、在墊子上運球 。
球不碰地練習：下巴夾球、肩上下夾球、 手肘夾球 雙手夾球跳 雙腿夾球、雙膝夾球、雙腕夾球跳、三環(huán)繞球、單雙手拋接球
兩人玩球
運球練習：兩人繞高低運球、兩人面對面牽手運球、兩人平行牽手運球、兩人握手運球、一對一搶斷球、兩人一球滾接、兩人兩球滾接、兩人胸前傳接球、兩人擊地轉(zhuǎn)接球。
夾球練習：背靠背夾球、胸前夾球 、側(cè)肩夾球、側(cè)身夾球 、側(cè)腳夾球。
多人玩球
運球練習：組合鉆山洞運球、繞障礙物運球接力、變方向運球接力。
傳球練習：頭上傳球接力投籃、胯下傳球接力投籃、側(cè)身傳球接力投籃。
五、幼兒園籃球教學的前景。
幼兒園的籃球教學還需創(chuàng)設童趣的運動環(huán)境，讓幼兒在樂趣的活動中體驗，促進幼兒產(chǎn)生運動的興趣�；@球課題的實施開展才剛剛起步，需要完善和探討的東西還很多，我還要進一步的學習和實踐，努力提高自己的各項技能和教學機智，在計劃的實施過程中，尋找到一條適合孩子們自愿、主動、積極、快樂的小籃球課程，讓我們的每個孩子都成為籃球運動的愛好者，讓孩子們的家長成為積極的支持者，讓每位老師成為主動地培訓者，讓我院成為籃球基地的亮麗風景。
籃球教學計劃2
一、研究背景
作為體育運動中所包含著的運動項目，籃球教學不僅關注體能訓練、智力發(fā)展，還強調(diào)合作意識以及競爭意識的培養(yǎng)，因而在日常的籃球教學中，運動員不僅需要懂得戰(zhàn)略部署，還必須做好同戰(zhàn)友的溝通協(xié)調(diào)及配合工作。經(jīng)過多年的實踐研究我們認為籃球教學還能夠?qū)\動員自我調(diào)節(jié)以及自我約束的能力進行培養(yǎng)，良好的教學能夠幫助運動員在訓練操作中不斷對自己的精神狀態(tài)以及身體狀態(tài)進行調(diào)整，以達到最佳水平；此外有效的籃球教學有助于運動員養(yǎng)成公平競爭意識，在反反復復的訓練中逐步強化自身的適應能力。但是我們結合現(xiàn)狀進行分析，國內(nèi)大部分地區(qū)的籃球教學雖然采用了多種形式的教學方式，卻始終無法同新時代背景下的訓練要求保持在同一水平線上，更不要說同世界領先水平接軌，若訓練方式得不到調(diào)整和改變，勢必會對教學質(zhì)量造成影響，自然無法實現(xiàn)教學的有效性。
二、國內(nèi)籃球教學在新課程改革后發(fā)展的狀況
（一）重復單一的訓練方式
現(xiàn)階段，籃球教學在國內(nèi)所呈現(xiàn)出的訓練方式普遍存在著重復單一性，雖然新教改已經(jīng)實施了一段時間，但是籃球教學在國內(nèi)大部分地區(qū)依然沒有取得較大突破，這主要是因為籃球教學是圍繞著基本的上籃、運球以及步伐等動作進行的，其要求學生必須反反復復的進行以上動作，隨后才是一些集中式技巧訓練，而面對這樣一個漫長的訓練過程，學生難免會有乏味枯燥、厭倦的情緒產(chǎn)生，一旦產(chǎn)生負面情緒，學生便很難在接下來的籃球訓練中保持激情。
�。ǘ┗@球教練的水平參差不齊
在新課改全面實施后，我們對于課程改革的思想核心有了一個基本的認識，其所強調(diào)的是從根本上對學生學習的方式方法進行改變，突顯學生的主體地位，將被動學習轉(zhuǎn)化成主動學習，因而要求每一位科目教師都必須掌握新的教學理念，進行教學方式的革新。這也就意味籃球教學應當從國內(nèi)當前新的教學改革背景下進行改變，增強在籃球教學方案設計中的投入工作，有機結合實效性以及有效性訓練方式，通過對訓練設計方式積極而又深入的挖掘，找出高效的訓練方式來，以此來提升學生們整體的學習效率和學習興趣，最終確保籃球教學訓練的有效性。值得一提的是，在新課改全面實施后，大部分的籃球教練都對相關的籃球教學設計方式和教學方案進行了調(diào)整和改變，并在具體的教學操作中不斷進行調(diào)整和完善，在一定程度上起到了教學效率提高的作用。但是經(jīng)過實地走訪我們發(fā)現(xiàn)，還有一部分的籃球教練并沒有對新的一個教學方式和訓練方法引起重視，他們在訓練項目選擇上表現(xiàn)出盲目性和隨意性，以致訓練過程中缺失針對性，加之過于單調(diào)的訓練形式，和枯燥乏味的訓練過程，很難將學生學習的主動性、積極性調(diào)動起來，甚至長時間反復單一的訓練方式，極易引起學生不滿和反感情緒，從一定程度上而言是難以將預期教學效果實現(xiàn)的。
�。ㄈ⿲W生的主體地位難以突顯
眾所周知，在傳統(tǒng)形式上的籃球教學訓練中，學生長期處于被動，占據(jù)主導地位的一直是籃球教練，而面對這樣一種被稱作是“填鴨式”的教學模式，不僅學生的學習興趣難以得到激發(fā)，在一定程度上還容易增強學生學習上的壓力，這主要是因為學生在學習中持有懈怠心理，就難以達到教練預想的訓練效果。一般而言，身體協(xié)調(diào)性是籃球訓練關注的重點，其所強調(diào)的是動作的連貫性和流暢性，但是籃球教練在教學操作中基本無法全方位的對學生整體的訓練狀況進行考慮，這也就意味著學生在整個的訓練操作中均是根據(jù)教練所規(guī)定的重復性動作進行的，正是因為這樣一種缺乏溝通性的教學行為，導致整個的教學效率十分低效，始終達不到較高的一個水平狀態(tài)�？梢�，籃球教學同其他文化課程的教學有著明顯不同，在籃球教學中我們必須與體育學科總體的特征結合進行，在保證學生智力和體力共同進行發(fā)展的同時，還能夠不斷提升他們的體育素養(yǎng)，以此養(yǎng)成良好的體育運動價值觀和興趣觀，只有學生的身心得到全面的發(fā)展，才能夠為終身體育意識奠定良好基礎，而這要求我們在體育教學中選擇正確的訓練方式和教學理念。
三、有效的改進途徑
�。ㄒ唬┰鰪妿熒g的互動性
在籃球教學中需要教練同學生間良好的溝通，教練應當主動的參與到籃球教學中，多與學生互動，其有助于學生整體的學習熱情和主動積極性得到激發(fā)，并且學生有效的學習同教練正確的動作示范間有著密不可分的聯(lián)系，也只有這樣學生才得以在較短的時間內(nèi)掌握到更多的訓練技巧。同時籃球教學課堂應當營造出出和諧輕松的氛圍，在輕松氛圍的學習下，學生才能夠掌握到更多的訓練技巧，并且輕松的課堂有助于學生學習上的心理負擔以及恐懼心理減輕；此外教師還需要時時關注學生的學習和訓練狀態(tài)，為了避免有安全事故出現(xiàn)，教練需要在籃球教學中教與學生一定的保護動作，以提高他們在學習過程中的自我保護能力。曾有位哲學家這樣說過，學生的`學習必須以興趣為前提，因為興趣是他們最好的教師，基于這一說法我們也經(jīng)過實踐得到了證明，一旦某個人對某個事物產(chǎn)生了興趣，便會主動地去探索和接觸這一類事物，并且在與這類事物有關聯(lián)的活動中參與度都非常高。為了幫助學生更加快速的產(chǎn)生學習籃球的興趣，作為教師我們在正式開展訓練課程前，會做好相關的示范教學工作，即將相關的技術關鍵點講解給學生，親自示范投籃、運球以及傳球等動作，這樣一來不僅能夠幫助學生更好的將各項技能掌握，還能夠拉近學生同教師之間的互動關系。
�。ǘ⿲W生主體地位的突顯
新教改的實施和落實，人們不斷對教學理念和教學方法進行了改變，前文中有提到在傳統(tǒng)形式上的籃球訓練中，籃球教練具有整個訓練過程的完全控制權，其是訓練內(nèi)容的主導者，所有的訓練內(nèi)容均是有教練自己確立和設計的，學生無法參與其中。但是在新課改的號召下，所強調(diào)的是學生主體地位的突顯，因而要求我們必須將學生放在主要的教學位置上，任何一項教學內(nèi)容的產(chǎn)生都應當是以學生為中心的，只有學生的主體地位得到突顯，才能夠激發(fā)出他們對籃球訓練的參與熱情。俗話說：授人以魚不如授人以漁，對于籃球教練來講，首需進行的是教學觀念的轉(zhuǎn)變，應當樹立起培養(yǎng)創(chuàng)造性人才的意識，鼓勵學生積極主動的參與到籃球訓練活動中，其目的是為了增強訓練方式和過程的有效性。
�。ㄈ┙虒W目標的合理制定
課時目標集中匯聚在教學目標中，作為教師應當合理地從編制出學習目標，而這要求其不均需要對課堂訓練內(nèi)容進行滿足，還必須契合學生認知的需求，因而每一章節(jié)的內(nèi)容都必須從課時內(nèi)容出發(fā)，充分的對學生整體發(fā)展需求進行考慮，只有將科學的一個訓練框架構建出來，才能夠最大可能的將教學效益發(fā)揮出來。
�。ㄋ模┯柧毿问降母淖�
籃球教學一般采用的是集中式教學形式，因而在正式課程教學中應當有機結合個別教學以及分組教學等形式，因為只有教學方式的有效性才能夠激發(fā)出學生學習籃球的熱情，從而以更加飽滿的熱情參與到籃球訓練活動中。諸如：所有的籃球教學都是在體育館或操場中完成的，其由于受外界的影響較大、空間較大等，為了保證學生的安全，要求我們每一次籃球教學活動的開展都必須是經(jīng)過嚴密設計和組織的，在場地所使用的器材全部是經(jīng)過合理布置的，并且還需要根據(jù)現(xiàn)場的實際情況，隨時對教學方式進行調(diào)整。對于籃球教練來講，必須針對學生個體間的差異、學習成績的差異等，將學生劃分成不同的層次，其目的是為了針對不同層次學生具體的學習情況制定學習計劃和目標。此外，在籃球教學中還需要根據(jù)學生籃球技術運動具體的達標程度等進行分類，諸如：學生實際的課程目標完成情況等，將學生劃分成不同小組，如傳球訓練組、運球訓練組以及投球訓練組等，待小組劃分完成后，需要將不同小組的成員組織在一起進行有針對性的教學。
四、總結
綜上所述，籃球訓練不僅是為了強身健體，在一定程度上還能夠起到培養(yǎng)學生組織協(xié)調(diào)能力、思維能力和配合能力等作用，因為學生在接受籃球訓練中，教練采取正確的、科學的教學方式是非常有必要的，其有助于學生良好的掌握籃球訓練技巧和技術。因而在日常的籃球訓練活動中，我們要求籃球教練必須加強對訓練方式的重視，只有訓練效率得到提升，才能夠確保訓練質(zhì)量的有效性，而這便需要我們在新課改的號召下，對傳統(tǒng)的訓練方式進行改變，采用新的教學模式和教學理念。
籃球教學計劃3
第一周：創(chuàng)建籃球興趣班，召開家長會
第二周：球性練習(雙手拋接球、球在x腿之間繞“8”、身前兩手相互傳接球練習、單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)、胯下兩手前后顛接球練習)
第三周：運球(原地運球? )
第四周：運球(原地運球、行進間運球? )
第五周：運球(原地運球、行進間運球、全場障礙物運球)
第六周：運球(行進間運球、全場8字型運球、障礙物運球)
第七周：體能訓練(俯臥撐、蛙跳)
第八周：運球(行進間運球、左右換手運球? )
第九周：傳球(學習雙手胸前傳球2人一組對傳? )
第十周：傳球(2人一組對傳3人一組原地三角傳球?
第十一周：傳球(3人一組原地三角傳球3人一組移動三角傳球
第十二周：傳球(學習雙手胸前反彈傳球2人一組對傳)
第十三周：體能訓練(耐力300米快速跑+100米慢速跑)
第十四周：傳球(2人一組對傳3人一組原地三角傳球五角傳球)
第十五周：傳球(2人一組行進間對傳)
第十六周：原地單手肩上投籃技術練習
第十七周：行進間單手低手上籃
第十八周：攻防練習
第十九周：傳切、突分等技術的練習
第二十周：團內(nèi)比賽
籃球教學計劃4
拓展案例
【拓展案例一】
《籃球行進間直線運球、低運球突破》教學設計與教案
如東縣長沙鎮(zhèn)初級中學 崔華
一、教學設計
（一）指導思想
本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，堅持“健康第一”的指導思想，尊重學生為主體地位，努力做到以學生發(fā)展為中心。教學中從靈活采用多種運球練習形式，激發(fā)學生的學習欲望與興趣，在練習中啟發(fā)學生觀察、思考和探索能力，倡導自主、合作的學習方式，強調(diào)學生的運動體驗，讓學生在學以致用中享受成功感，促進學生的身心及社會適應的健康發(fā)展。
�。ǘ┙滩姆治�
籃球是初一年級的基本教材，這個教材的基本特點是趣味性強，是學生十分喜愛的體育項目之一。它既與學生過去的生活經(jīng)驗有密切的聯(lián)系，又能對學生今后的生活產(chǎn)生積極的影響，反復練習，可有效地培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神，并為學生終身從事體育鍛煉打下基礎。
�。ㄈ⿲W情分析
本課對象為13~14歲的初一學生，他們已經(jīng)具備了一定的運動基礎，愛動，好動、好學，求知欲強，對事物有自己的見解，具有一定發(fā)現(xiàn)問題，分析、解決問題的能力。但籃球基礎還存在著不太平衡的現(xiàn)象，尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
�。ㄋ模⿲W練目標
1.學會行進間直線運球的方法和基本掌握其技術動作要領，在跑動完成，用低運球突破擺脫防守的要點。
2.激發(fā)學生興趣，發(fā)展學生速度，協(xié)調(diào)性，靈敏性
3.培養(yǎng)學生善于觀察、樂于交流，積極主動參與學習，團結協(xié)作，力爭勝利
的良好習慣。
�。ㄎ澹⿲W習重、難點
重點：運球手型和手觸球部位；難點：上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動過程中控制球的'落點
（六）教學過程 本節(jié)課采用四部分教學
第一部分：情景導入部分，上課前用掛圖來展示今天要學習的內(nèi)容，讓學生對所學內(nèi)容有了一個直觀的了解，通過語言的激勵，建立自信心，增強團結合作意識。
在課堂常規(guī)上：1.整隊檢查人數(shù)和服裝，2.師生問好、宣布本課內(nèi)容，3.安排見習生
第二部分：在熱身活動部分，教師在各組分別進行活動指揮，通過不同速度與形式的跑來調(diào)動學生的學習積極性。在熟悉球性上，讓學生感知對籃球的的球感，加上老師的語言提示提高原地運球技能的基礎上，使學生身體充分活動開，為下一步學習行進間直線運球做一個良好的鋪墊。
第三部分；學習實踐階段，分三個階段
第一階段：學習行進間直線運球，在學習之前，先創(chuàng)設一個問題，通過剛才原地運球練習與我們即將學習的行進間直線運球有有何不同點，讓學生帶著問題，在練習中體會，教師指揮學生，通過不同速度的行進間運球，指揮學生練習，誘導學生體會，讓學生在練習中通過各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進間直線運球，通過練習讓學生回答問題，加深學生的記憶，之后，再一次鞏固練習，形成行進間直線運球的正確概念，熟練掌握的學生可用左手去練習，并努力的去提高。
第二階段：學習低運球突破練習，學習之前，問學生在籃球比賽中遇到防守怎么辦，學生回答有傳球，投籃，體前變換運球，引出我們今天要學習的低運球突破防守，教師示范，學生仔細觀察動作要領和要點（減速，降重心，抬肘護球，頂肩，眼看透防過隊員，運球高度在膝蓋處），指揮學生進行低運球突破練習，然后讓學生二人一組進行相互觀察，相互糾正，相互交流，讓學生示范，學生思考，吸收成功之處，改進不足之處，共同提高低運球突破能力。
第三階段：通過行進間運球的練習，利用繞桿接力游戲，來檢驗學生的學習
狀況，并引導學生遵守比賽規(guī)則，團結協(xié)作，力爭勝利的集體主義精神。
第四部分：調(diào)整恢復部分，利用調(diào)整呼吸和意念放松，使學生逐漸恢復到平靜，師生共同總結本堂課所學知識，指出需要提高和改進不足之處，加強練習，提高籃球技術水平，增強學生體質(zhì)，樹立終身鍛煉的意識，利用網(wǎng)絡資源了解其他籃球技術，提高籃球的知識面。
�。ㄆ撸┌踩胧�
在練習中注重自身安全，失誤后撿球注意觀察周圍情況，做一個文明的球員。 （八）場地器材
籃球40個。標志筒20個，籃球場地1塊 （九）課外作業(yè)
1.利用網(wǎng)絡查找還有哪些籃球技術。 2.加速跑30M*3組
二、教案
教學對象： 初一 年級 班；男生 人；女生 人；
執(zhí)教者： 崔華 ； 20xx 年 4 月
【拓展案例二】
《原地運球，行進間運球》教學設計與教案
海門市樹勛初中 陳江
一、教學設計
�。ㄒ唬┙滩膬�(nèi)容分析
籃球運動是學生喜愛的運動項目，本節(jié)課在貫徹“健康第一”的指導思想下，從學生的角度出發(fā)進行教學設計，積極引導學生主動參與到課堂中，讓學生在快
籃球教學計劃5
一、教學設計
�。ㄒ唬┲笇枷�
以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，堅持“健康第一”的指導思想，尊重學生為主體地位，努力做到以學生發(fā)展為中心。教學中從靈活采用多種運球練習形式，激發(fā)學生的學習欲望與興趣，在練習中啟發(fā)學生觀察、思考和探索能力，倡導自主、合作的學習方式，強調(diào)學生的運動體驗，讓學生在學以致用中享受成功感，促進學生的身心及社會適應的健康發(fā)展。
（二）教材分析
籃球作為當今世界三大球之一，擁有很高的群眾性，是學生十分喜愛的體育項目之一。它既與學生過去的生活經(jīng)驗有密切的聯(lián)系，又能對學生今后的生活產(chǎn)生積極的影響，反復練習，可有效地培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神，并為學生終身從事體育鍛煉打下基礎。
（三）學情分析
授課對象為7~11歲的初小學學生，他們已經(jīng)具備愛動，好動、好學，求知欲強，對事物有自己的見解，具有一定發(fā)現(xiàn)問題，分析、解決問題的能力。但籃球基礎還存在著不太平衡的現(xiàn)象，尤其是籃球水平在很大程度上有待于提高。
�。ㄋ模⿲W練目標
1、學會行進間直線運球的方法和基本掌握其技術動作要領，在跑動完成，用低運球突破擺脫防守的要點。
2、激發(fā)學生興趣，發(fā)展學生速度，協(xié)調(diào)性，靈敏性
3、培養(yǎng)學生善于觀察、樂于交流，積極主動參與學習，團結協(xié)作，力爭勝利的良好習慣。
�。ㄎ澹⿲W習重、難點
重點：運球手型和手觸球部位；難點：上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動過程中控制球的落點
（六）教學過程本節(jié)課采用四部分教學
第一部分：情景導入部分，上課前用教練展示今天要學習的內(nèi)容，讓學生對所學內(nèi)容有了一個直觀的了解，通過語言的激勵，建立自信心，增強團結合作意識。
在課堂常規(guī)上：
1、整隊檢查人數(shù)和服裝，
第二部分：在熱身活動部分，教練在各組分別進行活動指揮，通過不同速度與形式的跑來調(diào)動學生的學習積極性。在熟悉球性上，讓學生感知對籃球的的球感，加上教練的語言提示提高原地運球技能的基礎上，使學生身體充分活動開，為下一步學習行進間直線運球做一個良好的鋪墊。
第三部分；學習實踐階段，分三個階段
第一階段：學習行進間直線運球，在學習之前，先創(chuàng)設一個問題，通過剛才原地運球練習與我們即將學習的行進間直線運球有有何不同點，讓學生帶著問題，在練習中體會，教練指揮學生，通過不同速度的行進間運球，指揮學生練習，誘導學生體會，讓學生在練習中通過各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進間直線運球，通過練習讓學生回答問題，加深學生的記憶，之后，再一次鞏固練習，形成行進間直線運球的`正確概念，熟練掌握的學生可用左手去練習，并努力的去提高。
第二階段：學習低運球突破練習，學習之前，問學生在打籃球中遇到防守怎么辦，學生回答有傳球，投籃，體前變換運球，引出我們今天要學習的低運球突破防守，教練示范，學生仔細觀察動作要領和要點（減速，降重心，抬肘護球，頂肩，眼看透防過隊員，運球高度在膝蓋處），指揮學生進行低運球突破練習，然后讓學生二人一組進行相互觀察，相互糾正，相互交流，讓學生示范，學生思考，吸收成功之處，改進不足之處，共同提高低運球突破能力。
第三階段：通過行進間運球的練習，利用繞桿接力游戲，來檢驗學生的學習狀況，并引導學生遵守比賽規(guī)則，團結協(xié)作，力爭勝利的集體主義精神。
第四部分：調(diào)整恢復部分，利用調(diào)整呼吸和意念放松，使學生逐漸恢復到平靜，師生共同總結本堂課所學知識，指出需要提高和改進不足之處，加強練習，提高籃球技術水平，增強學生體質(zhì)，樹立終身鍛煉的意識，利用網(wǎng)絡資源了解其他籃球技術，提高籃球的知識面。
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在練習中注重自身安全，失誤后撿球注意觀察周圍情況，做一個文明的球員。
教學計劃安排
1、球性
①、原地球性基礎練習
第一課時：⑴原地球操⑵行進間球性⑶規(guī)則：球籃、籃架和籃球
�、�、行進間球性基礎練習
第二課時：⑴原地球操⑵行進間球性⑶規(guī)則：籃球場地
2、腳步移動
�、�、跑動
第一課時：⑴基本姿勢⑵8字放松跑⑶變速跑⑷變相跑⑸后退跑⑹側(cè)身跑⑺曲線側(cè)身跑（游戲）⑻規(guī)則：限制區(qū)
②、急動急停
第二課時：⑴起動⑵向前一步急停⑶向前兩步急停⑷側(cè)向一步急停（后轉(zhuǎn)身、順步和交叉步）變向⑸規(guī)則：三分線
③、滑步
第三課時：⑴滑步基本姿勢⑵橫向滑步⑶前后滑步⑷后滑步接搶跨步（追擊步）⑸規(guī)則：比賽計時方法和停表
�、�、起跳
第四課時：⑴左右單足跳⑵單足跳摸球⑶上步雙足跳（摸球）⑷交叉步雙足跳（摸球）⑸規(guī)則：跳球
3、接傳球
�、�、接球基本技術
第一課時：⑴三威脅⑵雙手胸前（頭頂）接球⑶雙手接反彈球⑷行進間單手接球⑸單手自拋自接⑹規(guī)則：中樞腳
�、�、雙手傳球基本技術第二課時：⑴雙手推拉模擬傳球⑵雙手胸前傳球⑶移動中雙手（單手）接球胸前傳球⑷雙手頭上傳球⑸規(guī)則：兩次運球
�、�、單手傳球技術
第三課時：⑴單手胸前（肩上、體側(cè)）傳球⑵單手胸前（體側(cè)）反彈傳球⑶單手胸前內(nèi)（外）側(cè)傳球⑷規(guī)則：球回后場
④、行進間傳接球技術第四課時：⑴迎面跑接傳球⑵雙人行進間接傳球⑶圓圈跑動接傳球⑷三角跑動接傳球⑸規(guī)則：時間違例
4、運球
�、�、原地運球
第一課時：⑴起球⑵單手前后（左右）推拉球⑶體前換手運球⑷胯下前后換手運球⑸背后左右換手運球⑹規(guī)則：翻腕
�、�、行進間運球
第二課時：⑴直線運球⑵直線變速運球⑶起動急停運球⑷體前高低變向⑸一兩步轉(zhuǎn)身變向⑹背后胯下變向⑺規(guī)則：阻擋
5、接傳運銜接
接傳運銜接技術
第一課時：⑴順步交叉步接運球銜接⑵單雙手接、運、傳球銜接⑶體前后轉(zhuǎn)身變向接、運、傳球銜接⑷規(guī)則：帶球撞人
6、持球突破
①、持球突破技術
第一課時：⑴原地持球交叉步順步突破⑵運球交叉步順步突破⑶接球順步突破⑷接球一步二步急停交叉步突破⑸假傳真突
7、防守技術
�、佟⒎朗丶夹g
第一課時：⑴搶籃板球技術⑵打、挑、捅球基本技術⑶防持球人的基本動作⑷平步防守基本技術⑸規(guī)則：防守
8、投籃
�、佟⒍ㄎ煌痘@技術
第一課時：⑴雙手模擬投籃⑵單手投籃基本姿勢⑶自投自接單手模擬⑷原地投籃⑸運球一步急停兩步急停單手投籃
�、�、行進間投籃技術
第二課時：⑴行進間高手上籃分解⑵行進間高手上籃手腳配合⑶行進間高手上籃⑷行進間運球接球高手上籃⑸行進間運球低手上籃⑹體前、后轉(zhuǎn)身、背后、胯下變向運球低手上籃
�、�、跳投技術
第三課時：⑴自投自接模擬跳投⑵橫向運球交叉步跳投模⑶運球一步急停跳投⑷橫向接球、運球、變向移動兩步急停跳投
9、基礎配合
�、�、傳切配合
第一課時：⑴兩人一組縱切、橫切、反切配合⑵兩人一組隔位切配合⑶規(guī)則：垂直原則
②、策應配合
第二課時：⑴前鋒策應縱切配合⑵前鋒假策應⑶前鋒假策應回傳⑷前鋒策應包投⑸規(guī)則：居中策應
�、邸⒀谧o配合第三課時：⑴給運球隊員做后掩護上籃跳投⑵后掩護擋拆⑶反掩護⑷定位掩護⑸假掩護⑹規(guī)則：掩護與非法掩護
�、堋⑼环峙浜�
第四課時：⑴中路45°突破傳外線⑵底線突破傳罰球線⑶中峰突破傳邊角⑷規(guī)則：帶球撞人與阻擋
籃球教學計劃6
體育新課程標準沒有提出具體的教學內(nèi)容，教材內(nèi)容都是由地方根據(jù)本地的實際情況而制定，我省教學研究室本著這一理念，也編制了適合于當?shù)氐慕滩膬?nèi)容，這樣做是為了保證體育《課程標準》的有效實施。當然，在體育教學過程中，也需要做出明確的體育教學學期、水平計劃、單元教學計劃與課時教學計劃，更好地指導體育教師在教學中落實體育新課程標準，這樣能大大提高課堂教學效率，也是體育教師將新課程標準滲透在教學過程之中的措施。本文就單元教學計劃的設計與應用進行了研究，希望能起到拋磚引玉的作用。
一、水平四的籃球單元教學計劃的介紹述
以江蘇省中小學教學研究室編的初一年級籃球單元教學為例，這一計劃在書寫形式上以及教學方法的選擇上進行了大膽的改革，以力求更貼近于新課程標準的要求。它是以表格的設計方式呈現(xiàn)的，點與面相結合，它的分布十分合理，更加突出了體育與健康課程的健康第一的指導思想，注重學生的主體發(fā)展，以目標引領著教學內(nèi)容與教學方法，以課時學習目標和學習內(nèi)容的整體設計理念，加上人性化的評價理念，可以鼓勵老師大膽地使用教學方法與組織方法，這樣，給老師的個性化教學提供了空間。
二、體育課標理念在單元設計的體現(xiàn)
1.單元學習目標符合于體育新課程標準的.理念
本籃球單元教學設計體現(xiàn)了一個完整的籃球技術的完整學習過程，五個學習領域在本單元教學目標中得到了充分的體現(xiàn)，根據(jù)情況制定出了每個領域的學習目標與內(nèi)容標準。所以本籃球計劃的單元教學，非常有利于“健康第一”指導思想的落實，能夠激發(fā)起學生學習籃球的興趣，能達到師生互動的快樂課堂目的。本計劃中的籃球教學是一個系列活動，改變傳統(tǒng)體育教學“蜻蜓點水”的弊病，讓學生在籃球教學中學起來和玩起來，有利于學生喜歡體育課、喜歡體育活動。
2.同一單元內(nèi)課時學習目標與內(nèi)容整合
體育課是一個相對獨立的教學個體，但又不是孤立的教學行為，在一個單元中體育課的學習內(nèi)容和學習目標應該是一個動態(tài)的過程，既體現(xiàn)了老師的主導性也體現(xiàn)了學生的主人翁特點，教材是課堂的一個部分但不是課堂的統(tǒng)治者，教師不再是教材計劃機械的執(zhí)行者，真正實現(xiàn)體育課堂以學生為主，課堂教學以教師為主。
3.評價貫穿于整個課堂
評價是課堂中的重要部分，它對體育知識與技能、方法與過程，情感、態(tài)度和價值等的教學評價，是非常繁雜的，課堂中不能沒有評價，但是過于追求那種精確的評價也會束縛教師的手腳，為課堂教學造成不利影響。實施體育《課程標準》，教學更加注重學生主體性學習，關注學生學習課程的動態(tài)生成，讓學生在積極體驗中獲得身心健康發(fā)展。用模糊評價法對體育課堂教學進行預設，如用陰影部分的覆蓋，來代表課堂教學評價時需側(cè)重達成的目標維度，課堂教學有了較強的針對性和較大的靈活性，教師可以根據(jù)課堂教學反饋作適當?shù)恼{(diào)整。
4.在每節(jié)課里留出一點點時間進行健康教育
在每節(jié)課中滲透健康知識教育不要太多的時間，只要每節(jié)能堅持一分鐘就足夠了，我們要把其稱為一分鐘健康行動，這一分鐘不是無目的的，而是在體育課中，有計劃、有目標地來進行健康教育活動，把體育教學中的健康的知識在教學過程中進行滲透，一點點的時間教育不可忽視，因為，它也是一種活動，是健康教育活動，是新課程標準中的要求之一，更是對實施體育課程標準的一種實踐。一點點的時間是顯性的，是從健康目標從隱性的轉(zhuǎn)變而來，它是實施健康教育的一個突破口。經(jīng)過實踐證明，對學生進行理論化的教學，效果不盡如人意，不但學生的創(chuàng)造思維被扼殺了，而且還不能全面發(fā)展學生的綜合素質(zhì)。讓學生帶著問題思考、實踐、感悟的健康行動，更重要的是學生對健康的理解更為深刻，課堂效果得到了提高。健康知識不是一朝一夕就形成的，而是靠平時的積累與收集，不斷內(nèi)化成自己的知識。
三、使用單元計劃的建議
1．體育與健康課程標準把體育課程學習劃分為運動參與、運動技能、心理健康、身體健康和社會適應五個目的的領域，本籃球計劃中的單元學習目標就是本著這一理念把五個領域的學習目標相互兼顧進去，并考慮到該目標是水平四中水平目標的一個部分，以及處于水平目標中的位置。課時學習目標不宜貪大求全，依據(jù)單元計劃中的學習目標，以及學校的實際條件和學生的具體情況，側(cè)重選擇某一、二個學習領域，明確具體的、可操作的課時學習目標，有利于課標理念在課堂教學中滲透，以便更好地完成體育課堂教學任務。
2．單元教學計劃的課時內(nèi)容和課時學習目標都沒有統(tǒng)得過死，這就為教師教學提供了自我展示的空間，老師在教學中就可以根據(jù)學生的需要和教師自身的優(yōu)勢，機動靈活地調(diào)整課時學習目標與內(nèi)容。如，第一節(jié)課可以設計為投籃和運球投籃，第二節(jié)課可以設計為多種投籃和傳球投籃，當你在第一節(jié)課后，發(fā)現(xiàn)很多學生對運球投籃還是很感興趣，運球投籃仍能充分滿足學生學習需要，體育教師就可以及時調(diào)整第二節(jié)課的學習內(nèi)容，為學生提供最佳的學習時機，有利于養(yǎng)成學生自覺的體育意識和鍛煉習慣。
3．每節(jié)課中運動技能學習的重、難點是單元設計的重要組成部分，也是重點，因此，在籃球基本技術教學的時候，我們可以采用一系列的教學方法，比如，用有意義的籃球游戲活動來培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣。體育與健康課程標準中學習方式和評價理念，非常重視培養(yǎng)學生學習的運動參與能力，重視學生在學習中表現(xiàn)出來的創(chuàng)新能力。所以，體育教師在設計課時教學計劃時，要將籃球技術的運球與投籃結合起來，將運球與傳球不斷變換教學，讓學生在籃球技術的學習中活動起來。
4．計劃的操作性是很重要的，沒有操作性的計劃是沒有意義的。單元學習目標統(tǒng)領學習內(nèi)容，目標在設計時要模糊一點，做到目標與內(nèi)容的整體統(tǒng)一設計。教師通過對本籃球單元教學計劃的制訂，不光為學生做好學習準備，也為自己對體育課標有更進一步的理解。本計劃的制訂需要對多種問題進行研討和預設。另外，老師還要做好每節(jié)課的教學反思，這樣可以簡化對體育課教案的書寫，增加教師教學中自我發(fā)揮空間，提高體育課堂教學效果。
籃球教學計劃7
一、學情分析
學生開始在身體形態(tài)和體能上出現(xiàn)差異，生理上相應地發(fā)生變化，學生的骨化過程正在進行之中，肌肉也逐漸增長，肌肉力量有所增強，但肌肉力量耐力還較差。在動作協(xié)調(diào)性方面，骨骼肌和小肌肉群有了較大的發(fā)展，運動的準確性、靈巧性進一步增強。男生靈敏素質(zhì)較好，好奇心強，學習興趣容易得到激發(fā)；女生柔韌素質(zhì)較好，平衡感強，但膽量小，力量不足，不太靈活，猶豫寡斷，害羞，有些女生自尊心較強。
籃球運球技術動作，由于上肢與手腕力量不足，學生練習時往往出現(xiàn)球的高低不一、左右搖動，穩(wěn)定性差。一部分學生，特別是女生有些拍不起球，學生在做拍球動作時有可能出現(xiàn)籃球脫手到處滾的現(xiàn)象。由于學生在力量、靈敏等身體素質(zhì)上的差異，以及心理品質(zhì)的不同，需要根據(jù)學生的實際情況設計不同的學練情景，幫助他們在原有的基礎上有所收獲，有所提高。
二、指導思想
根據(jù)《體育新課程標準》理念，以育和“健康第一”為指導思想，以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生的主體地位，關注學生的不同需求，激發(fā)學生的學習興趣，在教學中運用多種教學方法，啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習，發(fā)展學生的學習能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應能力，形成積極主動的學習與生活態(tài)度。
三、教學目標
1、體驗籃球的運球動作，感受籃球活動的樂趣。
2、發(fā)展學生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他人合作的良好社會適應能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
四、教學重難點
重點：運球時手的觸球部位、正確的`手型
難點：運球力度和穩(wěn)定性
五、教學內(nèi)容
籃球運球技術動作能發(fā)展學生的上肢和手腕力量。提高運球能力，可以發(fā)展學生的靈敏和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學生的競爭、合作、集體精神和克服困難的良好心理品質(zhì)，增強自信心。左、右手垂直運球
1課時體前交換運球
2課時左右腳胯下運球
3課時過樁運球
4課時背后運球
籃球教學計劃8
小組名稱
籃球
同學人數(shù)
15
師生出勤
情況
無遲到曠課
輔導內(nèi)容
第一階段：
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員和其家出息行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭和學習情況，并做好檔案記錄工作。
第二階段：
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球和運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段：
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的單一線路練習，固定擊球的基本動作。
第四階段：
全隊開總結會，對訓練情況進行全面總結，并為下一階段的訓練作好準備。
活動效果
本學年的訓練情況，我們進行了嚴格考核，從考核情況來看，骨干隊員已達到了較高的訓練水平，能夠代表學校參與鎮(zhèn)的.競賽并可以取得較好的成果。梯隊建設已成體系，全體形成了一個穩(wěn)固訓練架構。我們的訓練隊將走向幼稚。
存在問題
同學的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。同學的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓練工作中應強調(diào)身體訓練。
改進措施
1、與家長和同學進行溝通，爭取家長的支持和同學的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段，增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風，使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比，增強隊員們的競爭意識，互相協(xié)助提高。
籃球教學計劃9
一、課程介紹
籃球運動是1891年由美國人詹姆斯奈史密斯發(fā)明的。當時，他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由于當?shù)厥a(chǎn)桃子，這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發(fā)，并博采足球、曲棍球等其它球類項目的特點，創(chuàng)編了籃球游戲。
1892年，籃球運動首先從美國傳入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到開展。這樣，墨西哥成為除美國外，第一個開展籃球運動的國家。此后，這項運動先后傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家，在世界范圍內(nèi)得到了開展、普及和發(fā)展。1896年，美國人鮑勃蓋利將籃球傳入中國，首先在天津、北京等城市青年會中開展起來。在1910年舊中國首屆全國運動會上，籃球首次被列為表演項目。1913年，籃球被列為我國國內(nèi)正式比賽項目�；@球自1951年起一直是亞運會的正式比賽項目。1932年國際業(yè)余籃球聯(lián)合會成立，男子籃球被國際奧委會承認為奧運會正式比賽項目。1946年，美國出現(xiàn)職業(yè)籃球聯(lián)賽，并發(fā)展為目前的NBA。女子籃球運動到20世紀初才開展起來。1976年，女子籃球被列為奧運會正式比賽項目。
籃球比賽的標準場地長26米、寬14米，四條界線外至少2米處不得有任何障礙物，如在室內(nèi)則天花板的高度應至少為7米。球場分中線、前場和后場，中線上的中圈和前、后場罰球區(qū)罰球線上的.兩個半圓半徑均為1米80。籃圈下面的矩形為限制區(qū)，通常稱禁區(qū)。前、后場內(nèi)的拱形弧線外的地區(qū)稱3分投籃區(qū)，在拱形弧線外投籃命中得3分。
二、課程任務
1、使學生初步掌握籃球運動的基本知識、技術、戰(zhàn)術配合和科學健身的方法。
2、發(fā)展學生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、培養(yǎng)良好的體育道德風尚。
3、培養(yǎng)學生對體育運動的興趣和愛好，逐步養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。
4、全面發(fā)展學生身體素質(zhì)，提高健康水平。
三、教學內(nèi)容
（一）專項理論
�。�1）籃球運動的起源與發(fā)展
（2）籃球運動的技術、規(guī)則變遷與發(fā)展趨勢
（3）籃球基本技術、戰(zhàn)術分析
�。�4）基本技術、戰(zhàn)術的特點及動作方法
�。�5）基本技術、戰(zhàn)術臨場應用的時機、條件及動作要點(二)技術實踐 1、基本技術
移動：基本站立姿勢，起動，側(cè)身跑，急停，跨步，轉(zhuǎn)身，跳，滑步。 傳接球：雙手胸前傳接球，單手肩上傳接球，雙手頭上傳接球，單手體側(cè)傳接球，反彈傳球。
運球：高、低運球，體前變向運球，背后變向運球，運球后轉(zhuǎn)身，運球急停急起。
投籃：原地單手肩上投籃，行進間單手高手投籃，行進間單手低手投籃，跳投，運球或接球急停跳投。
持球突破：同側(cè)步持球突破，交叉步持球突破。
個人防守：防不持球隊員，防持球隊員，搶球，打球，斷球。 搶籃板球：搶進攻籃板球，搶防守籃板球。
2、基本戰(zhàn)術
�。�1）進攻戰(zhàn)術基礎配合：傳切配合，突分配合，掩護配合，策應配合。
（2）全隊進攻戰(zhàn)術配合：快攻，進攻半場人盯人防守，進攻半場區(qū)域聯(lián)防防守。
（3）防守戰(zhàn)術基礎配合：擠過配合，交換防守配合，“關門”防守配合，夾擊防守配合。
（4）全隊防守戰(zhàn)術配合：防快攻，半場人盯人防守，進攻半場人盯人防守。 四、學時分配
第一學期教學進度安排表
籃球教學計劃10
一、開始階段：
集合、明確培訓目的意義、明確培訓主要內(nèi)容與基本要求。
1、明確培訓目的意義：相互學習，共同提高，提高籃球教學訓練質(zhì)量。
2、明確培訓主要內(nèi)容：籃球運動的專門性熱身準備活動；籃球基本技術的教學與訓練方法；籃球基礎配合的教學與訓練方法；籃球興趣的培養(yǎng)與籃球意識的形成。
3、明確培訓基本要求：積極參與實踐體驗和模擬測試，注意做好熱身運動，自行掌握增減衣物，確保培訓課中的安全和自身健康。
二、準備階段：
根據(jù)教學訓練階段進度來確定熱身運動內(nèi)容的組合，注意技術間銜接，遵循循序漸進的原則。
1、以發(fā)展柔韌、靈敏素質(zhì)和籃球基本步法、跑、跳為主的專項基本技術熱身練習。
2、以籃球原地運、傳、接、投和行進間運、傳、接、投等基本技術為主的專項基本技術熱身練習。
三、實踐階段：
采用先合后分的組織方式進行培訓，實踐體驗時按性別分組進行練習。
�。ㄒ唬┗炯夹g部分：
1、球感練習；
2、運球與防守運球：運球時必須學會用肢體護球和變化節(jié)奏的技巧，并注意應當將眼睛從運球中解脫出來，觀察場上的情況；防守運球時必須保持低重心，雙腿開立度較大和雙臂張開，加大控制面，加強對重要線路的封堵，并伺機捅、撥球以加強防守的攻擊性。
3、傳接球與防守傳接球：傳球時必須選擇好時機、線路，把握好力度、弧度，并注意選擇合理而隱蔽的傳球方式，接球時必須保持好合理的接球手型，主動迎球，并用余光觀察防守位置，合理選擇位置或利用肢體護球；防守接球時必須根據(jù)接球隊員所在位置，選擇在接球隊員身后貼、靠或繞前、繞側(cè)伸手干擾其接球或捅、撥球，盡可能破壞其接球后的動作銜接而失誤。
4、投籃與防守投籃：投籃時必須選擇好自己習慣的位置或投籃方式，把握好時機、力度、弧度、角度；防守投籃時必須遵循封堵投籃隊員與籃筐間的路線，并盡可能貼近投籃隊員揚手或跳起封蓋，降低其命中率，要注意盡可能避免在投
籃隊員身上犯規(guī)，如在特定情況下必須果斷犯規(guī)，但決不能給對手命中加罰的機會。
�。ǘ┗A配合部分：
1、傳切與防守傳切配合：傳切配合時，傳球隊員必須把握好傳球的時機、路線和力度，根據(jù)切入隊員的路線、速度和特點選擇好傳球的方式和落點，兩人必須有一定的默契，做到人到球到，而切入的隊員必須利用移動節(jié)奏的變化或身體的對抗獲得切入的路線和搶占有利位置，提高成功率；防守傳切配合時，首先應堵截其切入路線，與其保持最近距離，并始終占據(jù)切入隊員與傳球隊員之間的線路上，伸手干擾破壞或搶斷球。
2、突分與防守突分配合：突分配合時，突破隊員必須先觀察防守隊員位置，在利用肢體護好球的'前提下，選擇突破路線和時機，預判補位防守隊員將作何動作，將其吸引過來補防，然后將球準確傳給空位或最佳位置的同伴，在突破隊員突破時，其他同伴必須做好到達有利位置接球的準備；防守突分時，首先要利用敏捷的步法和合理利用肢體堵截其突破線路和傳球路線，給對手制造突破傳球的難度，當被突破時，在隊友補防的一剎那要快速換位防守漏防隊員或搶斷傳球。
3、掩護與防守掩護配合：掩護時，落位要穩(wěn)，掩護面積要大，不能有多余的犯規(guī)動作，不管給有球還是無球隊友掩護時，都要選擇合理的掩護時機和位置，并在掩護后及時后撤找空或轉(zhuǎn)身占據(jù)有利位置，被掩護的隊員要伺機快速擺脫防守尋找戰(zhàn)機；防守掩護時，采用擠過、穿過、繞過來控制，盡量不采用換防。
（三）戰(zhàn)術配合部分：
1、快攻與防守快攻：
�。�1）長傳快攻與防守長傳快攻：長傳快攻前提是在控制住后場籃板球后，由長傳球技術掌握較好的隊員（中鋒或前鋒）直接將球長傳到前場而形成進攻無人防守或以多打少的局面，此類快攻必須要求長傳準、隊友快下意識強，但快下隊員必須采用先靠近邊線側(cè)身跑，在接近罰球線前再向籃筐方向切入，以便觀察來球角度、速度，為接球攻籃創(chuàng)造條件；防守長傳快攻時，離球較近的防守隊員要積極、及時截斷干擾一傳對手的傳球，延緩對方發(fā)動快攻的速度，同時防守快下的隊員要追擊堵截快下對手的切入和接球線路，進行斷球或破壞球。
�。�2）短傳快攻與防守短傳快攻：短傳快攻時，控制籃板球隊員出球要快，快下隊員要有層次，彼此間保持合理的距離和位置，隊友間傳接球要準確迅速，在以多打少時要抓住瞬間即逝的機會，果斷進攻（講解三打二的進攻）；防守短傳快攻時，重點追擊堵防有球隊員，保護籃下，不給對手輕松攻籃的機會（講解二防三的防守）
2、聯(lián)防與進攻聯(lián)防：聯(lián)防時，應根據(jù)對方特點采用“二一二”、“二三”、“三二”等聯(lián)防（重點講解“二一二”聯(lián)防）；進攻聯(lián)防時，要根據(jù)對方采用何種聯(lián)防形式而有針對性的采用“一三一”、“三二”、“二三”等來破解其聯(lián)防。
�。ㄋ模w質(zhì)健康標準籃球運球測試部分。
1、場地器材的布置準備。
2、按測試方法對參訓教師進行模擬測試，每位老師至少測試一次。
3、教學訓練建議。
四、結束階段：
1、自由討論交流籃球教學訓練經(jīng)驗。
2、自行放松運動。
籃球教學計劃11
通過文獻資料和研究調(diào)查，以及實踐中總結，發(fā)現(xiàn)我們現(xiàn)在的學校中，女子籃球教學計劃全部是以技戰(zhàn)術教學為主，沒有把規(guī)則的介紹列入教學計劃，從而導致了我們學生，在學習籃球之后，大多數(shù)女生還不知道什么是走步球，什么是兩次運球。在以往的教學中，我們一般把籃球規(guī)則作為理論課的教學內(nèi)容，從來沒有納入實踐課的教學之中，學生在理論課上，聽講的能力一般，況且，女生對于籃球的熱愛程度本身就不是很高，所以，理論課講完后，能記住的很少很少。所以才導致了許多值得我們深思的問題。另外，女生參加籃球運動的興趣不高，我們也要在教學中解決好這個問題。在教學中，我們教師一般是按著教學計劃往下進行，所以，要改變這種現(xiàn)狀，我們就要從我們的教學計劃中，想辦法。從而制定一份更好，更適應我們女生接受的教學計劃。
一、女生籃球教學計劃制定的重要意義
在中學體育教學中，我們要考慮她們掌握籃球技術的現(xiàn)狀，為我們的教學做好向?qū)�。在教學中，我們要教授籃球技術，還要講解籃規(guī)則，所以，在教學計劃的制定中，我們要進行改革，做出一份更好的教學計劃。
二、女子籃球教學計劃的制定(共8課時)及簡單的分析
1.移動技術：包括滑步、后撤步、側(cè)身跑、后退跑、急停。
在這個計劃的制定過程，考慮的是加強他們對于籃球運動中防守的練習。在本次教學中，可以輔助以游戲來進行，加強學生學習的積極性。另外，我們要打破常規(guī)的教學方法，不單單只限于動作技術的教學，我們要在室外課堂的教學中，加以籃球規(guī)則的講解。比如說，在這一課時中，我們可以在講解滑步的同時，給學生講解在比賽實踐中所運用的方法，滑步主要用于比賽的防守中，所以在這里，我們一定要向?qū)W生講解規(guī)則中涉及的部分規(guī)則，比如“合法防守位置”、“圓柱體原則”、“阻擋”、“帶球撞人”等。這樣，讓我們的學生在學習技術的同時，讓他們明白什么是正確的防守位置，什么是正確的防守方法，避免在課余參加籃球運動時，造成無謂的犯規(guī)。所以說，在這一個課時內(nèi)，我們不但完成了動作技術的教學，而且讓學生掌握了一些簡單的規(guī)則，提高了學生對于規(guī)則的了解程度。以前專門組織講解規(guī)則，聽的時候都很認真，下來后，在實踐中運用的'遠遠不理想。我們現(xiàn)在這種，技術加理論教學的模式，提高了學生學習的興趣，加強了學生掌握理論知識的能力。
2.運球技術：包括原地的高低運球、原地的體前變向運球、行進間直線快速運球、行進間體前變向運球。在這一課時的制定中，考慮到原地運球是基礎，練習原地運球是為了給行進間運球打好基礎，另外是讓學生第一次觸球時，增加手對球籃球的感覺，也就是球感、手感的練習。
在本節(jié)課中，涉及的規(guī)則有：非法運球(兩次運球)、走步球、腳踢球、翻腕、球回后場等。
3.傳接球：
原地傳接球練習，包抱雙手胸前傳接球，單手胸前傳接球，單手體側(cè)傳接球，反彈球。行進間傳接球，包抱行進間短傳配合練習，行進間長傳配合練習。涉及規(guī)則：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。
4.行進間投籃：行進間單行抵手投籃、行進間單手高手投籃。規(guī)則講解：比賽時間4×10分鐘，暫停、換人。
5.持球突破：交*步持球突破
罰球練習，附帶講解罰球站位及規(guī)則。規(guī)則講解：侵人犯規(guī)和技術犯規(guī)、違反體育道德犯規(guī)。
教學計劃對于整個學期教學的進行有指導作用，通過我們提供的六年級體育女生籃球教學計劃，可以使教學有序的進行!
籃球教學計劃12
籃球是一項運動，也是一種精神。隨著籃球運動的普及，越來越多的人開始喜歡和參與這項運動，而的出現(xiàn)，讓更多人有機會通過教學計劃更好地掌握籃球的技術和技能，從而提高自己的水平和能力。
是一種針對藍球運動的全面教育體系，可以幫助學生在實踐中學習和掌握真正的技術和技能。通過籃球運動，可以促進學生的身體健康和個人能力的發(fā)展，增強團隊協(xié)作的意識和精神，在參與運動的過程中，孩子們也能從中得到非常好的'智力發(fā)展。
在中，我們應該注重對各種動作技巧的訓練，包括投籃、傳球、盤球、運球、防守等技能豐富多樣；同時還應該針對不同的學生水平進行不同的教學方法，讓每個學生都得到實際的幫助和不同的挑戰(zhàn)機會。
在教學過程中，除了傳授籃球技能和戰(zhàn)術，還應該注重培養(yǎng)與之相關的素質(zhì)和精神：如韌性、毅力、團隊合作、自信、擔當、承諾等等。這些素質(zhì)是塑造一個人的品格的關鍵，對個人的發(fā)展和綜合素質(zhì)的提高都有重要的影響。
此外，應該將籃球作為運動的載體，融入到課堂教學當中，以豐富學生的課程、培養(yǎng)團隊協(xié)作和競技意識、提供引導及反饋等入口。學生參與的過程也會引導他們積極思考，逐漸掌握探究問題的基本方法和學科的核心內(nèi)容。
在教學計劃的設計上，還可以結合現(xiàn)代科技，如VR（虛擬現(xiàn)實）展示、人工智能引導等，從技術到教學方法，推進籃球教學的改進和優(yōu)化。
總之，可以為學生提供全方位的籃球?qū)W習和運動體驗，培養(yǎng)學生的身體、品格和認知多方面的實力，通過體驗、反思、創(chuàng)新多種渠道，讓學生在籃球運動中不斷成長，達到綜合素質(zhì)與技能水平的提高。
籃球教學計劃13
籃球是一項非常受歡迎的體育運動，不僅可以增強身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)團隊合作精神和競爭意識。然而，對于初學者來說，籃球技巧和戰(zhàn)術是相當復雜的，需要逐步學習和掌握。為了幫助初學者更好地掌握籃球技能，我們設計了一套針對行進間教學的籃球教學計劃。
一、教學目標
1.熟練掌握籃球基本功：包括運球、傳球、射籃、防守等。
2.培養(yǎng)籃球敏銳性和反應能力：通過參與各種協(xié)調(diào)訓練和比賽，提高學生的反應速度和敏捷度。
3.培養(yǎng)團隊合作和競爭意識：通過組織團隊活動和比賽，增加學生間的溝通與合作能力，提高學生的競爭意識和自信心。
二、教學內(nèi)容
1.運球技能訓練
對于初學者來說，運球是籃球技能的基礎，因此要注意運球時姿態(tài)的正確性，手指和手掌的協(xié)調(diào)性。教學內(nèi)容包括基礎運球、交叉運球、變速運球、球控制練習等。
2.傳球技能訓練
籃球比賽中傳球是不可缺少的環(huán)節(jié)，因此在教學過程中要注重熟練掌握傳球的技巧和注意事項，包括直傳、橫傳、回傳、跳傳等技巧，訓練學生注意力和眼觀六路的能力，培養(yǎng)傳球的良好直覺和果斷性。
3.射籃技能訓練
射籃是將籃球投進籃筐的技術，教練要講解正確的站、持球、彈跳、出手姿勢，加強學生的評估判斷能力，確保投籃時的準確性和效率。
4.防守技能訓練
防守是籃球比賽中與進攻同等重要的技能之一。教學內(nèi)容包括集體和個人防守，注意體力訓練、協(xié)調(diào)性訓練、跑位訓練、手位訓練等技巧。
5.戰(zhàn)術訓練
戰(zhàn)術是指比賽中根據(jù)實際情況協(xié)調(diào)隊員和掌握對手在場上的弱點和優(yōu)勢的策略，戰(zhàn)術訓練將有助于學生團隊合作能力和增強反應能力。教練應根據(jù)不同的情況和壓力做出適當?shù)膽?zhàn)術安排和調(diào)整。
三、教學方法
1.引導性教學法
引導性教學法以學生為主體，教師主要發(fā)揮指導作用。在籃球教學中，教師應該發(fā)揮教學指導者的作用，根據(jù)學生的`自身特點，以學生熟悉的課堂活動和實用性活動，引導學生主動學習、走出課堂及創(chuàng)新性思維能力。
2.示范性教學法
這種方法是通過教練員或?qū)W生展示技術動作的具體技能過程進行講解和示范，以幫助學生更好地理解和掌握技能和技巧，使學生更快更好地學好基本功。
3.分組教學法
分組教學法的優(yōu)點在于能夠促進學生間的交流和互動，提高學生的團隊合作意識和競爭意識。
四、教學活動
1.基本技能訓練
（1）單項訓練
運球、傳球、射籃、防守的單項訓練。
�。�2）綜合訓練
技能綜合的訓練，如二人、三人、五人協(xié)作，進攻跟防守相結合的訓練。
2.比賽活動
通過各種比賽活動，讓學生在比賽中學到更多的實際技巧和策略，同時也能加強學生的競爭意識和團隊合作意識。
五、教學評價
教學評價是教學過程中重要的一環(huán)。應通過日常表現(xiàn)、小組合作、知識技能評測等方面對學生的籃球能力進行評價和考核，以促進學生的成長和進步。
六、總結
籃球是一項集體合作、競技、技巧、信心為一體的體育運動�；@球的教學也應該是一種全面發(fā)展的教育，讓學生在參與運動的過程中培養(yǎng)健康的身心，增強團隊合作精神和競爭意識，提高自身的控球能力、傳球技巧、射籃技能和防守能力，實現(xiàn)籃球技術全面提高的目標。
籃球教學計劃14
籃球教學計劃
一、訓練任務：
培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點，同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。
二、訓練原則：
1.根據(jù)學生的實際狀況制定訓練計劃，注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調(diào)整學生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術基礎。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術潛力。(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面潛力)
5.每周二下午第三節(jié)課及每一天的大課間。
6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術訓練，以及全隊的默契配合。
三、訓練資料：
1.身體訓練：
(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力：專項素質(zhì)結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。
2.投籃：
(1)罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的'熟悉投籃點。
3.籃板球：
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理潛力。
4.用心防守：
(1)提高個人防守潛力，不斷提高封堵快攻路線、用心搶斷、補位、調(diào)位的防守技術。
(2)掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
5.快攻和防快攻：
(1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機，并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的狀況)
(2)長傳快攻和短傳快攻相結合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選取的配合。
6.陣地進攻：
(1)增強個人進攻潛力，首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內(nèi)外結合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。
(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
四、訓練重點安排：
1.第1——2周：
(1)討論和制定計劃。
(2)恢復性身體素質(zhì)訓練、熟悉球性練習。
(3)個人投籃與防守技術訓練。
(4)熟練掌握各種傳球技術訓練(原地、行進間)。
2.第3——4周：
(1)柔韌性練習。
(2)半場小配合練習(掩護、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習。
(4)小力量訓練。
3.第5——6周：
(1)半場人盯人攻守練習。
(2)全場人盯人攻守練習。
(3)五點投籃練習。
(4)罰籃練習。
4.第7——8周：
(1)加大運動量，進一步抓專項身體素質(zhì)訓練。
(2)防守步伐練習，看手勢方向練習防守動作。
(3)半場、全場一打一、二打二練習。
(4)速度、力量、耐力訓練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5.第9——10周：
(1)半場各種運球突破上籃技術。
(2)半場一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點投籃。
(4)教學比賽。
6.第11——12周：
(1)籃板球訓練。
(2)強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓練：如1——3——1進攻打法。
(4)教學比賽。
(5)罰籃。
7.第13——14周：
(1)陣地進攻，強調(diào)配合訓練。
(2)快攻路線訓練。
(3)進攻多打少訓練(二打一、三打二)。
(4)教學比賽。
(5)五點投籃。
8.第15——18周：
(1)全面進行戰(zhàn)術準備，以迎接上級有關比賽。
(2)持續(xù)訓練水平，用心、認真投入到今后的訓練比賽中去。
籃球教學計劃15
一、指導思想
對小隊員們進行全面身體訓練，學習籃球基本功和一些基本技術。通過游戲形式，熟悉球性，培養(yǎng)打籃球的興趣，增強體質(zhì)，為下一階段的訓練打下初步基礎。
二、基本情況分析
全班22位學員分別來自五、六年級中的7個班。其中六（1）班6人，六（2）班3人，六（3）班6人，六（4）班1人，六（6）班2人，五（2）班1人，五（3）班3人。其中多數(shù)學員有一定的基本功，但戰(zhàn)術配合意識較差。
三、任務和要求任務：
進行全面身體訓練，學習籃球基本功和一些基本技術，通過游戲形式，熟悉球性，培養(yǎng)打籃球的興趣，增強體質(zhì)，注重籃球意識的培養(yǎng)，為下一階段的訓練打下初步基礎。 身體訓練：
進行全面身體訓練，在此基礎上，重視專項身體素質(zhì)訓練。優(yōu)先發(fā)展柔韌、速度及靈敏等素質(zhì)，著重學習跑的各種技術動作，適當做一些克服自身體重的'力量練習，發(fā)展小肌肉群的爆發(fā)力。技術訓練
1、基本功：加強手、腳、腰胯的基本功訓練，熟悉球性，提高腳步動作的靈活性。
2、腳步動作：學習基本站立姿勢、跑、跳、起動、急停、轉(zhuǎn)身和后退跑、側(cè)身跑、變速變向跑等動作，加強移動技術的綜合練習，著重提高腰胯的靈活性和控制身體重心的能力。
3、傳球：學習原地雙手胸前傳球，雙手頭上傳球，單手肩上傳球，單、雙手反彈傳球，雙手低手傳球等動作；學習移動中傳球的手腳配合動作；學習觀察、判斷傳球的時機和球的落點。
4、接球：學習原地和移動中雙手接平球、接高球、接低球、接反彈球和跳起接球等動作；學習移動中接球的手腳配合動作；學習左、右手接球；學習接球與其他動作的結合技術。
5、投籃：學習單手籃下投籃、單手低手投籃、單雙手近中距離投籃、行進間的高、低、反手上籃技術；學習正確的持球、全面協(xié)調(diào)用力和球最后通過指尖投出的方法。
6、運球：學習左、右手交替原地運球、直線運球、曲線運球、變換高度運球和運球急起急停等動作；學習換手體前變向運球、背后變向運球、胯下變向運球、運球轉(zhuǎn)身、變速運球、虛晃運球等技術，提高手指、手腕的靈活性和身體的協(xié)調(diào)性。
7、突破：學習原地持球左右手交叉步（異側(cè)步）突破，掌握原地持球交叉步和順步（同側(cè)步）突破，學習徒手切入技術。
8、防守：學習防守持球?qū)κ值幕咀藙�、步法和位置，提高防守腳步動作的速度，養(yǎng)成正確防守姿勢的習慣；學習防有球和無球?qū)κ值幕炯夹g；學習搶、斷、打球的技術。
9、搶籃板球地：學習跳起雙、單手空中搶球動作。 戰(zhàn)術訓練
1、進攻戰(zhàn)術：學習傳球切入和二打一，提高傳球切入配合，學習突破分球配合。
2、防守戰(zhàn)術：學習固定盯人的人盯人防守，學習搶過、穿過、繞過、換防、“關門”等配合。初步掌握以上各種防守基礎配合的要領和技術。
3、快攻戰(zhàn)術：學習以搶籃板球為主的快攻發(fā)動和固定接應，三人直線推進、二攻一、三攻二快攻配合，使隊員初步了解快攻的基本概念和掌握簡單的快攻配合技術。
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