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    《籃球》教案

    時間:2024-07-04 12:58:58 教案 我要投稿

    《籃球》教案

      作為一名默默奉獻的教育工作者,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,借助教案可以更好地組織教學活動。來參考自己需要的教案吧!以下是小編幫大家整理的《籃球》教案,歡迎閱讀與收藏。

    《籃球》教案

    《籃球》教案1

      一、教材分析

      籃球教學的目的是用籃球運動的手段和方法更好的鍛煉學生的身體。通過教學使學生逐步學會一些籃球的基本技術和技能,初步掌握原地傳接球的基本動作,發(fā)展上肢特別是手指手腕的力量和動作的協(xié)調性、準確性以及思維判斷能力等身體素質和控制球的能力,激發(fā)學生對籃球的興趣。

      二、學情分析

      本次課的授課對象是水平二四年級的.學生,雖然大部分學生在二、三年級都接觸過籃球,但所掌握的程度參差不齊。為了充分調動學生學習的積極性和主動性,教師設計多種練習方法,使每一個學生都學有所得,都能感受到成功的體驗。

      三、教學目標及重難點

      根據(jù)以上的教材與學情分析,我確立了本節(jié)課的教學目標為:

      1、認知目標:學生初步建立原地雙手胸前傳接球的動作概念,了解撐握傳接球技術動作要領。

      2、技能目標:基本掌握原地雙手胸前傳接球技術要領,60-70%學生可以自己運用。

      3、情感目標:培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結協(xié)作的品質,學會欣賞他人,增強個人對集體的責任感。 本節(jié)課教學重難點是:

      重點:傳球:伸臂、翻腕、撥指;接球:伸臂迎球,接球后引 難點:全身用力協(xié)調連貫,食、中撥球。

    《籃球》教案2

      教材內容

      籃球:運球、雙手胸前傳接球

      課的目標

      1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。

      2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控

      制和支配 能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質。

      3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不

      餒的優(yōu)良 品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

      場地器材

      籃球41只;錄音機1臺;籃球場一個。

      課的部分

      教學內容及手段

      組織教法

      開始部分2’

      1、體育委員整隊,清點人數(shù)。并向教師報告。

      2、師生問好,宣布本課的教學內容和目標,

      以及注意事項

      組織:成四列橫隊集合,如圖示一:

      要求:精神飽滿,注意力集中。

      準備部分8’

      一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)

      方法:游戲開始,擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結束。

      規(guī)則:(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

     。2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

      二、熟悉球性(4’)

      方法:球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。

      一、組織:如圖示二:

      教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習。

      要求:“魚”要機智、靈活、勇敢!棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。

      二、組織:散點練習

      教法:講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。

      要求:球盡量不要落地。

      基本部分30’

      一、運球:(6’)

      A、高低運球,B、單手前后左右運球,C、左右手交替運球,D、體前變向運球,E、胯下運球,F(xiàn)、急停急起運球。

      重點:運球的'手型,按拍球的部位、力量。

      要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。

      二、搶運球(5’)

      方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。游戲開始,持球同學在場內運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。

      規(guī)則:A、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,B、發(fā)生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。

      重點:對球的控制與掌握

      難點:技術要準確熟練

      三、原地二人一球傳接球(3’)

      重點:上下肢協(xié)調配合

      四、原地二人一球運球、傳球(2’)

      重點:技術的銜接連貫

      五、4 人一球,行進間運球后傳球(4’)

      重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。

      六、4人一球,一人防守,三人傳接球。

      要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。

      七、接龍傳球接力比賽(6’)

      方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。

      重點:傳接球的快速能力和準確性。

      一、組織:在籃球場內散點練習

      教法:教師講解、示范,指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。

      二、組織:同上在球場內散點

      教法:教師講解、示范、學生練習。

      要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。

      三、四練習的組織

      教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。

      五、六練習的組織如圖示四

      七練習

      教法:講解、示范,練習,比賽。

      要求:先練習,后比賽。

      結束部分5’

      一、整理運動:配樂伸展放松操

      二、小結,收回器材。

      組織:散點

      教法:聽音樂,教師講解、示范,學生模仿練習。

      組織:成四列橫隊集合。

      課的預計

      1、練習密度:55%左右; 2、運動負荷:中上; 3、平均心率:130次/分左右

      4、最高心率:180次/分。 心率曲線(略)

    《籃球》教案3

      一、課的內容:

      1、學習搶籃板球技術。

      2、復習上節(jié)課技術。

      3、教學比賽。

      二、課的目標:

      1、通過學習搶籃板球技術,使學生建立起正確的動作概念,達到初步運用技術動作。

      2、通過復習上節(jié)課技術,達到熟練運用技術動作。

      3、通過教學比賽,提高學生比賽能力。

      三、課的重點、難點:

      1、搶籃板球技術。

      2、教學比賽。

      四、場地器材:

      籃球場一個,籃球若干個。

      課的教學組成

      1.準備部分

      10′

      1.1課前常規(guī)。

      1.1.1體育委員集合隊伍,檢查人數(shù)。1.1.2師生問好。

      1.1.3檢查服裝,安排見習生;宣布本次課的教學內容和要求。1.2熱身運動:全班成一路縱隊沿籃球場邊底線慢跑4圈。1.3徒手操:

      11.3.1頭頸運動(4×8)1.3.2擴胸運動(4×8)1.3.3體側運動(4×8)1.3.4體轉運動(4×8)1.3.5踢腿運動(4×8)1.3.6腹背運動(4×8)1.3.7轉腰運動(4×8)1.3.8轉膝運動(4×8)

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      1.3.9轉手腕腳踝運動(4×8)2.基本部分

      60′

      15′2.1學習搶籃板球技術。

      比賽中雙方隊員在空間爭搶投籃未中的球稱為搶籃板球。當進攻隊投籃未中,自己或本方隊員換搶在空間的球,稱為搶進攻籃板球或前場籃板球。對方投籃未中,防守隊員爭搶在空間的球,稱為搶防守籃板球或后場籃板球。

      2.1.1動作要點:搶籃板球技術是一項較復雜的技術,它一般是由搶占位置、起跳動作、空中搶球動作、獲球后動作等四個環(huán)節(jié)組成。

      A搶進攻籃板球:進攻隊員首先準確判斷,然后向相反方向側跨步,搶占有利位置,及時起跳,跳至最高點搶籃板球。落地時兩臂彎曲,重心放在兩腳之間,兩肘外展將球持于胸腹之間。搶獲球后,可根據(jù)防守情況再進行投籃、傳球或運球。搶進攻籃板球應強調一個“沖”字。如圖2所示。

      B搶防守籃板球:防守隊員首先準確判斷球的方向和落點,搶占有利位置,運用移動和轉身動作,合理地“擋住”對手向籃下沖跑的路線。起跳時,蹬地提腰向上擺臂,手向球的方向伸展。落地時應保持身體平衡,側對前場,將球置于胸腹之間或頭上,以便運用傳、運、突等技術。搶防守籃板球應強調一個“擋”字。如圖3所示。

      22.1.2易犯錯誤:不注意搶占位置;獲得球后對球的保護不夠;獲得球后以及隨后的`動作銜接不好。2.1.3組織教法與要求:

      組織:集中講解,分組練習。教法:

     、僦v解示范,使學生建立完整的技戰(zhàn)術動作概念,初步掌握技術動作。②徒手模仿練習1:學生成體操隊形,根據(jù)教師口令做徒手原地雙腳起跳,模仿單、雙手搶籃板球動作進行練習。

     、弁绞帜7戮毩2:學生成體操隊形,兩人一組相距一步,面對面站立。根據(jù)教師信號,前排學生做前轉身后轉身擋住后排學生。連續(xù)數(shù)次后交換練習。④自拋自搶球練習:學生成體操隊形,每人一球,向上拋球后,上步起跳,用雙手或單手搶球。

     、輷尰@板球對抗練習:學生在球籃兩側45度角成縱隊站立,排頭學生背對球籃。練習時向籃板擲球,排頭學生迅速轉身擋人起跳搶籃板球,搶到球后將球回傳給,站到各自隊尾,各隊排頭再背對籃依次練習。如圖4所示。⑥教師巡視,及時糾正錯誤動作。2.3教學比賽。

      30′

      組織教法與要求:

      組織:集中講解,分組比賽。教法:

     、俳處熀唵谓榻B比賽規(guī)則與裁判要求。

     、趯W生自由組隊進行教學比賽,每節(jié)比賽分別換上不同的裁判進行裁判實習。③先勝5球的隊為勝隊,失敗的隊下場,再換上另一個隊,繼續(xù)進行比賽。④教師巡視,給失敗的隊出謀劃策,增強學生的信心。

      3.結束部分

      10′

      3組織:四列橫隊如右圖。教法:口令指揮,集體練習。

      3.1放松運動♀♀♀♀♀♀♀♀3.1.1上肢放松練習3.1.2下肢放松練習

      4×84×8

      ♀♀♀♀♀♀♀♀

      ♀♀♀♀♀♀♀♀

      3.1.3腹背放松練習

      4×8

      3.2小結本次課內容。3.3還器材,師生再見,下課。

    《籃球》教案4

      活動目標

      1.通過活動鍛煉腰腹部肌肉和腳步肌肉,培養(yǎng)身體運動的協(xié)調性。

      2.通過活動的完成,體驗成功的感覺,并進一步樹立自信心。

      3.鍛煉幼兒手臂的力量,訓練動作的協(xié)調和靈活。

      4.發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調性。

      5.鍛煉平衡能力及快速反應能力。

      活動準備

      音樂磁帶,錄音機,皮球若干,海綿墊子若干,網(wǎng)兜四個,筐子四個,竹梯四把,輪胎四個。

      活動過程

      1.幼兒聽音樂夾球入場。

      2.快樂玩球。教師和幼兒一起玩球,并提醒幼兒可以一個人玩,也可以找好朋友一起玩。要動動腦筋,怎樣和別人玩得不一樣。

      3.請部分幼兒展示自己的玩法,其他幼兒給予掌聲鼓勵。

      幼兒合作玩的項目有:

      (1)螃蟹運糧:兩兩相對,用胸部或背部合作夾球運糧。

      (2)海豚玩球:兩兩面對面站好,兩臂伸直,兩手相牽,掌心朝上,皮球放在相握的掌心里,讓球來回滾向自己及對方的胸前。

      (3)刺猬翻跟頭:兩人抓住網(wǎng)兩端的兩個角,皮球在中間,既可以滾,也可以拋接。

      (4)兒歌:大皮球,真頑皮,滾到東,滾到西,好像快樂的小刺猬。

      4.出示“夾球投籃”的圖片,引起幼兒興趣。

      師:你會玩嗎?試試看。

      5.幼兒嘗試夾球投籃,摸索投籃方法。

      幼兒分散,嘗試夾球投籃。教師注意觀察并用積極的語言給予鼓勵。請一兩名成功的幼兒進行示范,給予鼓勵。

      教師示范并總結:這個方法叫“夾球投籃”。首先,我們坐到墊子上,把球牢牢地夾在兩只腳的中間;然后躺下,用兩手撐地,伸直腿和腳,抬高過頭頂,收緊小肚子,盡量往下壓;最后在玩具筐的上方松腳,讓球落進筐里,這樣就成功了。

      6.自由練習夾球投籃的動作,教師著重鼓勵膽子小的幼兒,給予他們及時的鼓勵和指導。

      師:你們想不想再試試?這次要請你們伸直雙腿,收緊小腹,動作優(yōu)美地把球投進筐。

      7.小組競賽“小松鼠運松果”。

      師:大家練得很認真,接下來,我們來玩?zhèn)游戲吧。請小朋友以最快的速度自由組合成三隊,每隊六名小朋友,分別站到紅、黃、綠點的后面。

      師:冬天快到了,小松鼠們忙著運松果(邊說邊示范),第一個小松鼠夾著松果跳過小水溝,翻過山坡(竹梯),再用夾球投籃的方式,把松果投進了家,然后原路返回,接著,第二個小松鼠出發(fā)。最后,我們比一比,哪一隊的小松鼠家里的松果最多。

      教師夸獎小朋友:雖然我們的'小松鼠,有的高一點,有的矮一點,有的胖一點,有的瘦一點,但大家都堅持到底,勇敢地完成了任務,你們都是最棒的!

      8.放松游戲:雪人融化。

      活動反思

      這個活動的成功之處在于:活動將心理健康和身體健康的內容有機結合,以大班幼兒最喜歡的球類運動為突破口,寓教于樂,寓教于趣,使每個幼兒都獲得了成功體驗,實現(xiàn)了真正的自主性學習。在活動中,我非常關注個性內向、動作不太協(xié)調的幼兒,試圖通過個別指導、賞識、鼓勵等有效措施幫助他們找回自信。嘗試“夾球投籃”的時候,有個小男孩遇到了困難,我越鼓勵他越緊張,越著急越投不進。于是,我放棄了預設教案,改變策略,請小朋友來幫助他尋找問題、解決問題,最終幫助他體驗了成功?粗∧泻⒁槐囊惶鼗氐阶,大家都覺得好開心。在以后的活動里,小朋友們更加積極勇敢,充滿自信!靶∷墒筮\松果”的游戲將活動推向了高潮,老師的點評“你們都是最棒的”給了幼兒積極的肯定,幼兒由衷的歡呼聲感染了在場的每一個人,這才是真正的“快樂玩球”。在活動中促進幼兒心理健康發(fā)展,良好的心理環(huán)境和積極的求知態(tài)度又反作用于教育活動,提高了教學的效率,這是我們共同追求的目標。

    《籃球》教案5

      一:教學資料

      1:籃球傳球根本動作〔雙手、胸前、頭上、勾手傳球等〕

      2:籃球運球根本動作〔高、低、體前、背后運球等〕

      二:教學目的

      1:經(jīng)過本節(jié)課學習,到達熟悉球性,使學生更加深刻了解認識籃球根本動作重要性。

      2:經(jīng)過學習培養(yǎng)學生團結、協(xié)作和勇于拼搏的精神。

      三:教學步驟

      1:課堂常規(guī)(5分鐘) (1)運球繞球場3圈(2)游戲搶西瓜

      2:傳球根本動作的講解示范練習(重點)(14分鐘) (1)簡介籃球來歷及比賽的根本組成局部〔附表一〕(2)傳球根本動作示范

      3:運球根本動作的`講解示范練習(10分鐘)[由整理] (1)幾種根本運球動作的示范講解(2)運球中出現(xiàn)各種動作與同學們分析講解練習

      4:游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘) (1)培養(yǎng)同學們反響本領,移動速度 5:課堂小結

      四:教學方法

      1:以學生為主,教師為輔,探索性學習

      2:運用觀察法、自創(chuàng)法、突出學生學習與啟發(fā)式幫助 附表一:傳球(紐帶)

      進攻運球(方式)

      投籃(唯一得分手段)

      籃球比賽搶籃板球(進攻條件) 正面防手

      防手

      側面防手

      夾擊防手

      反面防手

    《籃球》教案6

      游戲目標:通過籃球游戲與身體活動,提高籃球基本技術的運用能力、基礎配合意識和團隊協(xié)作能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。

      一、轉圈跑

      (一)游戲目標:提高判斷與分辨能力,發(fā)展奔跑中的平衡能力。

     。ǘ蕚涔ぷ鳎

      1、籃球一個。

      2、在場地上畫兩條相距10米的平行線,一條為起點線,另一條為終點線。

     。ㄈ┯螒虻倪M行:全體學生成一列橫隊站在起點線后,教師手持籃球站在場地中間。游戲開始,教師將球向左或向右旋轉拋起,當球落地時,學生要及時判斷球旋轉的方向,并立即做該方向的身體旋轉跑向(邊轉邊跑)終點線,以先到達的人為勝。

      (四)游戲規(guī)則:

      1、必須在球落地后方能起動,否則要重新回到起點線后再跑。

      2、跑動時,身體必須邊旋轉邊向前跑,中間不得停止旋轉。

      (五)教法建議:

      1、跑動中,身體的旋轉方向要左右兼顧。

      2、此游戲可以連續(xù)進行,也可以旋轉跑出一定距離教師喊“!焙,再做拋球定方向跑。

      二、運兩球

     。ㄒ唬┯螒蚰繕耍禾岣哌\球過程中控制和支配球的能力。

     。ǘ蕚涔ぷ鳎夯@球場地一塊,籃球4個。

     。ㄈ┯螒虻倪M行:將學生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊站在同一端線外兩側,排頭同學各持兩個球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭用左、右手各運一只球跑至另一端線后,將球放在線上,再迅速跑回本隊拍第2人的手后站到隊尾。第2人跑至另一端線,將兩個球運回交給第3人,以此類推直至全隊做完,以先完成的隊為勝。

     。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

      1、起跑和返回跑必須在線外。

      2、運球時,如果一球滾離,必須將球拾起并回到失誤處重新運球前進。

      (五)教法建議:

      1、此游戲可改為運球往返跑。

      2、也可改為對面運球接力賽。

      三、躲流彈

     。ㄒ唬┯螒蚰繕耍禾岣哌\球能力,發(fā)展速度和靈巧性。

     。ǘ蕚涔ぷ鳎夯@球場地一塊,籃球、排球各一個。

     。ㄈ┯螒虻倪M行:將學生分成人數(shù)相等的兩隊,每隊選出一名隊長。兩隊隊長猜先決定攻、守后,進攻隊成縱隊站在一側端線外,排頭手持籃球做好運球準備。防守隊分成人數(shù)相等的兩組,分別分散站在兩側邊線外,其中一人手持排球做好投擊進攻的準備。游戲開始,進攻隊排頭向另一端線運球快速奔跑,如途中不被擊中安全抵達時,則為本隊得1分;如運球安全返回原處時,則又為本隊得1分。全隊依次照前進行。防守隊員站在兩側邊線外,當進攻隊員運球跑時,以排球擲擊其身體腰部以下的部位或手中的球。該隊隊員若被擊中,即算失敗,應立即返回原處將球交給第2人運球跑。當進攻隊每人進攻一次后,累積得分,攻、守雙方交換進行游戲,最后以得分多的隊為勝。

     。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

      1、防守隊員可互相傳遞球和連續(xù)擲擊進攻隊員,但擲擊時不得越過邊線。

      2、進攻隊員運球時,運球失誤或被擊中,均算失誤,并換下一名隊員進攻。

     。ㄎ澹┙谭ńㄗh:此游戲防守隊也可用兩個或更多的球擲擊進攻隊員。以提高進攻隊員的運球和躲閃的.能力,增加游戲的難度。

      四、持球突破接力

     。ㄒ唬┯螒蚰繕耍簯贸智蛲黄萍盎@下投籃技術,提高技術動作的銜接能力和沖搶籃板球的意識。

     。ǘ蕚涔ぷ鳎夯@球場一塊,籃球兩個。在罰球線各放置一根立柱。

     。ㄈ┯螒虻倪M行:將學生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊分別面對兩個球籃,站在立柱后2米處。游戲開始,各隊排頭手持籃球做好準備。當教師發(fā)令后,排頭持球突破上籃,若投籃不中要補投,直至投中為止。若投中時,馬上沖搶籃板球,迅速傳給第2人,自己站到隊尾。第2人按同樣方法進行,最后以先完成的隊為勝。

      (四)游戲規(guī)則:

      1、持球突破上籃時,不得碰撞立柱。

      2、持球排頭聽到教師發(fā)令后方能開始突破上籃。

      3、持球突破換人時,須接到球后方能起動。

      4、持球突破不得持球走步或兩次運球,否則判違例,并應重新開始。

     。ㄎ澹┙谭ńㄗh:

      1、持球突破的位置和距離,可根據(jù)學生的技術水平加以變動。

      2、此游戲可改為規(guī)定得分總數(shù),以先完成總分數(shù)的隊為勝。

    《籃球》教案7

      一、胸前傳球

      從胸前傳球快速、有效,是最常用的傳球方式,具有準確性高、容易控制、便于變化的特點。

      動作方法:持球時,兩手五指自然分開,拇指形成八字形,用指根以上部位握球的側后方,手心空出,兩肘自然彎曲于體側,將球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松,兩眼注視傳球目標,身體保持基本站位姿勢。

      傳球時,后腿蹬地,身體重心向前移動,同時兩臂前伸,手腕由下向上翻轉,同時拇指用力向下壓,食指、中指用力彈撥,將球傳出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。

      二、接球

      以用右手接球為例,接球時,右腳向來球方向邁出,兩眼注視著來球。手掌成勺形,手指自然分開,右臂向來球的.方向伸去。當手指觸球時,手臂順勢將球向后下引,左手立即握球,雙手將球握于胸腹之間,保持基本持球姿勢。

      三、單手肩上傳球

      單手肩上傳球是籃球重常用的中遠距離傳球方法。單手肩上傳球,用力大,球飛行速度快,利于搶到籃板球后迅速組織快攻。

      動作要領:單手持球的后下方,利用蹬地扭腰、轉肩動作,向前甩臂、扣腕將球傳出。

      四、頭上傳球

      可與經(jīng)?吹皆诨@球比賽中搶到籃板球的隊員用這種方式將球傳給位于遠處前場處于有利位置的隊友。雙手頭上傳球可以越過防守隊員,并且可以傳得很遠。

      雙手從球的兩側面持球(手指尖朝上),置于頭頂,肘部微屈,向傳球方向跨一步的同時手腕向后轉,球移至腦后,將球向前拋出,手腕向下轉發(fā)力。

    《籃球》教案8

      一、教學目標

     。ㄒ唬┲R與技能

      1.學習與了解籃球原地運球的技術原理。

      2.掌握行進間單手肩上投籃技術的動作要領。

      3.通過本次課的學習使75%以上的學生能正確掌握原地運球的擊球點,有40-60%的學生在一定速度中能正確運用運球技術。

      (二)過程與方法

      通過課堂練習,了解運球在籃球比賽中的作用,提高學生技術能力,增強學生利用所學知識解決實際問題的.能力。

     。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價值觀

      培養(yǎng)學生積極參與,自覺鍛煉的習慣,注重遵守紀律,關心他人的美德教育,培養(yǎng)團結一致、密切配合的集體主義精神。

      二、教學重難點

     。ㄒ唬┙虒W重點

      運球手法。

     。ǘ┙虒W難點

      運球的落點控制及用力。

      三、教學過程

     。ㄒ唬蕚洳糠

      1.常規(guī)教育

      師生相互問好

      宣布課的內容及目標

      檢查服裝

      效果目標:收心熱身,愉悅心身

      2.繞圓圈抱球慢跑

      效果目標:熱身

      3.球操

      1球繞環(huán)

      2胯下“8”字繞環(huán)

      3向上拋球,并擊掌,看誰次數(shù)多

      4手指撥球練習:左右手撥球,單手肩上撥球。

      效果目標:熟悉球性,建立對籃球學習的興趣

     。ǘ┗静糠

      1.籃球運球:

      動作要領:

      運動時應使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運球時只許單手觸球。應使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學會控制籃球彈起的高度和速度,練習時,從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應學會移動中運球,同時不斷換手及改變方向。

      當從站立姿勢開始運球時,中樞腳離地前必須使球先落地,運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。

      手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。

      當球彈起,張開手指以感覺來球。開始時應練習原地運球,這樣可以熟悉球感。

      練習方法:

      原地高低姿聽信號變化運球(改進提高原地運球技術動作及控制能力,重點強調手掌心不觸球,用手指、手腕控球)

      原地左右手體前換手練習(解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位)

      體前換手運球的基本的分解練習:徒手練習、持球練習

      教師講解示范、教師指導、糾正錯誤

      效果目標:

      學生初步掌握原地運球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動作要領。

      2.行進間體前運球

      動作要領:

      正確的身體姿勢

      良好的運球時觀察前方的習慣

      練習方法:

      繞場運球

      對角線運球

      重點:運球時按拍球的部位

      難點:能控制球

      口訣:按球后上分用力;落點腳外側前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。

      效果目標:

      體會球的反彈規(guī)律,體會直線運球正確的擊拍球的部位,解放目光。

      體會行進間運球動作要領,在跑動中運球。

     。ㄈ┙Y束部分

      帶領學生做放松運動,總結動作要領。

      在本節(jié)課的教學中,協(xié)調性較差的學生可能難以完成動作,此時教師要及時鼓勵并適當降低練習難度,提高學生的積極性。

    《籃球》教案9

      一、課題

      籃球體前變向運球。

      二、課型

      新授課。

      三、教學目標

      1.知識與技能目標

      學生能夠說出體前變向運球動作要點,了解教學重點和難點。

      2.過程與方法目標

      通過參與活動,學生能夠在比賽中運用體前變向技術,提高學生速度、靈敏等身體素質。

      3.情感態(tài)度與價值觀目標

      培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質,學生能夠體驗籃球樂趣、克服困難并養(yǎng)成遵守規(guī)則的優(yōu)良品質。

      四、教學重難點

      1.教學重點

      按拍球位置準確。

      2.教學難點

      下肢和上肢協(xié)調配合。

      五、教學過程

     。ㄒ唬╅_始部分(課堂常規(guī))

      整合整隊,點名報數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習生。

     。ǘ蕚洳糠郑▽霟嵘恚

      1.慢跑。

      學生沿著邊線進行慢跑,當聽到老師的口令后,做高抬腿跑、小步跑、車輪跑。

      2.球操。

     。1)上下拋球;

     。2)左右手撥球練習;

     。3)左右轉球練習;

     。4)胯下運球練習。

      (三)基本部分(學習、練習、鞏固、展示)

      1.導入:游戲(行進間運球接力)。

      學生分成四組,每組人數(shù)相同,各組排頭同學聽到口令后,運球出發(fā),到終點后返回接力下一名同學,要求不搶跑,否則罰時3秒。

      要求:認真玩游戲。

      組織形式:分組進行。

      2.新授:通過與學生提問的方式,引出技術要點。

      右腿蹬地向左跨,撥球部位右側上,屈膝跨步降重心,頂肩左推快跟上。

      3.練習。

     。1)原地體前運球模仿。

      兩人一組面對面,一名學生做出不同原地運球動作,另一名同學模仿動作,看哪一個同學是模仿小能手

      要求:向左側變向時,按球右側方。組織形式:集體練習。

      小迷宮尋寶。

      老師在場地上設置不同的路線當作小迷宮,在路線上設置不同的'指示牌,當學生運球到指示牌的時候,迅速喊出牌子上面的數(shù)字

      糾錯:運球時不穩(wěn)定。

    《籃球》教案10

      一.教學背景

      本課教學以健康第一為指導方針,以激發(fā)學生興趣、培養(yǎng)學生本事、發(fā)展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想,激勵學生主動探索,激發(fā)學生的內在動力,讓學生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動本事和發(fā)展身體素質。結合八年級學生的實際情景,讓學生進行自主性練習,使不一樣層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發(fā)展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質,從而使學生提高體育學習的興趣,個性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識。

      二.教學課題

      籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的,創(chuàng)設樂學情境,并充分發(fā)揮學生的主體作用,挖掘每個學生的潛能,培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。

      三.教材分析

      本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術,是初中籃球教學重要組成部分,是更好地學習其它技戰(zhàn)術的.基礎,傳接球技術好壞直接影響到團體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球,經(jīng)過復習的形式,讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。

      四.學情分析

      本次課所授班級為初中一年級學生,每班有60人左右,體育基礎水平很不平衡,但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事,及班級的學習氛圍濃厚。

      五.教法與學法

      教法:語言啟發(fā)、模仿練習,小群體學習,游戲。學法:完整法、分解法,合作學習。

      六.教學的重點和難點

      重點:技術的規(guī)范性

      難點:傳接球時機與整體配合意識

      七教學策略

      本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力到達教學目標。

    《籃球》教案11

      目標教學

      難點教學

      1、初步了解籃球的起源與發(fā)展。

      2、使學生喜歡籃球,愛好籃球。

      重點:籃球運動的特點、作用、起源與發(fā)展、現(xiàn)代籃球的發(fā)展趨勢

      難點:籃球運動的特點、作用、規(guī)則

      準備部分

      1、簡要宣布本堂課的`內容及要求。

      2、注意力集中,聽講。

      3、要求在聽課時,必須認真做筆記。認真聽講。

      4、通過提問,引出課題。

      5、籃球的起源與發(fā)展

      一、籃球的起源

      1891年冬天,美國教師詹姆斯·奈史密斯博士,根據(jù)學校的要求,要他設計一項室內集體游戲。他從當?shù)貎和矚g用球投向桃子筐(當?shù)厥a(chǎn)桃子,各家各戶都備本部分有桃筐)的游戲中得到啟發(fā),創(chuàng)編了籃球游戲。美國教師詹姆斯·奈史密斯博士基

      二、籃球的發(fā)展

      籃球運動是籃球運動是1896年前后由天津中華基督教青年會傳入中國。

      三、籃球場地與規(guī)則

      比賽分四節(jié),每節(jié)各10分鐘,NBA為12分鐘。每節(jié)之間休息5分鐘,NBA為130秒,中場休息10分鐘,NBA為15分鐘

      四、籃球裁判基本手勢

      1、違例:3” 5” 8” 24”

      2、走步

      3、二次運球

      4、拉人

      5、阻擋

      6、帶球撞人

      7、推人

      8、遠投三分等等。

      五、小結與點評。

      1、布置課外練習。

      2、宣布下課。

      課后小結通過本次課,同學們初步了解了,籃球的起源與發(fā)展。課下要認真復習所學知識。下節(jié)課我們講,籃球單手肩上投籃。

    《籃球》教案12

      活動目標:

      1、通過學習拍球的基本方法,感受拍球比賽的快樂。

      2、學會通過體育活動調控自己的`情緒,培養(yǎng)自信、自強的心理。

      3、幫助學生樹立安全意識,養(yǎng)成守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質與習慣。

      活動準備:

      籃球、場地

      活動過程:

      1、教師引導幼兒做熱身運動。

      2、小籃球的拍球比多,組織學生進行熟悉球性的練習。要求:用手指、指根按拍球,肘關節(jié)、腕關節(jié)隨球上下屈伸,動作柔和,按壓明顯,有節(jié)奏地拍球。

      3、教師引導,進行多種方式的練習。

     、倥那騽幼髯兓

     、谂那蚬(jié)奏變化

     、叟那蜃藙葑兓

      4、引導學生相互觀察動作拍球動作柔和,讓按壓結合好的學生示范。

      5、夾球跳

      將球夾在兩腿的任何部位,向前跳。比賽開始,第一個同學夾球跳到對面,將球交給同伴,同伴依次跳完,以先完成的隊為勝。

      6、放松活動:

      拋球笑接球停

    《籃球》教案13

      教學內容:

      1.原地—行進間傳接球。

      2.原地—行進間運球。

      3.原地—行進間單手肩上投籃。

      4.游戲。

      教學目標:

      1.讓學生鞏固籃球技術動作。

      2.培養(yǎng)快速投籃的能力。

      3.通過練習提高學生的身體素質。

      4.培養(yǎng)良好的體育素質。

      課堂常規(guī)

      教師:1.體育教師提前到場地檢查是否安全。2.師生問好。3.宣布本節(jié)課的內容及練習目標。4.安排見習生、整理服裝。

      學生:1.體育委員整理隊形,向老師報告人數(shù)。2.師生問好。3.整理服裝準備上課。4.見習生到指定的位置等待老師安排。

      組織要求:♀♀♀♀♀♀♀

      ♀♀♀♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

      1.要求:快靜齊2.保持距離前后左右成直線。

      一.準備活動:

      1.老師帶領同學們進行“自由分子”的跳繩練習。同學們積極配合老師做各種練習。2.老師讓同學們按要求進行運球練習。同學們認真運球,控制好球。3.帶領同學們活動各肌肉關節(jié)。按老師的`要求充分活動好,為上課作好充分的準備。

      要求:1.動作舒展大方,有力度。2.動作協(xié)調、靈活

      二.基本部分:

      原地—行進間雙手傳接球:

      1.讓同學們分成四組進行練習。

      2.進行巡回指導,激勵同學們要增加練習的質量和強度。小組長在練習過程中要協(xié)調指揮好同學們的練習質量。教學方式:♀♀→♀♀♀♀→♀♀⊙⊙→⊙⊙⊙⊙→⊙⊙

      ★原地—行進間運球:

      1.將同學們分成四組進行練習。

      2.讓同學們能夠更快更熟練的進行運球。原地—行進間肩上投籃:

      1.將同學們分成四組進行練習。

      2.指導和講解具體的做法,讓同學們能夠較快的領會到如何進行原地—行進間肩上投籃。

      3.讓同學們進行創(chuàng)新表演。

      4.講評同學們的創(chuàng)新動作,鼓勵同學們要積極創(chuàng)新,勤于思考,善于鍛煉,養(yǎng)成學習的良好習慣。教學方式:♀♀♀♀→←♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙→←⊙⊙⊙⊙★

      在練習的過程中認真體會如何進行原地—行進間肩上投籃.動作正確到位出手有力注意手型。

      游戲:迎面運球接力:老師講解游戲的方法,規(guī)則,以及分組組織方法。同學們按照老師的要求分成四組進行游戲。方式:♀♀♀♀→⊕

      ♀♀♀♀→⊕

      ⊙⊙⊙⊙→⊕

      ⊙⊙⊙⊙→⊕

      三.結束部分:

      1.帶領同學們進行積極的放松活動,使同學們得到充分的恢復身心。2.組織同學們進行民主互評。3.客觀評價本課的練習過程。4.安排見習生收回器械。5.布置課下練習任務。6.宣布下課,師生再見。

      課后反思:

    《籃球》教案14

      活動目標

      1、學會投擲的動作技能,并提高準確投擲的能力。

      2、喜歡參與投籃游戲,體驗游戲的快樂。

      3、培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。

      4、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調性和靈活性。

      活動準備

      各種小動物頭飾,每種頭飾3~4個。幼兒在游戲前學會兒歌。籃球架、小籃球(沒有籃球架的可用籮筐代替)。

      活動建議

      一、講解游戲的.玩法。

      全體幼兒扮演各種小動物。在籃球架下拉手圍成一大圈,老師把小籃球交給一名幼兒。游戲開始,幼兒念兒歌:“小小球兒圓又圓,它在我們手中傳,大家一起做游戲,你傳我傳大家傳。”全體幼兒按兒歌節(jié)奏依次逆時針方向傳球。兒歌停止,球在誰手中,誰就要模仿自己頭飾上的動物邊做動作邊走到投擲線上,然后投球。如果投不中,可以由他的同伴幫助投擲;再投不中,由他們集體表演一個節(jié)目。如果投中了,游戲重新開始。

      二、游戲規(guī)則及活動中的注意事項。

     。ㄒ唬┙拥角虻摹靶游铩北仨氝吥7略搫游锏膭幼鬟呑叩酵稊S線再投擲。

      (二)投擲的時候必須站在投擲線上,不能越線。

      (三)游戲重新開始時,球由投中者開始傳遞。

     。ㄋ模└鶕(jù)實際情況,投擲距離可自行調整。

     。ㄎ澹┯螒蚯,可引導幼兒練習投擲動作:雙手拿球舉過頭頂,向前用力投向籃筐。

    《籃球》教案15

      一教材分析:

      本節(jié)課出自全日制普通高級中學教科書《體育與健康》高一年級教材中的選修教材;@球運動是一項集體對抗運動項目,因此,在比賽中傳接球技術運用較多,而行進間雙手胸前傳接球技術在比賽中是很實用的一種傳接球方法。為今后學習籃球其他內容起著關鍵作用。

      它既是前面所學籃球基本動作的應用,也是今后籃球教學的基礎,它融素質、技術與智慧為一體,對增強體質、促進健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

      二學情分析:

      本課是高中(水平五)球類選項教學,學生是高一年級,他們在初中已經(jīng)有了一定的基礎,但身體素質相對較薄弱,對技術的理解能力也不強,心理素質相對較差,對籃球的行進間雙手胸前傳接球技術要求又是比較強的技術,學生在學習中肯定會遇到很多困難,因此,在學習中應以多練為主,由淺入深,分層遞進來教學。

      三教學目標:

      1、認知目標:

      通過情景教學,使學生懂得行進間雙手傳球的具體做法和技術要領以及傳球的重要性并培養(yǎng)他們的安全防范意識。

      2、技能目標:

      培養(yǎng)學生能在側身跑動中做出跨步接球、跨步傳球動作,發(fā)展學生的身體素質以及身體的協(xié)調性。

      3、情感目標:

      通過教學,逐漸培養(yǎng)學生自主練習,克服困難,勇于拼搏的優(yōu)良作風及相互合作能力,體驗團隊的價值和意義,在頑強拼搏的同時要學會公平的對待同伴,客觀的評價同伴,真誠的與同伴相處。

      四教學重點和難點:

      1、教學重點:

      行進間跨步接球和邁步傳球的技術動作

      2、教學難點:

      上下肢的協(xié)調配合及傳球的落點

      五教法、學法與手段:

      1教法:

      教師主要采用講解示范法、完整分解法、預防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習法,來傳授行進間雙手胸前傳接球技術的基礎知識、技術和技能的目的。

      2學法:

      充分體現(xiàn)學生在教學中的主體作用,培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和實踐能力以及自我管理能力。學生要采用觀察法、表象訓練法、模仿練習法、重復練習法、自我評價法和小組評價法來進行學習。

      3手段:

      主要有掛圖的應用,出示行進間雙手傳球完整及分解技術動作圖片讓學生欣賞,老師點評提問,其目的讓學生建立正確的表象,使學生有直觀的理解。例如:在基本部分的前兩分鐘讓學生觀看行進間雙手傳球掛圖,同時結合教師的講解,介紹行進間跨步接球和邁步傳球的技術的動作要領。目的是讓學生在練習之前對所學的行進間跨步接球動作有一個初步認知,明確動作要領和教學重、難點,積極進行表象訓練。

      六教學過程

      (一)開始部分教學流程:

      1、體育委員集合整隊,檢查人數(shù)及服裝。

      2、師生問好,安排見習生。

      3、教師宣布本次課的內容、目標、注意事項,導入教學。教學意圖:在課的開始部分對學生進行紀律性和安全性教育,并提出相關的要求,有利于教學的順利進行。

      (二)準備部分教學流程:

      1、慢跑400m熱身

      2、領做徒手操教學意圖:

      通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習,使學生的主要肌肉和關節(jié)得到有效的活動,提高學生的神經(jīng)興奮性,為基本部分教學做好身心準備

      (三)基本部分教學流程:行進間雙手傳球技術教學

     、拧土曉仉p手胸前傳接球技術要求:動作正確規(guī)范,傳球到位,練習30次目的`:使學生對雙手胸前傳接球技術動作要領進行鞏固和提高,為學習行進間雙手胸前傳接球技術打下良好的基礎。

     、、兩人相對行進間傳接球要求:由慢到快,練習跨步接球和邁步傳球的技術動作,不要走步,傳球到位,練習30次。目的:從簡單的行進間雙手胸前傳接球開始學起,先掌握動作技術要領,從而解決本課重點——行進間跨步接球和邁步傳球的技術動作。

     、、全場行進間雙手胸前傳接球練習要求:速度由慢到快,兩人之間距離由近至遠,要側身跑動,傳球到位,避免走步,可結合上籃提高學生的興趣。目的:增加難度,結合實際(兩人快速的傳球推進),進一步解決本課的重難點。(四)結束部分教學流程:

      1、體育委員集合整隊

      2、放松整理練習

      3、課堂小結

      4、布置課外作業(yè)

      5、安排體育骨干收還器材

      6、布置下次課的內容

      7、師生再見(下課)教學意圖:有組織的結束教學活動,逐漸恢復學生機體功能,對學生進行美育教育,展示學生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。

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