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快樂的體育課
快樂的體育課1
叮鈴鈴!刺耳的鈴聲打響了，我心想：“唉!又要上課了，不過，跑完步之后還可以玩�！蔽绎w快的跑到一零二班門前的花壇邊�？墒�，老師還沒來，我看他們還有的在玩切西瓜，有的.在玩卷白菜，還有的在玩打槍呢!我看著正在玩的同學想：“體育老師每天都到點就來，今天怎么還沒來�！蔽覀兊某臭[的聲音吵著別的班上課了，一零四的體育老師大聲說：“你們到那邊杉樹林玩去!”聽完之后我們像離了弦的箭一樣飛快地跑了過去。到了之后我叫上了我的好朋友一起去玩切西瓜，我站在中間，其他人圍成了一個打圓圈，我在中間瘋狂地切著，他們在外邊快活地跑著。哎呀!那如果被切斷了呢?哈哈!那就讓被切斷的那人切吧!我們就這樣玩了下去，下課了，我們立刻會教室做眼保健操。
快樂的體育課2
“丁零零”，鈴聲響了，下節(jié)課是體育課，同學們都很興奮，但都安安靜靜地、端端正正地坐在座位上等
王老師的到來。
終于，在大家的.等待中，
王老師來了。只聽得
王老師一聲“排隊！”大家爭先恐后地去排好隊，來到操場。
今天的活動是跳遠。我們都很高興，大家排成四隊，來到跳遠場，我們像小兔一樣一個一個地向前跳。最有趣的是我們最胖的胖子周炫成了：他顯然已經(jīng)很努力了，可是也只跳了一點點，因為他的身體實在是太胖了。不過我們都沒有取笑他，而是一起為他加油，終于在大家的加油聲中，周炫成也到了終點。
就在我們玩得最開心的時候，下課鈴聲響起來了，大家戀戀不舍地離開操場，回到教室，我們真希望天天都有體育課。
快樂的體育課3
開學了，我們課換了一個新體育老師，他姓秦，年齡30多歲，人長得很帥。
他上課與其他老師不同。第一天上體育課，他讓我們規(guī)規(guī)矩矩地坐在教室里，要求用心聽他講課，他說：“上體育課和上語文、數(shù)學一樣，都要認真聽老師的要求，按老師的'要求做，否則老師就會用其他方式再給他講一遍！”我們看著他嚴肅的表情，心里有點害怕，不敢說一句話！
他讓我們自己排好隊，站成體操隊形，先讓我們做準備活動，然后他宣布，今天體育課我們來學習健美操。大家一聽一下子沸騰了，我們平時課間操都是廣播操，雖然也能鍛煉身體，可是很多同學對此沒有興趣，現(xiàn)在老師說要學習時尚動感的健美操，大家的勁兒一下子上來了，個個聚精會神的。
一開始，老師隨著音樂跳了一遍，我們躍躍欲試。后來老師把每個動作進行分解和簡化，讓我們連起來隨著音樂跳。不知不覺，下課鈴響了，雖然這節(jié)課我們學得不太熟練，但我們覺得非�？鞓罚�
我們現(xiàn)在天天盼著上體育課！
快樂的體育課4
童年是純真、快樂的。我們身處童年，每天都編織著不同的故事。一只昆蟲、一個玩具、一次發(fā)現(xiàn)、一場爭執(zhí)……看起來是那么的微不足道，卻包含著我們的快樂、夢想和追求。
故事發(fā)生在三年級下學期開學第一天，那時候的我們都特別期待上體育課。但上體育課的老師是我們的數(shù)學老師，而數(shù)學老師又喜歡把我們的體育課上成他的`數(shù)學課。我們最喜歡的體育課就這樣被老師占用了。
那一天天氣特別好，又恰巧最后一節(jié)是體育課。我們幾個同學商量，去求求老師�？墒�，老師會答應嗎？今天可是第一天。我們懷著忐忑的心情來到了老師的辦公室。我們敲門，得到老師的同意后進了老師的辦公室。我用委婉、渴望的語氣對老師說：“老師，今天的體育課上嗎？”老師看著我們一張張充滿期待的小臉，先是臉色一正，我們也跟著慌了起來，以為老師不會答應。沒想到雨過天晴。
老師笑了起來：“真的很想上嗎？”
“想上！”我們整齊的回答。
“那就上吧!”
“耶！”我們呼喊著跑回教室把這個好消息告訴大家，同學們也跟著歡呼起來。
“解散！”
時間隨著溫和的陽光推移到了最后一節(jié)課，我們做完了熱身運動、籃球訓練，老師終于把我們解放了。我們開始做游戲。我們六個人玩“老鷹捉小雞”。袁俊為兇惡的“老鷹”，我則是保護小雞的“母雞”，其余幾個好友就只能當“小雞”了。兇狠的“老鷹”撲來撲去，雖然想盡一切辦法想抓到小雞�？捎斜M職盡責的“我”緊緊地護著小雞，他休想得逞。這時，“老鷹”裝作漫不經(jīng)心的樣子，突然猛一轉(zhuǎn)身，向著小雞撲了過去。“我”見狀，大吃一驚，張開了雙翅迅速擋住了“老鷹”的去路，機警地保護著自己的“孩子們”。而小雞們也一個拉著一個，左躲 右閃，不讓“老鷹”我抓住�！袄销棥睅状螐膬膳怨簦紱]有成功。面對這種情況，“老鷹”改變了”策略”。這次，先假裝從正面進攻，等到“我”又高高張開“雙翅”竭盡全力企圖攔住他的襲擊時，“唰”地從我的兩只“翅膀”下鉆了過去。“小雞”們一看我沒有擋住“老鷹”，嚇得四處奔逃。一只“小雞”跑慢了一步，結(jié)果嘛，唉，自然成了“老鷹”的爪下之物了
“叮鈴鈴……”隨著放學鈴聲響起，這幅“老鷹抓小雞”也畫上了句號。
快樂的體育課5
一、指導思想：
本課以新課程規(guī)范的基本理念為依據(jù)，以同學發(fā)展為中心，激發(fā)同學的運動興趣，使同學積極主動地參與體育運動學習。在教學過程中，利用呼啦圈，師生互動，一起進步，一起發(fā)展。給同學提供想象發(fā)明的空間，給同學營造團結(jié)合作的學習氛圍，能夠提供互相協(xié)助、互相指導的機會。為了更好的完成教學目標我在這堂課中運用音樂，與體育課堂的結(jié)合，讓同學在輕松愉快的氛圍中進行鍛煉，為終身體育打下良好的基礎。同時，促進他們自主學習和終身鍛煉的意識。課的最后局部布置放松操一個小舞蹈，使同學在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)，使緊張的肌體得到調(diào)節(jié)，從而使課堂的效益進一步提高，以達到體育課的目的，任務。
二、教學目標：
1、運動參與目標：同學精神豐滿、積極主動參與學習
2、技能目標：初步掌握正確的呼拉圈持圈和起動等技巧，發(fā)展同學的速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，提高同學的跳躍能力和上下肢的協(xié)調(diào)能力。
3、心理健康目標：增強自信心，促進身體健康、正常的生長。
4、社會適應目標：培養(yǎng)同學良好的團結(jié)合作精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
三、重難點：
重點：起動。
難點：兩圈的協(xié)調(diào)滾動。
四、教學內(nèi)容：呼拉圈（滾圈）
呼啦圈的玩法從同學個性需要，設計了五個環(huán)節(jié)：讓同學在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運動的`樂趣，終身受益。
五、課的構(gòu)思與設計：
1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學上優(yōu)化設計，體現(xiàn)一材多教，一物多用的教學思想。課的開始布置了呼啦圈操，目的是利用呼啦圈來加大動作幅度，達到熱身效果。
2、發(fā)明性嘗試練習。首先是給每位同學一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象：同學往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧和就迫不和待地玩開了。這正是小同學好動的心理特點，他們好奇心強，對新鮮事物易發(fā)生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了同學的這一心理需求。在教學過程中我掌握同學的這一年齡特點，珍惜他們的好奇、好動心，活動中給予同學充沛發(fā)明性的遐想和發(fā)明性的空間，并讓各類同學發(fā)揮自身的特長，大膽地參與體育活動的意識與能力在玩中求樂。
3、滾圈是在前一基礎上的延續(xù)，活動中教師先介紹一種滾圈方法，然后讓同學自由滾圈不時去嘗試新的玩法。布置這一內(nèi)容的用意是：游戲自身就來源于生活和實踐，讓我們的同學通過啟智，拓寬思路，抓住活動特點讓同學在無意注意中提高奔跑能力！通過競賽激發(fā)同學的興趣，接著生分小組體驗、競爭，目的是讓同學樹立競爭意識，增強對游戲規(guī)則的認識。
4、課的第三局部“建房子”集中展示，給了同學更多的自主空間，也滿足了三年級同學喜歡表示展示的心理，讓同學在輕松、自主的教學活動中學會評價，自我管理、培養(yǎng)同學從小意識到現(xiàn)代社會所必需的合作，競爭意識與能力。
5、最后以配樂舞蹈進行放松，讓同學在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)，使緊張的肌體得到調(diào)節(jié)，從而使課堂的效益進一步提高，同學在輕松的氛圍中結(jié)束美好的一課。
六、滾圈單元教學計劃
情況分析：（含同學情況分析、教材分析）
三年級的同學，活潑好動、喜歡游戲、接受新鮮事物快但注意力易受干擾，結(jié)合這一年齡特點在本單元的教學過程中，我把體育知識融入游戲教學，讓同學在友伴分組的情況下指導同學抓住動作的重難點，進行自主、合作、探究性學習，從而提高同學學習的興趣，培養(yǎng)同學“健康第一”和終身體育的意識。
教學目標：
1、運用呼拉圈進行跑、跳、投、滾套等游戲練習，發(fā)展同學的速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，提高同學的跳躍能力和上下肢的協(xié)調(diào)能力。
2、提高同學的體育運動興趣，培養(yǎng)同學勇敢果斷克服困難不時進取的精神。
教學內(nèi)容：滾圈 呼拉圈游戲
課次
教學目標
教學內(nèi)容
重點、難點
教學戰(zhàn)略
1
95%的同學能正確向前
單手滾圈
直線滾動、起動
1、兩人一組起動練習
2、分散自由練習
3、分組競賽
2
初步掌握正確的起動和持圈等滾圈技巧
直線滾圈
起動、兩圈的協(xié)調(diào)滾動
1、練習起動
2、老師講解持圈和兩圈的接觸部位
3、滾圈短距離練習
4、分散練習滾圈
3
90%的同學能繞過5個標桿，并能隨心所欲的改變滾動方向
曲線滾圈
曲線滾動、自由改變方向
1、復習起動
2、同學分散復習直線滾動
3、分組跑標桿練習，體會身體重心的變化
4、分組進行曲線練習
5、組織小組競賽
快樂的體育課6
今天下午的第二節(jié)課是一節(jié)不普通的體育課。為什么說是不普通的.體育課呢？因為這次
有好多老師來聽課，其中包括了王老師在內(nèi)，我的心既興奮，又緊張。
第二節(jié)的上課鈴聲響了，我們排好隊，“藍色軍隊”就帶進了體育館里。
這時教練出來了，他讓我們每一個人都拿一個球，然后做了一下熱身操，把身體都暖和起來。再開始游戲。這個游戲的題目是《我是小小開車員》就是說當教練吹一聲口哨，我們拍球走過去。再吹一聲后，就蹲下來運球，直到對面。我走路時都很順，但是蹲下來再站起來運球時，我控制不住，球不聽話，就“跑”了。我連忙去“追”終于我抓住了“逃犯”又運球過去。
接下來玩的是《我要打電話》教練說“我家進小偷了”我們就要打“110”報警電話，就要把球運到“110”里，再運回來，運兩次，我們組都是第三名。
最后，老師讓我們放松，就做了一個“放松操”最好笑的是老師問同學們想像草原氣味有沒有聞到，有人說“我聞到了空氣的原味”“聞見了藍球味”……我們哄堂大笑。
這次的體育課真是有趣！
快樂的體育課7
我們的體育老師很放縱，幾乎每堂課都可以讓我們像羚羊一樣自由的奔跑，所以當我們班人的聽到“體育課”三個字時，快樂到要飛上天，但由于老師太放縱了，所以我們班同學就在上游泳課時，打了一場比第二次世界大戰(zhàn)還要恐怖的水仗。
在上課前，我們都得做無聊到會抓狂的暖身操和跑起來會要人命的一圈操場。平常我做這件事時都慢得像烏龜一樣，但是因為今天早有計劃的關系，所以我們做事都做得比獵豹跑步還要快，令老師感到十分驚訝。
下水后，我們這場男女分隊的恐怖水戰(zhàn)就開始了，女生那隊看起來一副輕而易舉的樣子，但我們男生“四面楚歌”的計策下，把女生殺得像罐頭里的沙丁魚一樣，但女生那邊的“肥婆”和“黑螞蟻”卻也不甘示弱的從男生群中殺出一條血路，支援了許多被“圍毆”的`女生，游泳池當時就是一鍋煮沸的熱水，不斷的冒出水 花和泡泡。
當這場“恐怖水戰(zhàn)”結(jié)束之后，每個女生都面有難色、咳聲嘆氣，而我們男生呢？則是得到了甜美的勝利，所以我覺得這堂游泳課是一生中最難忘的一堂課；對女生來說也一樣吧！
快樂的體育課8
今天下午的體育課，老師給我們班進行了一場百米接力賽。
來到操場上，體育老師把我們分為4個人一組，并將前4個組分在了跑道的四個角上，其余的同學在旁邊作準備�！邦A備”同學們握緊了拳頭，屏住呼吸，目不轉(zhuǎn)睛地看著前方�！班健彪S著一聲哨響，第一棒的同學，像一支支離弦的箭一樣沖了出去�！凹佑�！”“沖��！”同學們像油鍋里滴進了水一樣炸開了，在一旁興奮地叫喊著。第一大組快要跑完了，我是第二大組的第一棒，作了個深呼吸，便站在了跑道上原地小跑起來，做做熱身運動�？晌覜]想到，當我接到棒時，旁邊三個組的3個對手都已經(jīng)領先我一大段了！我憋住一口氣，用盡全身力氣，拼命地往前跑�？僧斘铱炫艿浇唤狱c時，居然發(fā)現(xiàn)我們組第二棒竟然沒有人。“喂！接棒的人呢？都跑哪兒去了呀！”我一邊跺腳一邊叫道。旁邊組的楊苗樂和喬亦晟看到我著急的樣子，笑得前仰后翻，幸災樂禍地說：“老孟��！給你接棒的陳高吉，以為旁邊的`劉心田是自己隊的，把她的棒給接走了！而給劉心田接棒的那位，剛剛追陳高吉去了！你太倒霉了，陳高吉‘叛變’拉！哈哈……”聽了他們的話，我頓時崩潰了！“Oh，my good！” ……結(jié)果，不用說，亂套了，還被體育老師批評了一頓。
接著，我和隊友們總結(jié)了一下失敗的教訓，并商量了一下接下來的對策：下一場比賽中，要接棒時，叫一下接棒隊員的名字，給自己人提提醒。果然，在接下來的比賽里，我們不僅沒有接錯棒，而且還獲得了第二名的好成績，真是可喜可賀��！
一節(jié)體育課很快就要結(jié)束了，時間過得太快了。在這堂開心的體育課中，也讓我懂得了“忙而不亂，有條不紊”。
快樂的體育課9
今天，在體育課上我們玩了個游戲，名字叫做“打野鴨”。
老師給我們講了規(guī)則，先是女生用2個球來打作為“鴨子”的男生。到最后沒被打中的男生就勝利了，如果男生都被打中了，女生就勝利了。男女輪流交換玩游戲。
聽了這個規(guī)則，我心里暗暗高興，以為很簡單。游戲開始了，我靈巧的躲避“子彈”，一個也沒打到我，正當我洋洋得意地對別人說話的時候，王琳同學的球向我飛了過來，可我一點也沒察覺。�。∥冶淮蛄藗�正著，我灰溜溜地下場看其他的男生怎么躲避那可怕的“子彈”。男生一個個都被打下了場，和我落得同樣的下場�，F(xiàn)在，場上只剩下一個男生了，他不停地閃躲著“子彈”。他一不留神，被球擊中�！鞍ィ脩K��！”我無奈地嘆息道。現(xiàn)在，該我們男生“反擊”了，我不停地撿起了地上一個個球，扔向女生。��！太棒了！好多女生都被我打下了場，我們的中隊長——姚宇廷在角落里，我們怎么也打不到她。一個球向我滾來，我想：：嘿嘿，我們男生可以勝利啦！我拿起了球扔向了姚宇廷，哈， 姚宇廷被打中了！“我們男生勝利啦！我們男生勝利啦！我不禁歡喜地叫道。接下來的比賽可就是不分上下啦，到了最后，我們男生和女生打了一個平手。可有些男生不服氣，說：”我們男生怎么能和女生打平手呢？我們男生應該勝利的`！“”誰叫我們這么心不在焉地“輕敵”呢？“我在一旁冷冷地說，游戲就這樣結(jié)束了。
在這次”打野鴨“的游戲中。不僅讓我們增強體力，增加友誼。而且，還讓我們懂得了一個道理，”做什么事都要用心！“
快樂的體育課10
這一周就要風箏比賽了，我們以前都沒有練習過風箏，只是偶爾在家里放那么一次兩次。今天我們就要學習風箏的要領了。
老師說道：“一，不要亂跑要看腳底下，萬一有另一組同學也在準備起飛，你已過去，就要把胳膊或者手刺傷�！崩蠋熉恼f道。
“第二，放風箏的時候如果你的風箏掉了，要收線的時候，風箏在南邊，你不要沖著背面使勁兒收，那一百分之一百你的`風箏線就會纏線，整個線盤都別想要了�！崩蠋熀皖亹偵恼f道。
“第三，不要瞎放。比如風往北刮，你硬要往南放。你的風箏會被和別人的風箏來一個順手牽羊的。要在操場寬闊的地方放，又不然你就會掛到樹上去，我可不管�！崩蠋焽烂C的說。
我們都按照老師說的去做，果然我們個個都放起來了。