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(實(shí)用)小學(xué)籃球教案
作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編整理的小學(xué)籃球教案，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)籃球教案1
教學(xué)目標(biāo)：
進(jìn)一步掌握直線運(yùn)球時(shí)擊球部位、球的落點(diǎn)和球的`反彈高度等動(dòng)作要點(diǎn)，做到中速，慢速能夠控制球。
主題導(dǎo)入激發(fā)興趣
1.整隊(duì)，師生問好
2.宣布本課內(nèi)容，提出要求
3.小游戲：小皮球“跳跳跳”墊上滾動(dòng)游戲
4.帶領(lǐng)學(xué)生做熱身活動(dòng)
掌握技能
一、籃球：運(yùn)球比賽
方法：前后左右開立，上體稍傾膝微屈，五指分開掌心空，前臂腕指柔和用力。
重點(diǎn)：手、球的接觸部位
難點(diǎn)：指、掌按壓
二、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球(球的落點(diǎn)，手觸球的部位)
三、運(yùn)球賽跑
規(guī)則：途中球滾走應(yīng)撿回，在原地開始運(yùn)球;到達(dá)傳球區(qū)才能傳球。
四、游戲：保齡球
方法：6個(gè)沙瓶放成三角形，用籃球當(dāng)做保齡球，地滾球撞沙瓶，撞倒1個(gè)得1分。
通過討論、交流，讓學(xué)生自己探索向正直方向滾動(dòng)的方法。
通過比較、觀察，知道運(yùn)球的方法。通過練習(xí)、點(diǎn)評(píng)和幫助，掌握直線運(yùn)球的動(dòng)作方法。
通過游戲激發(fā)興趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。
舒緩情緒
1.組織學(xué)生放松運(yùn)動(dòng)
2.總結(jié)表揚(yáng)
3.布置鍛煉任務(wù)
小學(xué)籃球教案2
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過練習(xí)學(xué)生能學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的抱球接力動(dòng)作
2、抱球接力，由兩個(gè)逐漸增加到四個(gè)小球，提升他們的興趣。
3、培養(yǎng)學(xué)生的.奔跑、靈敏性和協(xié)調(diào)性
4、培養(yǎng)學(xué)生勇敢機(jī)智、勇于克服困難的精神品質(zhì)
主題導(dǎo)入激發(fā)興趣
1.整隊(duì)，師生問好
2.宣布本課內(nèi)容，提出要求
3.小游戲：小皮球“跳跳跳”
4.帶領(lǐng)學(xué)生做熱身活動(dòng)
掌握技能
一、原地拍球
1、教學(xué)重點(diǎn)：手對(duì)球的控制
2、教學(xué)難點(diǎn)：能快速連續(xù)拍球
3、動(dòng)作要點(diǎn)：
4、用手指、掌部(掌心空出)壓住球，并以肘關(guān)節(jié)為軸，前臂隨球上下屈伸，手觸球似“粘球”，抬頭拍球。
5、高運(yùn)球低運(yùn)球相結(jié)合
二、游戲：抱球跑接力賽
抱球接力賽由抱一個(gè)球到抱三個(gè)球跑進(jìn)行接力。
可以學(xué)會(huì)和了解運(yùn)球的基本方法，學(xué)會(huì)在比賽中建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)和克服困難動(dòng)腦思考的習(xí)慣。
舒緩情緒
1.組織學(xué)生放松運(yùn)動(dòng)
2.總結(jié)表揚(yáng)
3.布置鍛煉任務(wù)
放松身心，舒緩情緒
小學(xué)籃球教案3
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解幾種練習(xí)球感的方法，嘗試去完成這些動(dòng)作。(可以多用幾節(jié)課來練，貫穿球類單元的始終)
2、學(xué)會(huì)原地運(yùn)球技術(shù)
3、克服困難，獨(dú)立學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)。
主題導(dǎo)入激發(fā)興趣
1.整隊(duì)，師生問好
2.宣布本課內(nèi)容，提出要求
3.小游戲：小皮球“跳跳跳”
4.基本部位操
掌握技能
一、球感練習(xí)
1.單手舉球與頭頂左右交替
2.腰繞環(huán)左右
3.膝關(guān)節(jié)繞環(huán)
4.繞8字
二、學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)
1.正確動(dòng)作練習(xí)
(1)教師分解動(dòng)作講解示范
主要手接觸球的'部位，運(yùn)球的高度
(2)組織學(xué)生嘗試正確動(dòng)作練習(xí)
規(guī)定個(gè)數(shù)的達(dá)標(biāo)練習(xí)，左右手分開練習(xí)
(3)展示、點(diǎn)評(píng)
(4)分組練習(xí)，互幫互助
(5)教師巡視，糾正錯(cuò)誤
(6)集體展示
提高學(xué)習(xí)興趣，通過比較、講解、示范，讓學(xué)生明確本課重點(diǎn)。通過正確動(dòng)作嘗試練習(xí)，學(xué)生互評(píng)與幫助，進(jìn)一步掌握運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作體驗(yàn)成功的快樂。
舒緩情緒
1.組織學(xué)生放松運(yùn)動(dòng)
2.總結(jié)表揚(yáng)
3.布置鍛煉任務(wù)
小學(xué)籃球教案4
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在快速跑中完成正確的動(dòng)作
學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米加速跑截住空中球
重點(diǎn)：積極擺臂，加快步頻難點(diǎn)：跑的自然、放松、快速
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：1、教師組織隊(duì)列起步走、原地三面轉(zhuǎn)法。教師呼口令，并提示動(dòng)作要領(lǐng)。
2、教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請(qǐng)一組同學(xué)進(jìn)行示范。
3、組織游戲。巡回指導(dǎo)，進(jìn)行小結(jié)后繼續(xù)游戲。
學(xué)生活動(dòng)：1、認(rèn)真的聽好講解和觀看示范。
2、在教師的安排下進(jìn)行游戲，熱情的投入到游戲中去。積極的和同學(xué)配合完成游戲。
3、認(rèn)真的總結(jié)游戲的中存在的問題�？偨Y(jié)后繼續(xù)游戲。
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：積極擺臂，加快步頻
難點(diǎn)：跑的自然、放松、快速
教師活動(dòng)：
1、教師請(qǐng)同學(xué)示范擺臂動(dòng)作和站立起跑。進(jìn)行講解和對(duì)比并提示動(dòng)作的要領(lǐng)。
2、教師示范站立式起跑的動(dòng)作并講解要領(lǐng)。
3、以各種姿勢(shì)和信號(hào)練習(xí)同學(xué)們的起跑反應(yīng)。、
4、以站立式起跑進(jìn)行50米跑練習(xí)。
5、進(jìn)行50米的追逐跑。
學(xué)生活動(dòng)：
1、進(jìn)行站立式起跑的復(fù)習(xí)。相互間進(jìn)行糾正。
2、聽好信號(hào)進(jìn)行起跑練習(xí)。提高自己的反應(yīng)能力。
3、認(rèn)真的完成50米跑練習(xí)。通過教師組織的`練習(xí)方式來提高自己的速度。
4、要改正姿勢(shì)，要用正確的姿勢(shì)完成練習(xí)。
三、放松自我
教師活動(dòng)：教師示范放松的動(dòng)作，講解方法
學(xué)生活動(dòng)：在教師的組織和帶領(lǐng)下放松自己、讓自己盡快的恢復(fù)、以便更好的下一節(jié)課的學(xué)習(xí)、
組織：在完成跑的隊(duì)形上、
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)
小學(xué)籃球教案5
課的`內(nèi)容
1，運(yùn)球轉(zhuǎn)身
2，行進(jìn)間三打二
3，反掩護(hù)（復(fù)習(xí)）
4，盯人防守，擠過，穿過
5，組合練習(xí)
課的任務(wù)
1，學(xué)習(xí)掌握運(yùn)球轉(zhuǎn)身過人技術(shù)鞏固，體前跨下背后變向運(yùn)球。
2，掌握以多打少突破及突破技術(shù)。
3，鞏固掩護(hù)配合，培養(yǎng)反掩護(hù)戰(zhàn)技術(shù)配合。
4，盯人不換人，掌握擠過穿盯等對(duì)手。
場(chǎng)器地材
4個(gè)籃球，二個(gè)球場(chǎng)見安習(xí)排原地觀，聽，記，作力及的動(dòng)作課的部分和時(shí)間
教學(xué)內(nèi)容：組織教法練習(xí)次數(shù)和時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組織教法教學(xué)手段及要求
一，準(zhǔn)備部分
1，輪值學(xué)生帶準(zhǔn)備活動(dòng)熱身部分。
2，教師補(bǔ)充
3，熟悉球，控運(yùn)球。復(fù)習(xí)，體前換手變向運(yùn)球跨下變向運(yùn)球背后變向運(yùn)球
二，基本部分
1，復(fù)習(xí)跨下變向運(yùn)球，學(xué)習(xí)運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)
2，復(fù)習(xí)反掩護(hù)學(xué)習(xí)盯人防守不換人的擠過，穿過防守方法
3，復(fù)習(xí)二人傳球推進(jìn)上籃返回，二人傳球推進(jìn)二打一。
4，背向持球前轉(zhuǎn)身交叉步突破運(yùn)球跨步急停跳投。
5，復(fù)習(xí)傳球，雙手胸前，單手體前體側(cè)勾手。
6，復(fù)習(xí)單手肩上投籃。
三，結(jié)束部分
1，總結(jié)教學(xué)
2，答疑
3，布置作業(yè)
小學(xué)籃球教案6
活動(dòng)目標(biāo)
1.兩人協(xié)調(diào)一致的夾球側(cè)身行進(jìn)。
2.積極探索有效的合作運(yùn)球方法，體驗(yàn)同伴合作的快樂。
3.讓孩子學(xué)會(huì)遵守游戲規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.音樂-丑角的晨歌
2.大球若干，畫好兩條跑道線，每條跑道終點(diǎn)放一標(biāo)志物。
活動(dòng)過程
一、導(dǎo)入
組織幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng)，我是小球員。
學(xué)做各種球員的動(dòng)作，如踢足球、打排球、運(yùn)球跑等。
二、展開
1.組織幼兒探索兩人一組，不用手，用身體其他部分合作運(yùn)球的方法。
�。�1）引導(dǎo)幼兒探索嘗試不同部位的運(yùn)球方法，如：胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等。
�。�2）組織幼兒重點(diǎn)進(jìn)行胸夾球、背夾球練習(xí)，掌握夾球側(cè)身行進(jìn)的要領(lǐng)。
2.組織幼兒進(jìn)行胸夾球比賽。
�。�1）教師介紹游戲玩法：
幼兒兩人一對(duì)，全班分成兩大組，縱隊(duì)站在起跑線后。
游戲開始，兩隊(duì)前面的.一對(duì)幼兒面對(duì)面站立，將球放在胸前夾緊，使球不至于滑出來，然后步伐一致地側(cè)身向終點(diǎn)快速行進(jìn)。
兩人夾球到達(dá)終點(diǎn)后，繞過小椅子回到起點(diǎn)處，將球交給下一對(duì)幼兒，以最先完成運(yùn)球任務(wù)的堆為勝利。
（2）組織幼兒分隊(duì)聯(lián)系，教師強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則：
兩人必須夾球側(cè)行而且不能用手扶球；
到達(dá)終點(diǎn)后必須繞過椅子方可返回。
3.教師擔(dān)任裁判，組織幼兒進(jìn)行夾球比賽。
小結(jié)比賽中出現(xiàn)的問題，如運(yùn)球方法、規(guī)則等。
4.組織進(jìn)行背夾球，頭夾球比賽。
三、結(jié)束
放松活動(dòng)，組織幼兒兩人一組相互揉肩、敲背等，放松全身肌肉。
體育游戲運(yùn)球教學(xué)教案2
游戲目標(biāo)：
1、 喜歡玩球和圈，體驗(yàn)游戲的樂趣，練習(xí)用圈帶球走。
2、 在帶球走時(shí)，感受手、圈和球的關(guān)系，提高控制能力，鍛煉手眼協(xié)調(diào)的能力。
游戲準(zhǔn)備：
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：玩過皮球，知道皮球會(huì)滾動(dòng)。2、物質(zhì)準(zhǔn)備：圈、皮球人手一個(gè)、體操墊、標(biāo)志物（小椅子）、球架、磁帶。
游戲玩法：
1、 在起點(diǎn)處準(zhǔn)備一個(gè)球架，許多球；
2、 游戲開始，幼兒取一球平放在地面上；
3、 將圈套在球上用圈的邊緣趕著球行進(jìn)；
4、 將球趕至中場(chǎng)處地墊前，將圈套在標(biāo)志物（椅子背）上；
5、 雙手舉球至頭頂，從體操墊上橫滾過去；
6、 將球按顏色分放在球架上。
情境：皮球場(chǎng)生產(chǎn)了許多皮球，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友幫助他們把皮球運(yùn)到超市的球架上去，由于球總是會(huì)亂滾，所以給小朋友每人準(zhǔn)備了一個(gè)道具“圈”，大家開始幫忙吧！
游戲規(guī)則：皮球在四處亂滾時(shí)，不可用手幫忙，只能靠圈。
小學(xué)籃球教案7
一、指導(dǎo)思想：
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅(jiān)持以學(xué)生為主，為學(xué)生提供一個(gè)自主的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和平臺(tái)，使其將知識(shí)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、習(xí)慣養(yǎng)成、能力培養(yǎng)統(tǒng)籌起來，最終促使其綜合能力形成，激發(fā)學(xué)生積極思考和大膽想象，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性，給學(xué)生以自學(xué)自練的時(shí)間和表演的平臺(tái)，培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中去嘗試、去感受、去創(chuàng)造，體會(huì)不同的樂趣。
二、教材分析：
籃球是新課程系列模塊之一的內(nèi)容�；@球運(yùn)球和單手肩上投籃是在初中學(xué)習(xí)內(nèi)容的基礎(chǔ)上增加難度，使學(xué)生進(jìn)一步了解籃球、熟悉籃球。在教學(xué)過程中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，在活躍的氣氛下掌握一定的技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)也發(fā)展了體能，為學(xué)生獨(dú)立進(jìn)行體育鍛煉打好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析：
根據(jù)高中男生的生理、心理特點(diǎn)及其發(fā)展要求，從興趣出發(fā)，發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，展現(xiàn)同學(xué)的青春活力，并培養(yǎng)學(xué)生自主能力、創(chuàng)新能力。通過學(xué)習(xí)籃球技術(shù)中的行進(jìn)間上籃技術(shù)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和綜合素質(zhì)。
四、教學(xué)過程
1、身體預(yù)熱部分：以籃球活動(dòng)為主體，并通過游戲?qū)咕毩?xí)等方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、學(xué)習(xí)技能部分：學(xué)習(xí)籃球的行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃技術(shù)，重點(diǎn)解決該技術(shù)中的持球時(shí)機(jī)、步法等，并通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等方式增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。3、恢復(fù)心律部分及評(píng)價(jià)：采用結(jié)合籃球的一些練習(xí)，在愉快、和諧的氣氛中使學(xué)生進(jìn)行充分的放松。
五、教學(xué)特點(diǎn)
1、激發(fā)學(xué)生興趣：通過籃球?qū)ｍ?xiàng)活動(dòng)和有對(duì)抗性質(zhì)的持球游戲活動(dòng)，再加以教師語言的調(diào)控，使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望。
2、學(xué)生自主：在學(xué)習(xí)技能部分，分為六個(gè)小組，啟發(fā)他們積極思考、大膽嘗試，為學(xué)生提供了自主的平臺(tái)。
3、分層次教學(xué)進(jìn)行提高：設(shè)立提高組，使學(xué)生中接受能力比較強(qiáng)的.能夠在掌握教師所傳授的部分的基礎(chǔ)上得到提高。
六、教材的重、難點(diǎn)重點(diǎn)：
步法“一大、二小，三高跳”
難點(diǎn)：
1、三步的節(jié)奏
2、持球的時(shí)機(jī)
七、課前預(yù)計(jì)
全課練習(xí)密度預(yù)計(jì)：45±2%平均心率：135±5次/分60%以上學(xué)生能夠初步掌握籃球的行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作30%的學(xué)生能夠進(jìn)行提高難度練習(xí)并運(yùn)用到教學(xué)比賽當(dāng)中。
小學(xué)籃球教案8
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)新課標(biāo)的要求，本著“同學(xué)為本、健康第一”的原則，布置教學(xué)內(nèi)容，在課的教學(xué)過程中注重同學(xué)學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)；通過同學(xué)自覺、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評(píng)等教學(xué)手段提高小籃球、小足球的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作；課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、情景性、實(shí)效性。
二、教材選擇
本課選用新體育課程規(guī)范低年級(jí)學(xué)習(xí)水平一要求，進(jìn)行小籃球、小足球各種簡(jiǎn)單組合動(dòng)作練習(xí)；在情景游戲：愛玩球的小兔子教學(xué)內(nèi)容中，培養(yǎng)同學(xué)對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的.發(fā)明性。
三、課的過程
1、準(zhǔn)備局部：
以圓形隊(duì)伍為主要組織教學(xué)形式，布置了生動(dòng)、形象的武術(shù)、拳擊操練習(xí)以此達(dá)到提高同學(xué)運(yùn)動(dòng)興趣。
2、基本局部：
通過講解與示范，力求同學(xué)在互幫互學(xué)的過程中從易到難，從集體學(xué)習(xí)到兩人自由組合練習(xí)再到個(gè)人創(chuàng)新動(dòng)作相結(jié)合建立和諧的人際關(guān)系，最后又進(jìn)行集體小結(jié)、鼓勵(lì)膽子較小的同學(xué)出來進(jìn)行示范扮演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。
3、結(jié)束局部：
師生在快樂的游戲、舞蹈動(dòng)作中，使師生融合和體會(huì)到體育給師生帶來的興趣，整堂課在一片歡樂的氣氛中結(jié)束。
小學(xué)籃球教案9
一、指導(dǎo)思想
在當(dāng)前體育課中，培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)能力是教學(xué)的需要，也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，通過學(xué)生的自學(xué)、討論、合作與交流方式，學(xué)會(huì)正面雙手傳接球。培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，讓學(xué)生在愉快的合作、競(jìng)爭(zhēng)中完成教學(xué)任務(wù)。
二、教材分析
籃球運(yùn)動(dòng)是廣大學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，本節(jié)課所學(xué)的“正面雙手胸前傳接球”是籃球教學(xué)中極其重要的技術(shù)動(dòng)作，也是比賽中隊(duì)員之間最基本傳球方法。本課以學(xué)生對(duì)籃球的興趣為切入點(diǎn)，安排了練習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法，傳球主要靠蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、撥（指）動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。接球時(shí)要伸（臂）、收（臂）、屈（肘）緩沖動(dòng)作連貫。提高學(xué)生的傳球能力，為學(xué)好籃球打下基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
學(xué)生正處于生長發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，樂于參與體育活動(dòng)，喜歡向同伴展示自己的動(dòng)作，而且絕大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì)多種技能，并且逐漸形成了自己的興趣愛好，有所專長，他們模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)，而且大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，能在集體活動(dòng)中和他人團(tuán)結(jié)合作，完成活動(dòng)任務(wù)。
四、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
1、學(xué)習(xí)籃球胸前傳接球技術(shù)，熟練掌握正面雙手胸前傳球的`動(dòng)作。
2、通過學(xué)習(xí)籃球胸前傳接球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生上下肢力量和柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
3、學(xué)生能愉快的接受教師的指導(dǎo)，在學(xué)練中培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
重點(diǎn)：正確掌握手型
1、傳球：伸臂、翻腕、抖撥指
2、接球：伸臂迎球指外展、接球后引。
3、傳接球動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫（傳得準(zhǔn)、接得穩(wěn)）
五、教法與學(xué)法
�。�1）教法：根據(jù)本課的特點(diǎn)，本人引用籃球大明星王治郅導(dǎo)入激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生想爭(zhēng)當(dāng)籃球明星主動(dòng)投入學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中以講解示范法、分解教學(xué)法、游戲法、比賽法等教學(xué)方法為主，輔以多種教學(xué)方式手段，促進(jìn)效果提高。
�。�2）學(xué)法：嘗試學(xué)習(xí)法與練習(xí)法為主，輔以觀察法等，首先在嘗試中發(fā)現(xiàn)問題，練習(xí)中確定問題所在，自我解決與向老師尋求方法等方式相結(jié)合，最終解決問題。
小學(xué)籃球教案10
一、課題
籃球原地運(yùn)球
二、課型
新授課
三、教學(xué)目標(biāo)
1.知識(shí)與技能目標(biāo)：學(xué)生能夠知道原地運(yùn)球動(dòng)作要點(diǎn)，了解教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
2.過程與方法目標(biāo)：通過參與活動(dòng)，學(xué)生能夠做出原地運(yùn)球的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞意志品質(zhì)，學(xué)生體驗(yàn)籃球樂趣克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
1.教學(xué)重點(diǎn)：按拍球位置準(zhǔn)確。
2.教學(xué)難點(diǎn)：手指、手腕運(yùn)球動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。
五、教學(xué)過程
�。ㄒ唬╅_始部分（課堂常規(guī)）
整合整隊(duì)，點(diǎn)名報(bào)數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生。
�。ǘ�(zhǔn)備部分（導(dǎo)入熱身）
1.慢跑跳起觸球
學(xué)生分成四組，每組成一路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑，跑到籃圈的左右側(cè)時(shí)，第一名同學(xué)跳起把球擲向籃板，第二名緊跟跳起接球，在最高點(diǎn)把球擲向籃板，其余同樣練習(xí)，在跳到最高點(diǎn)時(shí)接球、出球，15個(gè)連續(xù)碰板無失誤。
2.英文字母操
學(xué)生分組持球做BASKETBALL的動(dòng)作。
�。ㄈ┗静糠郑▽W(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示）
1.導(dǎo)入：提問
老師提問如何彈鋼琴，學(xué)生模仿，老師示范原地運(yùn)球，學(xué)生思考原地運(yùn)球和彈鋼琴有什么一樣的地方。
要求：認(rèn)真觀察。
組織形式：分成四組進(jìn)行。
2.新授：請(qǐng)學(xué)生回答問題，共同完成動(dòng)作要點(diǎn)。
兩腳前后站立，下蹲低一點(diǎn)，五指分開，用手腕和手指向下按球，掌心要空出，運(yùn)球時(shí)眼睛看前方。
要求：認(rèn)真聽講。
組織形式：分組觀看老師動(dòng)作。
3.練習(xí)
�。�1）運(yùn)球模仿
兩人一組面對(duì)面，一名學(xué)生做出不同原地運(yùn)球動(dòng)作，另一名同學(xué)模仿他的運(yùn)球動(dòng)作，看哪一個(gè)同學(xué)是模仿小能手。
要求：手腕、手指運(yùn)球。
組織形式：分組練習(xí)。
�。�2）高運(yùn)球和低運(yùn)球
當(dāng)老師說高人的時(shí)候，學(xué)生做低運(yùn)球動(dòng)作，當(dāng)老師說矮人的時(shí)候，學(xué)生做高運(yùn)球動(dòng)作，咱們比一比哪一小組反應(yīng)快。
學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)球低頭現(xiàn)象，老師給出視頻，學(xué)生分組討論，老師安排舉手報(bào)數(shù)的'練習(xí)，幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。
要求：運(yùn)球抬頭，重心起伏。
組織形式：分組討論，練習(xí)，互幫互助。
�。�3）走動(dòng)中運(yùn)球
再地面上畫標(biāo)志線形成小迷宮，每個(gè)小迷宮面前有一個(gè)任務(wù)，學(xué)生根據(jù)地面上的路線指示運(yùn)球做任務(wù)
要求：抬頭運(yùn)球、手腕手指運(yùn)球。
組織形式：分組到場(chǎng)地進(jìn)行。
4.游戲：運(yùn)球堆積木
學(xué)生分成四組成一路縱隊(duì)站在線后，聽到老師口令后，每組排頭學(xué)生走動(dòng)運(yùn)球到終點(diǎn)后，將球托放下之后接力下一名學(xué)生，直到積木堆起來為勝利，要求積木不能塌，運(yùn)球中不能跑。
要求：認(rèn)真比賽。
組織形式：成四路縱隊(duì)。
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分（整理放松、小結(jié)）
1.手語放松。
2.課的小結(jié)。
3.回收器材、師生再見。
六、場(chǎng)地設(shè)施
籃球、籃球場(chǎng)。
七、教學(xué)效果
預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
1.平均心率：130-140次/分鐘。
2.練習(xí)密度：40%-45%。
本文字?jǐn)?shù)1039字，同學(xué)們根據(jù)面試時(shí)長進(jìn)行增減
小學(xué)籃球教案11
教學(xué)內(nèi)容：
小籃球運(yùn)球及游戲。
教學(xué)目標(biāo)：
1．認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)會(huì)比較原地運(yùn)球與行進(jìn)間運(yùn)球的不同點(diǎn)。
2．技能目標(biāo)：通過各種形式的練習(xí)，提高原地運(yùn)球能力，初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
3．情感目標(biāo)：積極參與練習(xí)，在活動(dòng)中樂于表現(xiàn)自我，并能在活動(dòng)中體驗(yàn)到樂趣。
教學(xué)重點(diǎn)：
對(duì)球的控制能力。
教學(xué)難點(diǎn)：
控球動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)一塊、40個(gè)小籃球。
教學(xué)過程：
一、開課常規(guī)。
1、師生問好，教師談話導(dǎo)入課題（你認(rèn)識(shí)的'有哪些籃球明星）？并宣布本節(jié)課的內(nèi)容。（學(xué)生活動(dòng)：體育委員集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù)）
2、準(zhǔn)備活動(dòng)，學(xué)生繞籃球場(chǎng)邊線攜球慢跑。
3、熟悉球性（隊(duì)列前后、左右散開，教師也做熟悉球性）a.死球拍活； b.繞球； c.地滾球；
二、教學(xué)原地運(yùn)球。
1、請(qǐng)幾名學(xué)生嘗試原地運(yùn)球，其他學(xué)生認(rèn)真觀察思考：哪種方法運(yùn)球準(zhǔn)確。
2、教師示范原地運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)一步明確用“指關(guān)節(jié)以上部位接觸球的正上方”。
3、組織學(xué)生集體練習(xí)，在練習(xí)的過程中教給學(xué)生一首原地運(yùn)球（兒歌）
兩腿稍分開，膝蓋彎一彎，手腕要靈活，把球往下拍，要想和球做朋友，掌心堅(jiān)決不碰球！
始終強(qiáng)調(diào)原地運(yùn)球的重點(diǎn)是掌握運(yùn)球的部位，難點(diǎn)是手的控球能力。
4、組織游戲：運(yùn)球報(bào)數(shù)（眼睛不看球進(jìn)行原地運(yùn)球，一隊(duì)運(yùn)球，另一隊(duì)監(jiān)督，看誰拍得個(gè)數(shù)最多）。
5、組織游戲：守住陣地（在規(guī)定時(shí)間30秒內(nèi)定運(yùn)球不移動(dòng)）。
6、組織游戲：看誰拍的快（原地低運(yùn)球規(guī)定運(yùn)球20個(gè)，比誰用的時(shí)間短）。
7、組織游戲：高人、矮人（原地高運(yùn)球和低運(yùn)球練習(xí)，男女兩隊(duì)聽哨音輪換進(jìn)行練習(xí)）。
三、教學(xué)行進(jìn)間運(yùn)球。
1、教師講解行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)：指關(guān)節(jié)以上部位按拍球的后上方，球的落點(diǎn)在右腳斜上方，在行進(jìn)時(shí)注意掌握運(yùn)球的部位，手控球的力道，能做到手和腳的協(xié)調(diào)配合。
2、組織游戲：讓球“走”起來（邊走邊運(yùn)球）
3、組織學(xué)生行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)，體驗(yàn)正確行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作。
4、組織游戲：找朋友（行進(jìn)間運(yùn)球和好朋友握手）。隊(duì)列圍成一圈，依次進(jìn)行游戲。
四、拓展能力（游戲：老狼老狼幾點(diǎn)了）。
1、教師講解方法與規(guī)則。
方法：每人手持一球，游戲開始甲同學(xué)（老狼）背對(duì)大家，當(dāng)老狼在前面運(yùn)球前進(jìn)，其他同學(xué)運(yùn)球緊隨其后，學(xué)生觀眾齊聲喊“老狼老狼幾點(diǎn)了”，老師答“幾點(diǎn)鐘”。經(jīng)若干次后當(dāng)老師喊到“六點(diǎn)”時(shí)，老狼轉(zhuǎn)身向后追拍其他同學(xué)，其他學(xué)生向預(yù)設(shè)的（罰球區(qū)）家中跑去，當(dāng)跑到“家”中則安全了。
2、一組學(xué)生示范。
3、學(xué)生分組進(jìn)行游戲。
五、結(jié)束部分。
1、整隊(duì)小結(jié)本課。
2、布置課后作業(yè)。
3、教師回收器材。
4、宣布下課。
小學(xué)籃球教案12
教學(xué)任務(wù)、要求：
小籃球教材以傳球，接球和運(yùn)球投籃等幾項(xiàng)基本技術(shù)為重點(diǎn)，以各種小籃球能力練習(xí)和籃球游戲?yàn)檩o，以完整技術(shù)教學(xué)為主，籃球游戲與技術(shù)有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生能力和技術(shù)均得到提高。讓學(xué)生自己進(jìn)行傳接球練習(xí)，培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)的興趣，并通過教與學(xué)的互動(dòng)，著重讓學(xué)生學(xué)會(huì)原地雙手胸前傳接球，重視基本功練習(xí)，發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)綜合協(xié)同能力。
組織教法：
一、自由練球：
每個(gè)學(xué)生一個(gè)籃球，在一個(gè)籃球場(chǎng)內(nèi)做熟悉球性的練習(xí)，可以運(yùn)球投籃等
二、整隊(duì)：
檢查人數(shù)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生
要求：四列橫隊(duì)，靜、快、齊
三、球操：
1、上肢運(yùn)動(dòng)
2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
4、踢腿運(yùn)動(dòng)
5、拋接球擊掌接球
6、環(huán)繞腹背交接球
要求：呈體操隊(duì)形，動(dòng)作到位
四、傳接球練習(xí)：
1、傳球游戲
A、從排頭起向左依次轉(zhuǎn)體傳接球（手中交接）
B、前后排加大距離的傳接球（空中交接）
教師注意觀察學(xué)生傳接球的動(dòng)作，同時(shí)，有意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙手胸前傳接球。
2、請(qǐng)動(dòng)作好的學(xué)生上前示范動(dòng)作，教師再根據(jù)動(dòng)作進(jìn)行講解持球手法及雙手胸前傳接球動(dòng)作的基本要點(diǎn)，重點(diǎn)提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。
3、學(xué)生徒手模仿練習(xí)雙手胸前傳接球
4、學(xué)生前后排雙手胸前傳接球：
5、四角形傳接球：
要求接球后變向傳球
6、讓學(xué)生示范動(dòng)作，并和教師一起進(jìn)行評(píng)講討論。
五、教學(xué)游戲：
傳接球后投入兩個(gè)同學(xué)的呼拉圈中，投中一個(gè)得一分，看哪一隊(duì)的得分多。要求：運(yùn)用運(yùn)球和傳接球，不可抱球跑。
六、教學(xué)：
集合整隊(duì)，放松，講評(píng)，宣布下課，安排學(xué)生送還器材，要求：安靜、放松
使用材料：
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動(dòng)目的：
鍛煉學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
活動(dòng)過程：
1、單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。學(xué)生可以邊拍球邊數(shù)數(shù)，看誰在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3、拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接��；兩名學(xué)生合作面對(duì)面拋接球，接不住球者為輸。
4、乖乖球：兩名學(xué)生面對(duì)面蹲下或坐下，向?qū)Ψ綕L球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。
5、轉(zhuǎn)圈圈：學(xué)生各拿一個(gè)籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長。
6、頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7、夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊(duì)先到達(dá)目的地為勝。
8、運(yùn)球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運(yùn)球，可增加障礙物，使活動(dòng)更加有趣。
9、螃蟹運(yùn)球：兩學(xué)生面對(duì)面站好，兩手輕輕抓住對(duì)方，把球放在兩學(xué)生胸部中間，學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致，才能走得好，運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度，背對(duì)背運(yùn)球走。
10、趕球走：學(xué)生手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的.球先到達(dá)目的地。
11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12、胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習(xí)。
13、蝸牛旅行：把球放進(jìn)輪胎內(nèi)，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動(dòng)中誰的球掉下來為輸。
14、轉(zhuǎn)身拍球：學(xué)生先立定拍球，然后迅速轉(zhuǎn)個(gè)圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時(shí)間內(nèi)，比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15、投球：學(xué)生持球站成一隊(duì)，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內(nèi)投球，進(jìn)球?yàn)閯佟?/p>
16、教師根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng)編球操，請(qǐng)學(xué)生隨音樂表演。
小學(xué)籃球教案13
學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)籃球的基本技能；培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球（球性和原地的運(yùn)球）
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場(chǎng)地，分好，分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
學(xué)生活動(dòng)：
1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組 織：
四組分成原形
二、合作探究，掌握技能
重 點(diǎn)：知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。
難 點(diǎn)：能運(yùn)用掌握的`籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡(jiǎn)單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動(dòng)作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3.在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。
組 織：
散點(diǎn)
** ** ** **
** *** ** **
** ** ** **
場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)一片、籃球20個(gè)
小學(xué)籃球教案14
小學(xué)一年級(jí)新生剛開始上學(xué)，還不明白上學(xué)的大體含義，也不明白上學(xué)對(duì)他們意味著什么，但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的，小學(xué)生會(huì)在慢慢的成長中明白這其中具體的含義的。今年秋季體育教學(xué)對(duì)學(xué)生來說并不難，況且學(xué)生也都是喜歡體育活動(dòng)的，相信他們必須能夠?qū)W好體育。這意味著我們更要把體育教學(xué)優(yōu)質(zhì)優(yōu)良地完成好，現(xiàn)將本學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃擬訂如下：
教學(xué)目的：
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“透過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)�！�
一年級(jí)的學(xué)生年齡較小，喜歡理解新知識(shí)，但注意力集中的時(shí)間短；男女生活潑好動(dòng)，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；，同時(shí)他們的模仿潛力強(qiáng)，但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解很少，因此，基本活動(dòng)的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來，學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打下必須基礎(chǔ)。同時(shí)重視趣味游戲教學(xué)，并在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育。
培養(yǎng)學(xué)生持續(xù)身體的正確姿勢(shì)，使之初步具有對(duì)體育活動(dòng)的興趣，養(yǎng)成良好的體育鍛煉衛(wèi)生習(xí)慣，發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)潛力，促進(jìn)身心的健康成長；使學(xué)生了解日常生活中有關(guān)體育、衛(wèi)生與保健的常識(shí)，學(xué)習(xí)和初步掌握體育與保健的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合潛力打好基礎(chǔ)；對(duì)學(xué)生進(jìn)行群眾主義和愛國主義教育，培養(yǎng)遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互助、活潑勇敢、積極向上等優(yōu)良品質(zhì)。
小學(xué)體育（與健康）包括理論和實(shí)踐2部分。理論部分包括體育和保健常識(shí)；實(shí)踐部分包括：
�、僮吆团�；
②跳躍；
③投擲；
④攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡；
�、菪∏蝾�；
⑥隊(duì)列隊(duì)形、徒手操；
�、呙褡迕耖g鄉(xiāng)土體育七大類。
游戲和發(fā)展身體素質(zhì)教學(xué)資料不單獨(dú)分類，納入各類教學(xué)資料之中；韻律活動(dòng)和舞蹈不單獨(dú)分類，包括在隊(duì)列隊(duì)形、徒手操之中。
重點(diǎn)：
本學(xué)期以廣播體操教學(xué)為主，讓每一位學(xué)生都學(xué)會(huì)做廣播體操。
難點(diǎn)：
每個(gè)動(dòng)作都要做到位，并且做到動(dòng)作與節(jié)奏相吻合。
1、從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識(shí)潛力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及校園的場(chǎng)地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實(shí)際狀況，實(shí)事求是、講究實(shí)效、改革創(chuàng)新，確定好教學(xué)目標(biāo)、安排好教學(xué)資料、選取好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和心理負(fù)荷，使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。
2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，首先讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高體育保健文化素養(yǎng)，在充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣的基礎(chǔ)上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，采用啟發(fā)、誘導(dǎo)和各種各樣的手段激發(fā)學(xué)生的`興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的用心性，同時(shí)組織各種體育競(jìng)賽，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。
3、在教學(xué)過程中運(yùn)用多種直觀教學(xué)手段，采用生動(dòng)形象的語言，正確的示范、直觀的圖片等各種教學(xué)手段，使學(xué)生感知?jiǎng)幼�，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，掌握鍛煉方法，構(gòu)成完整的正確動(dòng)作概念，培養(yǎng)學(xué)生觀察決定能，啟發(fā)學(xué)生用心思維，提高教學(xué)水平。
4、自制體育器材，認(rèn)真抓好場(chǎng)地、器材建設(shè)，對(duì)已有的器材、場(chǎng)地要保管好，保護(hù)好。同時(shí)發(fā)揚(yáng)自力更生、艱苦奮斗的精神，自制體育器材，創(chuàng)造條件，保證教學(xué)的基本需要。
5、以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為目標(biāo)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的體育訓(xùn)練，同時(shí)進(jìn)行考核改革，認(rèn)真做好考核工作。
小學(xué)籃球教案15
一、胸前傳球
從胸前傳球快速、有效，是最常用的傳球方式，具有準(zhǔn)確性高、容易控制、便于變化的特點(diǎn)。
動(dòng)作方法：持球時(shí)，兩手五指自然分開，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的側(cè)后方，手心空出，兩肘自然彎曲于體側(cè)，將球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，兩眼注視傳球目標(biāo)，身體保持基本站位姿勢(shì)。
傳球時(shí)，后腿蹬地，身體重心向前移動(dòng)，同時(shí)兩臂前伸，手腕由下向上翻轉(zhuǎn)，同時(shí)拇指用力向下壓，食指、中指用力彈撥，將球傳出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。
二、接球
以用右手接球?yàn)槔�，接球時(shí)，右腳向來球方向邁出，兩眼注視著來球。手掌成勺形，手指自然分開，右臂向來球的方向伸去。當(dāng)手指觸球時(shí)，手臂順勢(shì)將球向后下引，左手立即握球，雙手將球握于胸腹之間，保持基本持球姿勢(shì)。
三、單手肩上傳球
單手肩上傳球是籃球重常用的中遠(yuǎn)距離傳球方法。單手肩上傳球，用力大，球飛行速度快，利于搶到籃板球后迅速組織快攻。
動(dòng)作要領(lǐng)：?jiǎn)问殖智虻暮笙路剑玫诺嘏ぱ�、轉(zhuǎn)肩動(dòng)作，向前甩臂、扣腕將球傳出。
四、頭上傳球
可與經(jīng)�？吹皆诨@球比賽中搶到籃板球的隊(duì)員用這種方式將球傳給位于遠(yuǎn)處前場(chǎng)處于有利位置的`隊(duì)友。雙手頭上傳球可以越過防守隊(duì)員，并且可以傳得很遠(yuǎn)。
雙手從球的兩側(cè)面持球（手指尖朝上），置于頭頂，肘部微屈，向傳球方向跨一步的同時(shí)手腕向后轉(zhuǎn)，球移至腦后，將球向前拋出，手腕向下轉(zhuǎn)發(fā)力。
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